得了糖尿病以后，真的是任何甜食都吃不了了吗？
随着条件的改善，糖尿病这种“富贵病”目前也飞入了寻常百姓家，成为一种比较常见的疾病。提起糖尿病，大家立马会想到这样一个问题，就是糖尿病名字里带个糖，肯定是因为吃糖多引起的。还有一些人得了糖尿病之后，就觉得是不是以后再也吃不了甜食了，因此而郁郁寡欢。那么今天就来谈谈这两个问题。
糖尿病是不是因为吃糖引起的？
可以肯定的说，喜欢吃糖并不是糖尿病的诱因，如果真的喜欢吃糖就得糖尿病，那满大街可能都是糖尿病人了。其实，糖尿病的本质是胰岛素不够用了，也就是说胰岛素不足是糖尿病产生的原因。胰岛素能够调节身体内的血糖，如果胰岛“消极怠工”而致胰岛素分泌不足，或者是胰岛素的“工作能力”不强，那么时间久了，就得了糖尿病。遗传，精神压力大、过度操劳等都可能会导致糖尿病的出现。虽然吃糖多了对身体不好，但是吃糖多就会得糖尿病的说法我们还是听听别当真。
糖尿病的好发人群都有哪些呢？
1.家里有糖尿病的人
糖尿病的遗传倾向十分明显，如果直系亲属中有人患有糖尿病，那么他也得糖尿病的几率就会比其他人高出很多。
2.肥胖的人
肥胖是诱发糖尿病的一个非常重要的因素。有研究表明，肥胖人群发生糖尿病的概率明显要比正常人要高。轻、中、重度肥胖患者患糖尿病的几率，非别是体重正常的人的2倍、5倍和10倍！
3.不爱运动的人
不爱运动和我们刚刚所说的肥胖关系也十分密切，尤其是目前久坐一族的日益壮大，动辄一坐就是一天，造成了很多人尤其是腰腹部的肥胖，是产生胰岛素抵抗，导致糖尿病的一大重要危险因素。
4.饮食不健康的人
高盐、高油、高糖的饮食，水果和蔬菜摄入的量严重不足，以及偏爱各种精细加工的食品，都可能导致糖尿病的发生。
5.妊娠期糖尿病的女性
在怀孕期间出现过糖尿病的女性，哪怕在生过宝宝之后血糖恢复了正常，但之后得糖尿病的概率还是要比普通人高出许多。
6.有高血压的人
有高血压的人患糖尿病的风险会大增，同理，如果是有糖尿病的人，那么他患高血压的几率也会很高。
糖尿病不能吃甜食了吗？
有的人在患上糖尿病之前非常喜欢吃甜食，因此当他们检查出了糖尿病之后，就会觉得自己是不是下半辈子再也不能碰甜的东西了，由此而生无可恋。其实，得了糖尿病，并不是说就剥夺了享受甜食的权利。
甜食指的是蛋糕、奶茶或者是饼干之类的小零食，还有那些含糖量比较高的水果也被糖尿病人归为不能吃的甜食一类。其实，只要方法正确，是可以吃一些的。
并不是一点都不能吃。如果在血糖值稳定的时候，可以吃一点甜食，但一定要注意量，千万不能多吃。如果吃了甜食后，尽量在正餐中减少主食的摄入，以维持一天能量的摄入的平衡。
得了糖尿病以后最好是不要吃甜食，如果想吃的话偶尔吃一点是可以的，但是长时间摄入大量的甜食，你会发现自己的病情会变得越来越来越严重，而且还会出现其他的一些并发症。
虽然得了糖尿病以后吃糖要限制，但并不等于绝对不能吃甜食了。聪明的病人是可以即控制病情，又能享受甜食乐趣的。
答：但糖尿病不是一点糖都不能吃。之所以会得糖尿病，就是因为身体里的胰岛细胞分泌胰岛素不稳定。有的时候分泌的多，有的时候分泌的少，如果分泌的少的话，还会造成糖尿病患者头晕的现象，所以糖尿病患者在外面出行的时候一定要备一块儿糖。出现这种状况的时候一定要立马吃一块糖，这样才能稳定一些。在我们...
答：真相 实际上，患有糖尿病的人什么都可以吃，其中也包括糖。“一旦你患上糖尿病，糖就成了禁区”，这样的时代已经结束了。只要坚持健康饮食，糖尿病患者和其他人一样什么都可以吃。现在，美国糖尿病学会的饮食建议指南和美国农业部的饮食指南是一样的：膳食要平衡，吃有营养的、来自各类食物组的食物;...
答：同样，如果每天摄入的食物总热量没有超标，那么对于一些血糖控制良好的糖尿病患者来说，偶尔吃点甜食也是没有问题的。糖尿病人千万不要相信所谓的专家，老军医，祖传的药方。可以说99.99%是智商税。作为一个普通公民，你遇到一个真正的民间医生，比中彩票还难。或者去正规的大医院。很多糖尿病患者随身携带...
答：并不是这样的，不是说所有的糖尿病患者都不能吃糖，如果说糖尿病患者不吃糖的话，也是很有可能会让自己出现低血糖的现象。 因此小编也是建议大家最好是不要这样做，我们可以选择去吃一些健康的糖。就比如说像一些粗粮，像一些红薯，虽然说红薯当中也是含有适当的糖分，但是红薯的营养价值非常的高，而且...
答：首先，糖尿病的所指的“糖”是血液中的葡萄糖含量。而生活中所说的“糖”则是指白糖、红糖，主要成分是蔗糖。这两者要区分开来。 高血糖的糖类如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕等要绝经避免。当糖尿...
答：下面介绍一些糖尿病患者能吃的甜食 01低糖水果 如樱桃、苹果、梨、蓝莓、橙子、柚子等都是低血糖反应的水果，其中樱桃GI只有22，苹果36，桃子43。02低糖酸奶 糖友可以作为加餐，在两餐之间喝一小杯（约100克），血糖不会大幅度波动。03薯类 糖尿病血糖在比较平稳的情况下，可以少量吃些白皮红薯来解...
答：如果在控糖稳定的情况下，糖尿病人是可以吃一点甜的食物的，如果血糖波动大的话，建议最好不要吃，非得要吃的话要做好血糖监控，少量多次的进行，不要贸然的大量进食，另外一定要注意甜食的选择，有些甜食是不能吃的，有些甜食可以适当的吃一些，要根据升糖指数来确定。而糖尿病需要注意的是，引起糖...
答：饮食控制是所有糖尿病人的基础治疗，饮食控制不仅仅是主食要限量，而且必须要限制总热量。但是，糖尿病人并不是一点甜食都不可以吃，主要要根据食品的热量来决定。糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入，因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖，所含热量...
答：对于一些喜爱吃糖、蜜饯糕点等甜食的糖尿病患者，可以选择木糖醇、山梨醇等醇糖类甜味剂代替，这样既满足了这类人群对香甜的味觉享受，又能达到控制血糖的目的。方法3 正餐之间吃水果，种类选择很重要 香甜的水果也让一些糖尿病患者又爱又恨的，其实，只要能吃得科学一点，讲究一点，糖尿病患者还是同样可以...
答：我奶奶也是糖尿病,以前看过一些关于糖尿病的东西,其实糖尿病本身并不可怕,糖尿病带来的并发症才是最可怕的。 好像大多都是从腿和眼上出现的毛病。我看过医院里墙上贴的画说得很详细也特别吓人。不过后来我奶奶控制得挺好的。具体会怎样我忘了不过可以告诉你病人能吃的很平常的甜品。糖尿病人不能吃糖也是相对的,...
