硬邦邦的食物还有哪些

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
一、核桃:原产于欧洲至中亚一带的核桃在汉朝时由张骞自西域引入我国,别称胡桃、合桃、羌桃,自古便有“智力神”、“长寿果”、“万岁子”等美誉。在年节期间,它还是具有吉祥寓意的年货之一,其营养价值更是坚果类之冠。核桃富含优质蛋白以及必需氨基酸,这些是维持生命活动最基本的营养素;其磷脂成分能增加细胞活性,对脑神经功能具有补益作用。《开宝本草》中记载核桃“食之令人肥健、润肌、黑须发”,这主要得益于其不饱和脂肪酸的效用。新近研究还发现核桃中的“鞣化胺”能解除致癌物质的毒性,是一种优秀的抗氧化剂。
二、腰果(Anacardium occidentale):腰果俗称介寿果,人类栽培已有四千多年的历史,原产于热带美洲。腰果富含蛋白质、维生素群、钙、磷、铜、铁、钾、镁等营养素,是喜宴中常见的入菜果仁。腰果和其他坚果一样,能提供优质脂肪,可畅通血液循环,具有预防便秘、强筋健骨、滋润肌肤、开胃等食疗功效。腰果在国际贸易中具有很高的经济价值,与杏仁、核桃、榛子并称为世界“四大干果”。
三、栗子(Castanea mollissima):栗子(板栗)含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素,被誉为“粮食树”、“木本粮食”、“铁杆庄稼”及“人参果”,还享有“干果之王”的美誉。在坚果类中,栗子较为特殊,属于低脂肪高纤维食物。《本草纲目》记载:“栗实益气、厚肠胃、补肾气”,对于老年人腰腿酸痛具有滋补作用。
四、花生(Arachis hypogaea):花生原产于南美洲的豆科植物,花在地面自花授粉后,花茎会钻入泥土中结果,因此被称为“落花生”,因其营养价值高,又名“长生果”;而《本草纲目拾遗》中所称的“土豆”,是现在闽南人常用的称呼。花生可提供八种人体所需的氨基酸及许多有利健康的物质,可以预防心脏病、乳腺癌、肠癌和前列腺癌;白藜芦醇(Resveratrol)能预防和治疗癌症肿瘤类疾病及心血管疾病。另外,花生外皮具有止血功效,可促进血小板功能,减轻血友病等出血症状。
五、杏仁(Prunus amygdalus):杏仁原产于中国,周朝时便号称“五果之一”,汉代通过丝绸之路传至波斯,再传遍全世界。杏仁有南杏(甜杏仁)和北杏(苦杏仁)之分,北杏常入药,含有氢氰酸,能止咳、润肺、平喘,但不宜生食或大量食用;南杏则常见于一般食品店,长于补虚润肺。杏仁中脂肪含量达30%以上,能润滑肠道预防便秘,加上其他植物化学成分,具有润泽肌肤的美容效果。杏仁另一项优于其他坚果的优点在于它也是钙质的极佳来源。
松子又名“海松子”,含有蛋白质、必需脂肪酸、和许多有益人体的维生素和微量元素,《本草经疏》称其能延年益寿,可防老化,因此也有长寿果之誉。事实上,松子确实与其他坚果一样,能提高身体免疫功能,延缓衰老,滋养五脏与美容肌肤。

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    答:1、草莓[ cǎo méi ] 多年生草本植物。有匍枝,复叶,小叶3片,椭圆形。初夏开花,花白而略带红色。花托增大变为肉质,多汁,味酸甜,可食用,也可制果酒、果酱等。也指这种植物的果实。例句:硬邦邦的草莓显然没有成熟,果实不好看还带着青色,让人难以下咽。2、冻肉[ dòng ròu ] 冷冻的肉食...
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    答:1、硬邦邦的(面包)。2、硬邦邦的(核桃)。3、硬邦邦的(冰棒)。4、硬邦邦的(甘蔗)。5、硬邦邦的(糖果)。硬邦邦词语相关:硬邦邦,汉语词语,读音yìng bāng bāng,意思是坚硬。词语解释:坚硬;强硬;生硬;实实在在的,棘手的。出自:魏巍《东方》第三部第四章:“没有走出多远,在呼啸的北...
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    答:1、甘蔗是一年生或多年生草本植物,其茎呈圆柱形,分节,表皮光滑,颜色为黄绿色或紫色。它含有丰富的甜汁,可作为食物食用。甘蔗主要产于热带和亚热带地区,同时也是制糖的重要原料。榨取汁液后剩余的渣可以用来制作隔音板和纸浆等材料。例如:他看着外皮硬邦邦的甘蔗,思考着应该如何吃掉它。2、饼干是一种...
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    答:硬邦邦的食物有:甘蔗、饼干、冰棍、牛肉干、干果。1、甘蔗 甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。2、饼干 饼干是以谷类粉或豆类、薯类粉等为主要原料,添加或不添加糖、油脂及其他原料,经调粉...
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    答:1、压缩饼干:压缩饼干这一方便食品,可谓是一古老而有具有生命活力的产品,已从昔日用于充饥的方便食品不断朝口感风味宜人 营养均衡,并能适应在特殊的环境下食用的方向发展。压缩饼干具有不吸水变软的特点。其质地紧密,食用后更易产生饱腹感。2、牛肉干:牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既...
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    答:4. 坚果:坚果是植物的精华,营养价值高,含有丰富的蛋白质、油脂、矿物质和维生素,对人体的生长发育、增强体质、预防疾病具有极好的功效。每天适量食用坚果(约30克)有益健康,如果不小心食用过多,应相应减少日常饮食中的油脂和食物摄入量。5. 锅巴:锅巴含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A...
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    答:1. 法棍:作为法国的特色面包,法棍以其外皮酥脆、内部柔软且有弹性而闻名,咀嚼间散发出浓郁的麦香。与其他面包相比,法棍的硬度堪称一绝,食用时甚至可能让腮帮子感到不适。2. 椰子:在众多水果中,椰子以其坚硬的壳而著称。想要喝到椰汁,没有合适的工具是绝对不行的。即使有工具,不会正确使用也...
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    答:硬邦邦的馒头、硬邦邦的(核桃、杏仁、榛子、松子、开心果)、硬邦邦的(骨头、甘蔗、牛肉干、槟榔、大蒜、锅巴、萝卜、莲藕)
  • 硬邦邦的( ) 填食物
    答:硬邦邦的(甘蔗)吃起来,有些让 人费劲。