我老是忘东忘西，记性还差，而且做事拖拉咋办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-30
我24岁为什么总是忘东忘西的，记性超级差，而且注意力也不集中，怎么办呢？急急急啊！
如果记性差，做事拖拉的话，便签对记性差的人是非常有用的
1、我们可以把自己经常容易忘记的事情记录在便签中，以作提醒和备忘
2、此外还可以在便签中添加待办事项，并设置待办事项定时提醒
3、这样到指定时间后，便签就会提醒我们待办事项了，不用担心会忘记做某事
4、敬业签这款便签就支持记事、备忘录，设置待办事项定时提醒等
首先你该知道健忘是现在很多人的通病，不是你一个人不好才这样，以前人都是七老八十了，才记性差，现在很年轻的人都记性很差，也许和吃的食物不健康有关系吧！这个就多做记录吧，好记性不如烂笔头，设置手机提醒，做事拖拉可以慢慢改变自己，给自己定一个时间来完成某一件事
亚健康状态，调理身体，增加精神头。
记性差是一种什么样的体验?
答：记性差是一种很绝望的体验，因为我现在记忆力就越来越下降了，我经常会忘东忘西的，这就会给我的生活带来特别的不变，不管是我做什么事情，总是会遗忘，这样就会让我的生活变得一团糟，我很讨厌这样。
老是忘东忘西怎么回事
答：怎么了 2016-11-05 最近脑子总是忘东忘西的，我在工厂上班每天上班需要打卡，就4个数字。打了一年半了，今天早上尽然忘记了。医生回答（6）相华 主治医师 同煤集团总医院 病情分析：你好，根据你的情况来说，记忆力差考虑与脑供血不足有关，建议挂神经内科，做颈多普勒检查诊断。指导意见：建议服用...
没记性,脑子经常记不住东西,而且忘的很快,经常是一瞬间忘得一干二净...
答：你是不是压力太大自己不知道,出去散散心,调整一下心态会好一点,我以前也经常忘,你别给自己太大压力
我记性不怎么好 ,老是忘记东西,怎样才能帮我
答：这个可能是你平时休息不够 ，晚上休息不好 容易精神混乱 ，阴阳失调，倒质建忘多梦！还有一种可能 那就是先天的 由父母遗传，不过平时多注意是可以慢慢改变的！建议你可以看一些有关《黄帝内经》之类的养生学视频。
最近记性变差,整天忘记东西,是心里问题吗?
答：恩恩！这是肯定的，你需要找一些无聊的事情做做，例如洗澡久一点，听一点音乐。人长时间不放松，轻的会健忘，然后心慌、失眠、莫名伤感、忧郁、自残、残他。慢慢严重起来，所以说好好休息吧！哪怕是趴还在桌子上睡一睡也是好的。
记性差,怎么办
答：一般人发现自己容易忘东忘西、反应变慢时，先是沮丧，接着怀疑将来老了是否会得到失智症。事实上，大脑皮质厚度的确会随着年纪增长逐渐下降，高明科技也无法逆转神经老化死亡的自然时钟。但只要常常用脑，就可以让大脑不要老得那么快，而且愈用愈灵光，人在年轻时大脑皮质厚度差不多，聪明才智没有特别差异...
...头脑被压着一样,做事忘东忘西,记忆力特差,...
答：。如果你想走出这个怪圈，必须放下对那些信息的主动干扰，于眼前事无关的信息你不理会，与事情相关的可以继续，再如果出现思路断了，可以再次放松，另起头绪，也不用紧张与急燥。记忆差，可以用笔记，也要注意作息，或做事过程中不紧张，不以成败来死究自己，宽心速度找齐要素比什么都好。
吐槽自己记性差的说说 关于吐槽自己记性差的说说
答：我最近老是忘东忘西，丢三落四，我开玩笑嫌弃自己好蠢，但是仔细想来，我很害怕，因为失误太过频繁，频繁不正常。心乱的时候，做什么都会出错，比如老是忘东忘西比如，中午这顿饭，本来想的是吃黄焖鸡，点的时候点的却是黄焖鸭。我的记性真的不太好，有什么不好的事，睡一觉就好像忘了，像...
记忆力差,老实忘东忘西的,怎么让记忆力好起来,让记忆力强?
答：5. 试着喝一些咖啡：不只能够提神，研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分，同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。6. 培养自己的兴趣爱好：我们总是能记住我们所喜欢的东西。7. 保持充足的睡眠： 睡眠在大脑的保养中扮演着极其重要的角色，记忆力衰退的最大原因就是缺乏足够的睡眠。8. 多多重复：当...
才三十岁的人怎么最近老是忘东忘西的记忆力不好,这怎么办需要吃什么或...
