慢性咽炎反反复复，有没有什么好办法？
总觉得喉咙不舒服，好像有异物，并且经常出现咽干、喉咙痛、咳嗽等症状，那么你很可能是得了慢性咽炎。很多人都患有慢性咽炎，尤其是需要长时间说话的老师、讲师、电话客服等职业人群。慢性咽炎这种小毛病虽不致命，但是反反复复，不容易根除。随着季节转换、到了一个新环境，都可能会刺激慢性咽炎发作。
慢性咽炎高发，三个原因不可忽视
原因一：用嗓过度，发音方法不对
老师因教学需要，他们用嗓过度、时间过长和呼吸粉尘等影响原因，使得咽炎患病率明显高于社会一般人群。
不过，老师的慢性咽炎主要还是长时间说话引起的。往往由于用声过度，没有注意嗓音保健，使喉部和咽部粘膜长期被强气流冲击，导致粘膜充血肿胀，易发生慢性咽炎。在中年教师当中，慢性咽炎非常普遍，大都是因为急性喉炎没得到及时治疗或反复发作的结果。
很多教师都存在用声不当、发音方法不正确的问题，凭自己本来的自然嗓音硬讲，这样容易造成左、右声带不当的撞击，以致增生结节，妨碍声门闭合致声音沙哑、咽喉干痒疼痛，甚至嘶哑失声。
原因二：粉尘、化学气体刺激咽喉
空气质量差，空气中漂浮较多有害的粉尘颗粒，以及城市里汽车多，而汽车排放的尾气，均对人们的咽喉有不良刺激。
原因三：烟酒过度
应酬多，频频喝酒，而加班熬夜，靠吸烟提神。烟酒过度，肯定对咽喉不好。很多咽炎患者，原本吃药治疗后，咽炎好了，但是一喝酒或一抽烟，咽炎又复发了。
慢性咽炎其实很痛苦
长期的慢性咽炎可能会出现咽喉疼痛、干燥、灼热等痛苦，尤其是过度劳累和气候变化时最为明显，说话声音非常沙哑，有的人甚至出现短暂失声。
有的慢性咽炎患者，在清晨还会咳出粘稠痰块，经常短促而频繁的咳嗽，也易患支气管炎等呼吸系统疾病。
慢性咽炎的治疗，从三方面入手
得了慢性咽炎，首先要去除病因。对于烟酒过度引起的咽炎，必须积极戒烟戒酒；需要长时间说话的职业，应该注意劳逸结合，注意科学发音，避免长期过度用嗓；积极治疗可能引发慢性咽炎的相关疾病，特别是慢性支气管炎、胃食管反流、支气管哮喘等疾病对咽喉影响较大。
其次，平时注意嗓音保健。当出现嗓子疼、声音嘶哑时要及时就诊；用嗓应量力而行，使用适当的语速和语调，尽量平和说话，如果需要大声说话，建议借助扩音器；说话后及时补水，建议喝温开水或热茶，不要喝冷饮；如果有口腔炎症，不妨经常用盐水漱口，可以减轻咽喉炎。
第三，清淡饮食，少吃辛辣刺激或味道太咸的食物，适当增加体育锻炼，保持睡眠的充足，对于慢性咽炎的康复都有好处。
第四，慢性咽炎反复发作的患者，在生活方式调整的同时，需要进行药物治疗，中西医各自都有治疗慢性咽炎的方法，中西联合治疗可能效果会更好。对于慢性肥厚性咽炎，可用化学药物或电凝、冷冻、激光等方法去除咽后壁隆起的淋巴滤泡。
对于烟酒过度引起的咽炎，必须积极戒烟戒酒；需要长时间说话的职业，应该注意劳逸结合，注意科学发音，避免长期过度用嗓。少吃辛辣刺激或味道太咸的食物，适当增加体育锻炼，保持睡眠的充足，对于慢性咽炎的康复都有好处。
慢性咽炎反反复复，最好的办法是及时到医院进行治疗，然后应该注意自己的生活习惯，出门最好佩戴口罩，不要前往灰尘多的地方，可以多喝水，吃一些薄荷。
慢性咽炎没有办法根治，只能吃药缓解，平时靠自己预防。注意劳逸结合，防止受冷。接触粉尘和化学气体时，要戴口罩，面罩，平时饮淡盐的开水，避免辛辣的食物，注意口腔卫生。
建议平时生活规律，避免进食辛辣食物，不要生气，避免疲劳，多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果，服用金嗓利咽丸。
答：日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，能够有效地提高人们的抵抗力，能够有效地减少疾病的反反复复。药物二：成药自疗法（1）风油精2－4滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日5次。（2） 每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30...
答：慢性咽炎是一个反反复复的过程，所以每个患者都很烦心。其实只要注意平时的饮食起居有规律，忌烟酒，少食辛辣食物，不要用嗓过度就可以了。还有就是平时可以多吃点水果，多喝水，多锻炼身体，天气干燥的时候还可以多喝点蜂蜜水。当然平时也可以选择一些专业的，无毒副作用的中成药，像慢严舒柠颗粒。祝你...
答：回答：问题分析: 您好!您这种情况属于慢性咽炎,当遇感冒或细菌感染时,会导致急性感染,诱发症状加重。 意见建议: 建议平时应在医生的指导下口服中成药清喉利咽颗粒,急性期时可以配合有效的抗生素治疗。期间应多饮水,避免辛辣刺激性食物,忌烟酒,勿熬夜。祝您早日康复!
答：3、适当采用一些咽喉的保养品 正常情况下，其实我们不需要借助外力。不过慢性咽炎的人，喉咙处的的健康是极为脆弱的，所以这个时候就需要补充一些咽喉的营养品。比如好分贝润喉喷雾，这个里面包含了一种北美特有的红榆树皮，可以修复咽喉粘膜，提升咽喉免疫。4、保持少说慢说 90%以上的教师都会发生咽炎，这...
答：慢性咽炎应该以清淡饮食为主，减少进食辛辣、刺激性的食物以及鱼、虾，可以多食用新鲜的蔬菜、水果，选择偏凉性、水分多且容易吸收的果蔬，因为富含有多种维生素，有利于病情恢复，也能增强身体抵抗力，预防症状的反复发作，同时起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用，比较常食用的有苹果、梨、柚子、...
答：慢性咽炎通过口服中药效果应该不是很明显的，临床上治疗方法最多的是口服西药，而且是没有好的办法可以治愈，只能做对症处理，很容易反反复复。可以口服琥乙红霉素片，清喉咽合剂，金嗓利咽丸。还可以到医院做超声雾化吸入治疗，或者是在家庭备一个超声雾化机，局部使用布地奈德混悬剂吸入，局部给药方法最...
答：回答：病情分析: 慢性咽炎的治疗主要针对病因,如戒烟戒酒,这些日常护嗓都是要做到的。否则也总是反反复复。 意见建议:建议喝慢严舒柠清喉利咽颗粒治疗,忌辛辣刺激性食物,注意调养。
答：回答：病情分析: 慢性咽炎是粘膜慢性炎症,以咽部不适,发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液。局部可用温盐水漱口或复方硼砂液漱口。薄荷喉片、碘喉片含化,2%碘甘油、5%硼酸甘油涂布。均...
