怎样找到自己的目标和愿景?——我想成为一个什么样的人?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-19
先从一段对话开始。
摩西奶奶:“ 你要去相信,时光且长,你终将长成自己想要的模样,拥抱独属于你的未来。 ”
古典:“成长,长成为自己的样子。”
“终有一天,我们会过上自己想要的生活。”
“愿你眼中总有光芒,活成你想要的模样。”
每次看到这样的句子就会怦然心动,可是心动之后,却不知道该怎么行动。
不管是想要找到自己喜欢的工作还是想要过上自己想要的生活,我们都需要认知自我。我们大多数人的问题是不了解自己,不知道自己真正想要的是什么。
一位从事心理咨询的朋友说, 大部分的心理问题都源于两个根本问题:1.不了解自己。2.不接纳自己。
“认识你自己”,这句古希腊刻在神庙上的至理箴言,道出了人生最重要的真谛。你认识自己吗?
人最难的是认清自己,所以《成功心理学》第二章讲的就是如何认知自我。
在你得到你想从生活中获得的东西之前,你必须知道你是谁,你想走向何方。
你曾静下来询问自己对人生的要求是什么吗?你是否正行驶在正确的方向上?要解答这些重要的问题,你需要认知自我。
首先我们先来了解下“认知自我”这个概念。
什么是认知?认知指的是对任何形式的信息进行思考的过程。
什么是自我?我们的自我是我们做一个独特的、有意识的个体的感觉。 它是我们存在的内在核心,我们的自我包含对我是谁这个问题的所有回答,包括特质、思考感觉、行动,价值观和信念等。我们对世界的理解大多是通过我们对自我的理解而来的。
《成功心理学》书中作者提到,对己诚实是自我认识的基础。认知自我很重要,但有时也很困难。真正的认知自我需要对自己诚实,即清楚,现实地看待你的强项和弱项的能力。
我们常常会将真实的想法隐藏起来,不敢说出自己真正想要什么。最后骗了别人,也骗了自己。你要不断地问自己,我的真实想法是什么?我真正想要什么?很多时候,你并不是真正想要某些东西,只是随大流,或者是取悦别人。
《成功心理学》这本书,除了理论部分的讲解,还配有很多练习题。这是一本帮助你认知自我,梳理价值观,了解自己优势的书,如果你认真去思考书中的练习题,相信你对自我的认知会更上一层楼,也许,你的人生道路也会清晰起来。
认知自我之后,如何找到自己喜欢且擅长的工作?
《成功心理学》和《认识商业》这两本书都提到了认知自我的重要性,也都提到寻找理想的工作需要梳理自己的梦想,价值观以及技能。
《成功心理学》书中作者写道: 审视自己的几个方面,你的个性,技能,智力和兴趣。 然后将这些信息综合在一起,以此来思考可能适合你的职业。
《认识商业》的导言,作者介绍了如何寻找理想工作,尽早评估并了解个人兴趣,技能与价值观,对于未来的职业生涯发展相当有利。作者认为要从自我分析开始。 展开生涯之前不妨先完成自我分析,包括兴趣,能力,教育,经验,人格,理想的工作环境,个人目标等方面。然后去寻找你会乐在其中的工作。
找到自己喜欢且擅长的工作需要想清楚以下三步。
1、确定你的梦想?
《成功心理学》 对“梦想”的定义:对未来的抱负,期望或愿景。 梦想赋予我们人生以意义,帮助我们作出选择,帮助我们在面对障碍和困苦时坚忍不拔。
了解梦想是自我意识的一部分。当你自问你的梦想是什么时,你真正在问的是:我想从生活中得到什么?
记住,在实现梦想的过程中,我们要努力使自己满意,而不是他人。 顺从他人的想法要比找出我们自己真正想要的更容易。
个人愿景/梦想有多个方面。有物质上的欲望;有个人的健康、自由、对自己诚实;还有对社会方面的贡献;对某领域知识的贡献等等,都是人们心中真正愿望的一部分
【自我形象】:你希望成为什么样的人?假如你可以变成你向往的那种人,你会有哪些特征?
【有形财产】:你希望拥有哪些物质财产?希望拥有多大的数量?
【家庭生活】:在你的理想中,你的家庭生活环境是什么样子?
【个人健康】:你对于你的健康、身材、运动以及其他和身体有关的事情,有什么期望?
【人际关系】:你希望和你的同事、家人、朋友以及其他人保持哪一种关系?