答：平时注意休息，多吃一些提高记忆力的食物，比如鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、香蕉。好的记忆力都是练出来的，一般的，比较有效地训练方法有三个：(1)速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠...
你好出现上述情况，建议多运动，增加机体体质，如果存在手淫恶习，建议尽早接触，保持平常心态，白天注意转移给动力，多做有意义的事情，同时注意休息，避免过度劳累，积精神压力过大，多增加体育运动，提高自身体质，如果存在不适症状，尽早到当地医院就诊！
这是性格决定的
不要着急
一般来说性格的东西都是天生的，一时半会改变起来不容易
但是可以尽量的克服
提醒自己多注意就是了
如果记性差，做事拖拉的话，便签对记性差的人是非常有用的
1、我们可以把自己经常容易忘记的事情记录在便签中，以作提醒和备忘
2、此外还可以在便签中添加待办事项，并设置待办事项定时提醒
3、这样到指定时间后，便签就会提醒我们待办事项了，不用担心会忘记做某事
4、敬业签这款便签就支持记事、备忘录，设置待办事项定时提醒等
首先你该知道健忘是现在很多人的通病，不是你一个人不好才这样，以前人都是七老八十了，才记性差，现在很年轻的人都记性很差，也许和吃的食物不健康有关系吧！这个就多做记录吧，好记性不如烂笔头，设置手机提醒，做事拖拉可以慢慢改变自己，给自己定一个时间来完成某一件事
亚健康状态，调理身体，增加精神头。
答：记性差是一种很绝望的体验，因为我现在记忆力就越来越下降了，我经常会忘东忘西的，这就会给我的生活带来特别的不变，不管是我做什么事情，总是会遗忘，这样就会让我的生活变得一团糟，我很讨厌这样。
答：怎么了 2016-11-05 最近脑子总是忘东忘西的，我在工厂上班每天上班需要打卡，就4个数字。打了一年半了，今天早上尽然忘记了。医生回答（6）相华 主治医师 同煤集团总医院 病情分析：你好，根据你的情况来说，记忆力差考虑与脑供血不足有关，建议挂神经内科，做颈多普勒检查诊断。指导意见：建议服用...
答：你是不是压力太大自己不知道,出去散散心,调整一下心态会好一点,我以前也经常忘,你别给自己太大压力
答：这个可能是你平时休息不够 ，晚上休息不好 容易精神混乱 ，阴阳失调，倒质建忘多梦！还有一种可能 那就是先天的 由父母遗传，不过平时多注意是可以慢慢改变的！建议你可以看一些有关《黄帝内经》之类的养生学视频。
答：恩恩！这是肯定的，你需要找一些无聊的事情做做，例如洗澡久一点，听一点音乐。人长时间不放松，轻的会健忘，然后心慌、失眠、莫名伤感、忧郁、自残、残他。慢慢严重起来，所以说好好休息吧！哪怕是趴还在桌子上睡一睡也是好的。
答：一般人发现自己容易忘东忘西、反应变慢时，先是沮丧，接着怀疑将来老了是否会得到失智症。事实上，大脑皮质厚度的确会随着年纪增长逐渐下降，高明科技也无法逆转神经老化死亡的自然时钟。但只要常常用脑，就可以让大脑不要老得那么快，而且愈用愈灵光，人在年轻时大脑皮质厚度差不多，聪明才智没有特别差异...
答：。如果你想走出这个怪圈，必须放下对那些信息的主动干扰，于眼前事无关的信息你不理会，与事情相关的可以继续，再如果出现思路断了，可以再次放松，另起头绪，也不用紧张与急燥。记忆差，可以用笔记，也要注意作息，或做事过程中不紧张，不以成败来死究自己，宽心速度找齐要素比什么都好。
答：我最近老是忘东忘西，丢三落四，我开玩笑嫌弃自己好蠢，但是仔细想来，我很害怕，因为失误太过频繁，频繁不正常。心乱的时候，做什么都会出错，比如老是忘东忘西比如，中午这顿饭，本来想的是吃黄焖鸡，点的时候点的却是黄焖鸭。我的记性真的不太好，有什么不好的事，睡一觉就好像忘了，像...
答：5. 试着喝一些咖啡：不只能够提神，研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分，同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。6. 培养自己的兴趣爱好：我们总是能记住我们所喜欢的东西。7. 保持充足的睡眠： 睡眠在大脑的保养中扮演着极其重要的角色，记忆力衰退的最大原因就是缺乏足够的睡眠。8. 多多重复：当...
答：平时注意休息，多吃一些提高记忆力的食物，比如鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、香蕉。好的记忆力都是练出来的，一般的，比较有效地训练方法有三个：(1)速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠...
