气功走火入魔怎摸治 急急急急急急急

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11
气功常识 气功的辅助修炼有哪些

辅助气功修炼大致有以下几点:
一,调节饮食。饮食尽量清淡,避免大饮大食,少肥腻,少荤腥,少煎炸烧烤之品;
二,条畅情志。气功修炼期间尽量清心寡欲,“生而勿杀,予而勿夺”,切忌大喜大怒;
三,减少劳累。久坐伤骨,久卧伤气,久行伤筋,房劳伤肾,喜怒伤心。无论身体或者精神上的劳类都要尽量避免。
四,导引术辅助。适当的打打太极拳,八段锦,可以辅助气功的修炼。

腹式呼吸是一种自然的呼吸方式:由腹部的扩张运动来带动肺部的舒张的一种呼吸方法。 运气法是气功锻炼的重要步骤。练功时,内气发动,通过意念的引导作用,疏通经络气血,调整阴阳,达到强身治病的目的。

医家气功的运气法,很注重贯气。贯气是一种把气由上往下引、往下降,使浊气下降的一种运气法。练功开始的时候,用意念或加上手势,引导气息由上而下,从头到脚运行,意想浊气从脚底而出。这样连续做三至五次,可使全身放松,对高血压患者效果尤佳。

运气还可以打通周夭。练功开始,内气发动于丹田,产生一股热流,用意念控制它,让它从丹田下伸至会阴,再向后经尾阎,循督脉向上,经命门、夹脊、大椎、玉枕,直上百会,然后下行经神庭、印堂、鼻准、廉泉,沿任脉而下膻中,回到丹田。这样沿任脉、督脉循环,就是小周天运气法。

练功到一定程度,意气相随,可以通过意念引导,使腹部丹田之气上通至头顶百会,再从百会下通至丹田及会阴。丹田又称“中宫”,引气由百会直通会阴,所以称作“中宫直透法”。这种运气法,是根据气机运转规律,以意引气。吸气时,引气由会阴经丹田至百会,呼气时,引气由百会经丹田至会阴。这样一呼一吸,中宫上下直透。这种运气法,对调动人体的精、气、神,都有很好的效果。

立即停止练功,尽快治疗方为上策。他向谁学的气功,就找谁,一般气功师傅都有本门气功走火入魔之后的救治方法。练气功走火入魔,主要是伤害到自身的五脏六腑,看练功者走火入魔的程度,损害程度也会不一样,我练家传气功走火过,引起气滞,一运气就会胃疼,后脑疼,我老爸帮我治好的。