【职业工作】:你理想中的职业状况是什么样子?你希望你的努力可以发挥什么样的影响力?
【个人休闲】:在个人的学习、旅游、阅读或其他的活动领域中,你希望创造出什么样的成果?
2、深入接触你的价值观。
价值观是你选择以之为生的信念和原则。你的价值观帮助界定你是谁。它们塑造你的态度,并帮助你确定优先级。 你要去寻找自己的价值观。
你知道哪些价值观对你来说是最重要的吗?
梳理价值观有助于判定个人偏好的工作环境类型(高科技,社会服务或商业);在工作中追求的价值观(安全,多元或独立);拥有的能力(创造性,艺术性,擅长数字或销售);自己最看重的工作特性(收入,出差或相对工作压力大小)。
为什么父母眼中稳定的工作,却成为自己的枷锁?
因为你与父母价值观不同。父母的价值观中也许有“稳定”这一项,而你的价值观却有“自由”这一项。
当遇到与父母价值观冲突时,该怎么办?是该坚守还是该妥协?答案在你心中。
列出自己的价值观清单,排序,并且阐述理由。当然,没有一份工作能够完全符合你所有的价值观,你需要学会取舍和平衡。
常见的价值观: 诚信、真诚、挑战、自由、幽默、独立、学习、受认可、受尊重、财富、孝顺、责任心、自信、不断成长、稳定、真实可靠、有效率、健康等
3、你有什么技能?
职场的本质是能力交换的场所。 除了考虑你的梦想和价值观,还需要梳理自己到底有什么技能。
技能是做某种特定事情的能力 ,这是学习和实践的结果。有两种基本的技能类型: 可转换技能和特定职业技能 。
特定职业技能是从事特定任务或工作的能力。可转换的技能是你能够运用与各种类型的任务和工作的能力。可转换技能是特定职业技能的基础。
《12个工作的基本》列出12种可转换的技能。大久保幸夫在书中提到的12个工作的基本包括以下12种能力。这12种能力分为三大类: 自我管理,人际沟通,团队协作 。具体12种能力如下。
工作中真正需要的不是学历和资格证书,而是帮助你提升内在竞争力的12种基本能力。
想清楚自己的梦想,价值观和技能,再去寻找相关的工作。
学会认知自我,找到自己喜欢并擅长的工作,过上自己想要的生活,创造有意义的生活。其实,这就是成功。
正如丹尼斯·韦特利在《成功心理学》这本书中写的: 成功意味着一生的个人成就。 个人成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。这种成功不是由其他任何人所赋予的,也不会被其他任何人所剥夺。成功是一个历程,而不是终点。
正如开头,希望我们都能过上自己想要的独一无二的怦然心动的生活。
一个人要怎样树立人生目标?
答:树立人生目标对于个人发展至关重要,它能为你指明方向、提供动力、增加生活的满足感。以下是确立人生目标的步骤:1. 自我反思:审视自己的兴趣、价值观、强项和弱点。思考什么能激发你的热情,以及在生命中你希望达成哪些成就。2. 明确愿景和价值观:构想一个符合你个人价值观和信念的未来生活图景。3. ...
个人的愿景目标是什么?
答:(分步检视你写下来的个人愿景所组成的清单和每个面向,从而找出最接近你内心深处的层面)◆如果你现在就可以实现愿景,你会接受它吗?◆假定你现在就实现了愿景,这愿景能为你带来什么?◆你接受了它,你的感受又是怎样? 一、愿景是什么? 愿景是企业长期发展的方向、目标、理想、愿望,以及企业自我设定的社会责任和义务...
如何找到自己的愿景和使命?
答:如何找到自己的愿景和使命 我们已经知道愿景和使命的意义,那么究竟如何找到自己的愿景和使命?虽然说愿景是指我们期望的状态,但是并不是说所有的期望状态都适合作为愿景,比如我就是喜欢每天喜欢吃了睡、睡了吃,不用工作还有钱花,这不适合作为愿景。好的愿景应该是“想成为的状态”、“能提供的帮助和...
个人发展规划怎么写
答:个人发展规划怎么写 一、明确目标与愿景 在个人发展规划中,首先需要明确自己的目标和愿景。想要成为什么样的人?希望在哪些领域取得成就?这些都是需要首先确定的问题。二、分析个人优势和劣势 对个人进行深入分析,明确自己的优势所在,如专业技能、人际交往能力等,同时识别自身的不足,以便在制定发展规划...
