天天吃面条会对身体有什么影响。你知道吗？
面条是属于一种常见的食物，因为价格低廉且非常饱腹，因此在生活当中受到了很多人的喜爱。但随着现在人们生活条件的不断好转，面条的受喜爱程度却有所下降，有些人认为吃面条对人的身体并没有什么太大的好处，而且天天吃面条也很容易吃腻。
但实际上很有可能绝大多数的人没有掌握到的是，吃面条对身体也是有非常大益处的，假如能够坚持不懈长期吃面条，能够合理地减轻多种多样疾病的症状。每天吃面条对人体究竟有哪些好处呢？
第一，常常吃面条能够合理的做到减肥瘦身的效果。
有一部分女士要想有着极致的身形，因而会在平常尽可能地节食减肥，对比于节食减肥而言，挑选吃面条减肥瘦身的效果会更好，面条之中的热量是很低的，在吃面条的历程之中，人的饱腹感也很明显，根据吃面条能够让自己的饿感迅速消退，与此同时也能降低热量的减少，对于一些想瘦的人而言，面条是自己最理想的食物。
第二，常常吃面条还对血压高和高血糖患者十分有好处。
冠心病和高血糖的患者总数是十分多的，血压高和高血糖患者都应当要少吃一些油腻感的食物，多吃热量相对性较低的食物，面条尽管饱腹感强，可是却对于血压高和高血糖患者而言特别的有益处，尤其是身患高血糖的患者，更应当要每日少吃多餐，在某一环节乃至可以用面条来替代白米饭。
第三，吃面条还能够提高身体身体素质，合理防止别的多种多样病症的侵入。
身体的热量是保证人能够一切正常活动的一大适用，吃面条能够摄入一定的热量，可以加强身体的身体素质，对于一些身体素质相对性较弱的人而言多吃面条能够防止许多病症，也是非常有优势的。
面条是一种很普遍的食物，可是实际上也是特别有优势的，在一般多吃面条能够增进身体的身体素质的提升，可以合理的防止多种多样病症，对于血压高和高血糖患者而言，多吃面条也能够减轻自己的病症，那样看上去吃面条确实对人的身体十分的有益处。
可是吃面条也应当要留意好使用量，假如在吃面条的过程中吃得太饱，也很容易造成人由于热量过高而促使血压值和血糖值忽然飙涨，这个时候面条的益处也就没有了。
常吃面条容易营养不良
营养不良是指通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。
所以如果天天吃面条，势必主食太单一。再加上每天的面条不是变着花样，或者只做集中花样，或者不配其他东西，那长期吃面条，一定会营养不良。
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拓展资料
面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。
面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多，品种多样。地方特色极其丰富，又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的，将面食的风味发展到极致。
各地特色面食有武汉热干面、内蒙古的焖面、山西的刀削面、栲栳栳、揪片、抿面、北京的炸酱面、兰州拉面、重庆小面、上海阳春面、高邮酱油面（又称高邮阳春面）襄阳牛肉面、扬州阳春面、扬州炒面、东北的冷面、保定的大慈阁素面、陕西油泼面、河南的烩面、捞面、麻鸭面、_烙面、广东的云吞面、福建的沙县拌面、漳州卤面、莆田卤面、厦门沙茶面、四川的担担面、岐山和新野的臊子面，贵阳的肠旺面等等。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%9D%A2%E6%9D%A1/386300"target="_blank"title="百度百科-面条">百度百科-面条
会对身体有影响的，因为主食如果非常单一的话，会造成身体营养不良的状况，对健康是非常不利的，里面富含有非常多的碳水化合物，吃多了容易导致钙流失，不利于肠胃的蠕动。
身体可能也会变得特别软弱，然后肠胃会变得很虚弱，因为面条是非常好消化的，所以通常就会特别的饿，吃的也会越来越多，身体会变得越来越胖。
会发胖，营养不均衡，还会引起消化不良，容易出现骨质疏松，皮肤粗糙，等等。
答：1、常吃面条容易患慢性病 面条是主食，也是精细粮食，主食主要提供的是碳水化合物。一碗面条大约3两多，能量为330-850kcal之间。经常吃面条会怎样，最简单就是长胖啊！大多的慢性病病因其实就是肥胖。如果你长胖了，还接着天天吃面条，很容易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，也称为代谢性疾病。最...
答：如果你长期这样子吃的话，身体肯定会有影响的，因为你每天吃的东西都比较单一嘛！而且又没有什么营养，长期这样吃，会造成营养不良，身体也会垮的。
答：没有，就是营养不良了，吃单一的食物会导致身体机能的下降，吃多了会厌。最好常换口味。
答：如果将面条当做主食天天吃会造成营养不良，天天吃面条会导致主食比较单一，身体对营养的摄入不足且吸收不良，严重的可能会导致过度的损耗身体的营养，所以不建议长期将面条当做主食食用。每天吃面条的好处1、面条中含有丰富的营养物质，能够给人们的身体提供所需的营养，因此也就有了长寿面的称号。2、面条中...
答：如果将面条当做主食天天吃会造成营养不良，天天吃面条会导致主食比较单一，身体对营养的摄入不足且吸收不良，严重的可能会导致过度的损耗身体的营养，所以不建议长期将面条当做主食食用。有部分女性想要拥有完美的身材，因此会在平时尽量的节食，其实相比于节食来说，选择吃面条减肥的效果会更好，面条当中的...
答：每天早饭吃面条对身体没有危害的。面条对于养胃是起到了很好的功效的，因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用，由于面条比较好吸收，而且汤面还能帮暖暖胃，胃部不好可以多食用面条来养胃。面条中的蛋白质的含量是非常丰富的，因此丰富的蛋白质可以满足身体活动的需求，从而...
答：1、常吃面条容易患慢性病 面条是主食，也是精细粮食，主食主要提供的是碳水化合物。一碗面条大约3两多，能量为330-850kcal之间。经常吃面条会怎样，最简单就是长胖啊！大多的慢性病病因其实就是肥胖。如果你长胖了，还接着天天吃面条，很容易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，也称为代谢性疾病。最...
答：这要看是什么面条.如果添加了太多的防腐剂的面条就最好少吃.其实,如果是好的面条只要你吃不腻,天天吃也没有什么,我家的老人消化不好就天天吃我家自己做的手擀面,吃了好几年呢.麻烦采纳，谢谢!
答：天天吃面条对身体好吗 不建议天天吃。经常吃面对身体非常有好处，其不仅能起到较好的饱腹感，同时还能为身体补充营养。但是并不建议每天食用，因为面条中含有大量的碳水化合物，长期吃多之后容易导致钙质流失。另外很多面条在制作的时候会加入碱，过多食用能碱也会影响身体对维生素B的吸收，从而有损健康。
答：含有多种人体所需的营养，但是，也不能顿顿吃。为什么农村人晚饭吃面条呢！因为面含水分，不顶饿，白天劳动体力消耗大，吃面条和米饭都不顶饿，晚饭可以，晚饭后也不干活了。面条煮软活点，也好消化。天天吃面条饱腹感太强（会很快感到饥饿）也会影响能量摄入。像西北地区虽以面食为主，但除面条以外...
