常呑唾液有什么作用
人体有一道“起死回生”的机关:那就是口水。口水,在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”意思是说,津液经过胃、脾、肺,散布到全身的所有血管当中。
口水,是上天恩赐的天然抗癌因子
唾液里面含有天然的抗癌因子,这是上天赐给我们的啊。如果你身上有一些会助长癌细胞生长的条件,唾液就可以对癌细胞造成威胁甚至杀灭。所以,中医自古以来很重视唾液养生法,就是这个原因。
俗谚有云:“口咽唾液三百口,保你活到九十九。”唾液既然有如此神效,又无须他求,那么,只要人们每天依法炮制,持之以恒,自可永保健康美丽,何乐而不为呢?
口水能让人起死回生?来看看这位老中医的故事
有一位老中医,现在已经九十多岁了,仍然身康体健。这位老中医57岁的时候,死神盯上了他。他被确诊为高血压、冠心病、快速性心房纤颤、眼底Ⅱ期动脉硬化。老先生的病情非常严重,躺在床上一动也不能动,每次只要稍动一下,心脏就会剧烈跳动,好像快要蹦出来一样。家人找了很多国内当时的知名专家前来会诊,这些专家在了解了他的病情后,都得出了个安慰性的结论:听天由命吧!
老先生说:“虽然病得那么重,我仍然对生命充满了渴望,仍然不相信自己会就这样死去。”回到家后,我躺在床上,不停地反思。我想起了初学中医时父亲教导我的一句话:“外因通过内因起作用,内因是变化的根本,外因是变化的条件。”这句话不好理解,打比方说,人感冒时多由外寒所致,但内因在于你自己的抵抗力差,也不注意保暖,所以才引起了变化,使外寒(外因)侵袭人体引发了感冒。我认定了,患病的主要原因在于自身。
正气内存,邪不可干
我又想起了中医所讲的“气”。气是人体生命的原动力,是生命延续的保障。“气为血帅”,“正气内存,邪不可干”,只要能增加人体的“气循环”,就能推动“血循环”,从而增加血流,延缓疾病。
我暗自庆幸,即使我躺在床上不能动弹,还可以做“气息调理”。于是,我躺在床上,开始慢慢地调理气息。首先眯起眼睛,让自己的心静下来,然后让自己的呼吸变得细、匀、长。每天按时练习,慢慢地我感觉自己每次呼吸后全身的血管好像都被调动了,身上竟然微微出汗。其次,为了让自己的脑子始终保持清醒,我在调理气息之余还默默背诵自己所学的中医典籍。
舌抵上腭、吞咽口水
后来,我又发现了一个小诀窍:除了鼻子可以呼吸、大脑可以记忆外,我的嘴也不用闲著。当我用舌头抵住上腭牙龈时,口腔内的舌下腺、颌下腺、腮腺会分泌出很多津液。从现代医学讲,津液有助于改善胃肠消化功能,杀灭口腔细菌。传统医学认为这是“生津”,有唾液为“金津玉液”之说。
就这样,我每天坚持“运动”。有一天,我调理过气息后,试着想坐起来。让我和家人意想不到的是,我竟然成功了,房颤没以前那么厉害,也没有出现以前稍一动心脏就想跳出来的感觉。此后,我逐渐能下床了,能外出散步了,我也增加了其他的锻炼。
数年后的一天,我在一本西方医学翻译过来的杂志中发现了一项有趣的研究:人体大小血管总长约10万公里,可以绕地球两周半,但人体静止时所使用的血管仅占人体的2%~10%,我看后莞尔一笑,看来自己是把全身的血管都调动起来了。现在,我已经90岁了,除了高血压(已经控制得很好)和轻度的胆囊炎外,什么病都没有。
药王孙思邈推崇至极
其实,老先生提到的“舌抵上腭、吞咽口水”的养生方法一直为古代养生家所厚爱。他们称口水为“金津玉液”,还给了它很多美誉,如“甘露”“神水”“长生酒”等等。药王孙思邈更是对这种方法推崇至极。我在看《千金方》时就发现,活了101岁高龄的孙思邈在《千金方》一书中用了很大篇幅来记述这种养生方法。
仙人皇甫隆送一个“活”字,曹操得养生秘诀
在三国时代,有一位被人称做“神仙”的人,名叫皇甫隆。他虽然一百多岁,但仍然精力充沛,耳聪目明。曹操有一天请教他,说:“你悄悄地把你的长生之法写成文章,密封后,秘密地给我单独送过来。”
没想到,皇甫隆用了一秒钟就写好了,密封后交给曹操。曹操打开一看,绢上仅仅写着一个“活”字。绝顶聪明的他一看就明白了,原来长寿的秘密就是“千口水”呀!
我们的身体是一个非常完美的有机整体,外邪并不会轻而易举地侵入,我们也不会无缘无故地生病。即使生病,我们也先应该从自身找原因。
自己就是身体最好的医生。
它主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺,小唾液腺分布口腔各部黏膜中,有唇,颊,舌,腭四种腺体,大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官,分泌的同时,受到大脑皮层的控制,也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。人每日分泌1000-1500毫升的唾液为正常现象。
现代科学研究证实,口水除含有水分外,还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些物质成分对人体来说有很大的保健养生功效。
经常吞口水的好处
1、消化作用
口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使之易被吸收。
2、止血作用
口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
3、稀释作用
当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。
4、冲洗作用
医生提醒牙膏仅能清洁口腔但不可美白牙齿。而口水能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。可见,口水具有冲洗牙齿和保护口腔清洁的养生功效。
5、润滑作用
口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。
6、抗衰作用
口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。
答:可以!准确说是清晨空腹采血测血糖。空腹血糖更准确,便于比较和血糖含量后进行诊断。因为我们饮食中的碳水化合物它在新陈代谢时转化成葡萄糖等。唾液不属于饮食,碳水化合物的含量不高,所以可以吞下去。吞咽动作也不会加速新陈代谢,不会影响血糖测定结果 ...
答:呑唾液时,会厌软骨会挡住咽,所以不能同时吸气和吞食是正常的。但你会头痛,可能是你吸入的气体是受污染的大气,还有你有吸烟的坏习惯,但咽唾液和那个什么鼻甲肥是两回事,我对鼻子不太有研究,所以本人最最最最最衷心的劝:少吸或不吸烟了,并且尽快到正规大医院其检查吧!
答:没有舌吻……时间太短,时间长口中的唾液变多自然会产生吞咽动作!
答:浦原商店打杂,看起来强其实更强,很有童心,喜欢别人赞美自己的作品~常阻拦花刈欺负小雨 雨龙的父亲,反对雨龙当灭却师,因为不能挣钱,没什么感觉的一个人 雨龙的爷爷,支持雨龙当灭却师,也希望雨龙理解父亲,是个非常合格的爷爷,最后与大虚战斗因为死神没有支援疲累而死,这也是雨龙不断想证明灭却师作用的关键人物 小男孩...