用五步流程实现你的人生愿景
答:设立自己想要的人生目标,做排序,懂得取舍; 也要分清目标和欲望的区别,明确自己真正想要的东西;不要因为自己觉得无法实现就否决它,如果把目标只限定为明知自己能实现的东西,那自我要求就太低了。2,找到阻碍你实在这些目标的问题,并且不容忍问题 要精准地找到问题所在; ...
如何制定自己的人生目标?
答:1.驱动一生的系统:使命、愿景、价值观。我对于使命的理解是,人活在这个世界上,总有有自己的价值所在。而我们可以自己选择自己存在的价值,也就是使命。愿景,即目标和愿望。价值观,是指自己最为看重的品质和行事准则。这三点加起来,便是对于一个人的人生提纲挈领地最高指导。2.驱动3-5年的系统...
个人职业愿景规划简短怎么写?
答:如果在某一时期不能实现自己的阶段目标,就要重新定位自己,如果是自身条件问题,应当考虑更努力的投身学习中,寻找自己的不足。比如说考研,能否考取是个未知数,但我一定会竭尽全力的,即使终失败了我也无怨无悔。若考研成功,我会更加发奋努力;当然,如果考不上,也不泄气,参加工作,在实际经验中也...
怎样确定自己的职业生涯目标?
答:又或许恰恰相反――你想要自己负责找出做事的新方法,或找出需求并实现。 对自己真正想要的东西越清楚,你的努力也就更有目标,也更有动力去实现。我建议, 问题四:如何实现职业生涯规划目标 我们知道一个适合自己的职业生涯规划对事业成功是如此重要,在前几篇,向阳生涯职业咨询机构也让大家了解了职业生涯规划的十大...
大学生个人发展愿景怎么写
答:确定目标:首先明确自己的职业目标,了解自己的兴趣所在,结合自己的长处和短处,为自己制定一个清晰、可行的职业规划。不断学习:在大学期间,不仅要学习专业知识,还要拓宽自己的知识面,学习与专业相关的技能,提升自己的综合素质。增强实践能力:积极参加各种实践活动,如实习、志愿者、社团等,将所学知识...
如何实现自己的目标?
答:也许你此刻依然还没有目标,每天如行尸走肉般混迹于社会,麻木地重复着每一天。也从没去想什么是自己的目标,365天里只过了364个同样的一天,硬是把自己过成了生活所要的样子,偶尔的懊恼也只会找各种借口来原谅自己。哪我们到底该如何找到自己的目标,实现自己的目标呢?一、找目标 事实很残酷,如果...
摩西奶奶:“ 你要去相信,时光且长,你终将长成自己想要的模样,拥抱独属于你的未来。 ”
古典:“成长,长成为自己的样子。”
“终有一天,我们会过上自己想要的生活。”
“愿你眼中总有光芒,活成你想要的模样。”
每次看到这样的句子就会怦然心动,可是心动之后,却不知道该怎么行动。
不管是想要找到自己喜欢的工作还是想要过上自己想要的生活,我们都需要认知自我。我们大多数人的问题是不了解自己,不知道自己真正想要的是什么。
一位从事心理咨询的朋友说, 大部分的心理问题都源于两个根本问题:1.不了解自己。2.不接纳自己。
“认识你自己”,这句古希腊刻在神庙上的至理箴言,道出了人生最重要的真谛。你认识自己吗?
人最难的是认清自己,所以《成功心理学》第二章讲的就是如何认知自我。
在你得到你想从生活中获得的东西之前,你必须知道你是谁,你想走向何方。
你曾静下来询问自己对人生的要求是什么吗?你是否正行驶在正确的方向上?要解答这些重要的问题,你需要认知自我。
首先我们先来了解下“认知自我”这个概念。
什么是认知?认知指的是对任何形式的信息进行思考的过程。
什么是自我?我们的自我是我们做一个独特的、有意识的个体的感觉。 它是我们存在的内在核心,我们的自我包含对我是谁这个问题的所有回答,包括特质、思考感觉、行动,价值观和信念等。我们对世界的理解大多是通过我们对自我的理解而来的。
《成功心理学》书中作者提到,对己诚实是自我认识的基础。认知自我很重要,但有时也很困难。真正的认知自我需要对自己诚实,即清楚,现实地看待你的强项和弱项的能力。
我们常常会将真实的想法隐藏起来,不敢说出自己真正想要什么。最后骗了别人,也骗了自己。你要不断地问自己,我的真实想法是什么?我真正想要什么?很多时候,你并不是真正想要某些东西,只是随大流,或者是取悦别人。
《成功心理学》这本书,除了理论部分的讲解,还配有很多练习题。这是一本帮助你认知自我,梳理价值观,了解自己优势的书,如果你认真去思考书中的练习题,相信你对自我的认知会更上一层楼,也许,你的人生道路也会清晰起来。
认知自我之后,如何找到自己喜欢且擅长的工作?
《成功心理学》和《认识商业》这两本书都提到了认知自我的重要性,也都提到寻找理想的工作需要梳理自己的梦想,价值观以及技能。
《成功心理学》书中作者写道: 审视自己的几个方面,你的个性,技能,智力和兴趣。 然后将这些信息综合在一起,以此来思考可能适合你的职业。
《认识商业》的导言,作者介绍了如何寻找理想工作,尽早评估并了解个人兴趣,技能与价值观,对于未来的职业生涯发展相当有利。作者认为要从自我分析开始。 展开生涯之前不妨先完成自我分析,包括兴趣,能力,教育,经验,人格,理想的工作环境,个人目标等方面。然后去寻找你会乐在其中的工作。
找到自己喜欢且擅长的工作需要想清楚以下三步。
1、确定你的梦想?
《成功心理学》 对“梦想”的定义:对未来的抱负,期望或愿景。 梦想赋予我们人生以意义,帮助我们作出选择,帮助我们在面对障碍和困苦时坚忍不拔。
了解梦想是自我意识的一部分。当你自问你的梦想是什么时,你真正在问的是:我想从生活中得到什么?
记住,在实现梦想的过程中,我们要努力使自己满意,而不是他人。 顺从他人的想法要比找出我们自己真正想要的更容易。
个人愿景/梦想有多个方面。有物质上的欲望;有个人的健康、自由、对自己诚实;还有对社会方面的贡献;对某领域知识的贡献等等,都是人们心中真正愿望的一部分
【自我形象】:你希望成为什么样的人?假如你可以变成你向往的那种人,你会有哪些特征?
【有形财产】:你希望拥有哪些物质财产?希望拥有多大的数量?
【家庭生活】:在你的理想中,你的家庭生活环境是什么样子?
【个人健康】:你对于你的健康、身材、运动以及其他和身体有关的事情,有什么期望?
【人际关系】:你希望和你的同事、家人、朋友以及其他人保持哪一种关系?
【职业工作】:你理想中的职业状况是什么样子?你希望你的努力可以发挥什么样的影响力?
【个人休闲】:在个人的学习、旅游、阅读或其他的活动领域中,你希望创造出什么样的成果?
2、深入接触你的价值观。
价值观是你选择以之为生的信念和原则。你的价值观帮助界定你是谁。它们塑造你的态度,并帮助你确定优先级。 你要去寻找自己的价值观。
你知道哪些价值观对你来说是最重要的吗?
梳理价值观有助于判定个人偏好的工作环境类型(高科技,社会服务或商业);在工作中追求的价值观(安全,多元或独立);拥有的能力(创造性,艺术性,擅长数字或销售);自己最看重的工作特性(收入,出差或相对工作压力大小)。
为什么父母眼中稳定的工作,却成为自己的枷锁?
因为你与父母价值观不同。父母的价值观中也许有“稳定”这一项,而你的价值观却有“自由”这一项。
当遇到与父母价值观冲突时,该怎么办?是该坚守还是该妥协?答案在你心中。
列出自己的价值观清单,排序,并且阐述理由。当然,没有一份工作能够完全符合你所有的价值观,你需要学会取舍和平衡。
常见的价值观: 诚信、真诚、挑战、自由、幽默、独立、学习、受认可、受尊重、财富、孝顺、责任心、自信、不断成长、稳定、真实可靠、有效率、健康等
3、你有什么技能?
职场的本质是能力交换的场所。 除了考虑你的梦想和价值观,还需要梳理自己到底有什么技能。
技能是做某种特定事情的能力 ,这是学习和实践的结果。有两种基本的技能类型: 可转换技能和特定职业技能 。
特定职业技能是从事特定任务或工作的能力。可转换的技能是你能够运用与各种类型的任务和工作的能力。可转换技能是特定职业技能的基础。
《12个工作的基本》列出12种可转换的技能。大久保幸夫在书中提到的12个工作的基本包括以下12种能力。这12种能力分为三大类: 自我管理,人际沟通,团队协作 。具体12种能力如下。
工作中真正需要的不是学历和资格证书,而是帮助你提升内在竞争力的12种基本能力。
想清楚自己的梦想,价值观和技能,再去寻找相关的工作。
学会认知自我,找到自己喜欢并擅长的工作,过上自己想要的生活,创造有意义的生活。其实,这就是成功。
正如丹尼斯·韦特利在《成功心理学》这本书中写的: 成功意味着一生的个人成就。 个人成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。这种成功不是由其他任何人所赋予的,也不会被其他任何人所剥夺。成功是一个历程,而不是终点。
正如开头,希望我们都能过上自己想要的独一无二的怦然心动的生活。
答:树立人生目标对于个人发展至关重要,它能为你指明方向、提供动力、增加生活的满足感。以下是确立人生目标的步骤:1. 自我反思:审视自己的兴趣、价值观、强项和弱点。思考什么能激发你的热情,以及在生命中你希望达成哪些成就。2. 明确愿景和价值观:构想一个符合你个人价值观和信念的未来生活图景。3. ...
答:(分步检视你写下来的个人愿景所组成的清单和每个面向,从而找出最接近你内心深处的层面)◆如果你现在就可以实现愿景,你会接受它吗?◆假定你现在就实现了愿景,这愿景能为你带来什么?◆你接受了它,你的感受又是怎样? 一、愿景是什么? 愿景是企业长期发展的方向、目标、理想、愿望,以及企业自我设定的社会责任和义务...
答:如何找到自己的愿景和使命 我们已经知道愿景和使命的意义,那么究竟如何找到自己的愿景和使命?虽然说愿景是指我们期望的状态,但是并不是说所有的期望状态都适合作为愿景,比如我就是喜欢每天喜欢吃了睡、睡了吃,不用工作还有钱花,这不适合作为愿景。好的愿景应该是“想成为的状态”、“能提供的帮助和...
答:个人发展规划怎么写 一、明确目标与愿景 在个人发展规划中,首先需要明确自己的目标和愿景。想要成为什么样的人?希望在哪些领域取得成就?这些都是需要首先确定的问题。二、分析个人优势和劣势 对个人进行深入分析,明确自己的优势所在,如专业技能、人际交往能力等,同时识别自身的不足,以便在制定发展规划...
答:设立自己想要的人生目标,做排序,懂得取舍; 也要分清目标和欲望的区别,明确自己真正想要的东西;不要因为自己觉得无法实现就否决它,如果把目标只限定为明知自己能实现的东西,那自我要求就太低了。2,找到阻碍你实在这些目标的问题,并且不容忍问题 要精准地找到问题所在; ...
答:1.驱动一生的系统:使命、愿景、价值观。我对于使命的理解是,人活在这个世界上,总有有自己的价值所在。而我们可以自己选择自己存在的价值,也就是使命。愿景,即目标和愿望。价值观,是指自己最为看重的品质和行事准则。这三点加起来,便是对于一个人的人生提纲挈领地最高指导。2.驱动3-5年的系统...
答:如果在某一时期不能实现自己的阶段目标,就要重新定位自己,如果是自身条件问题,应当考虑更努力的投身学习中,寻找自己的不足。比如说考研,能否考取是个未知数,但我一定会竭尽全力的,即使终失败了我也无怨无悔。若考研成功,我会更加发奋努力;当然,如果考不上,也不泄气,参加工作,在实际经验中也...
答:又或许恰恰相反――你想要自己负责找出做事的新方法,或找出需求并实现。 对自己真正想要的东西越清楚,你的努力也就更有目标,也更有动力去实现。我建议, 问题四:如何实现职业生涯规划目标 我们知道一个适合自己的职业生涯规划对事业成功是如此重要,在前几篇,向阳生涯职业咨询机构也让大家了解了职业生涯规划的十大...
答:确定目标:首先明确自己的职业目标,了解自己的兴趣所在,结合自己的长处和短处,为自己制定一个清晰、可行的职业规划。不断学习:在大学期间,不仅要学习专业知识,还要拓宽自己的知识面,学习与专业相关的技能,提升自己的综合素质。增强实践能力:积极参加各种实践活动,如实习、志愿者、社团等,将所学知识...
答:也许你此刻依然还没有目标,每天如行尸走肉般混迹于社会,麻木地重复着每一天。也从没去想什么是自己的目标,365天里只过了364个同样的一天,硬是把自己过成了生活所要的样子,偶尔的懊恼也只会找各种借口来原谅自己。哪我们到底该如何找到自己的目标,实现自己的目标呢?一、找目标 事实很残酷,如果...