饭后2小时血糖多少为正常？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
血糖高会对身体有很大的伤害，如果血糖值高到一种不可控地步的话会患上糖尿病等疾病，所以在生活中要注意护理自己的身体，是血糖保持在一个正常值。一般人们在刚吃完饭之后，血糖会有小幅度的升高，那饭后两小时血糖的正常值是多少呢？
1、饭后2小时血糖多少为正常
一般情况下，正常的血糖参考值为空腹3.9--6.1mmol/L，饭后一小时不超过11.1
mmol/L，餐后两小时不超过7.8
mmol/L，在饭后2小时血糖值在4.6～7.8
mmol/L之间是正常范围。
2、饭后2小时血糖受哪些因素影响
餐后2小时后血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响，因此测量时应按与平时一样的时间和剂量服药、注射胰岛素和吃饭。
3、一天测几次血糖
糖尿病患者一天至少监测四次血糖，早餐前、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时，一周之中至少要有一天是这样监测自己的血糖值。
4、糖友饭后1小时也要测血糖值
餐后2小时血糖测定是糖友必做的检查，但是由于有些糖尿病病人服糖后高峰不在2小时，而是在1小时后，到2小时的时候血糖高峰已下降，这样的病人易被漏诊，所以有糖尿病的人，建议在餐后1小时和2小时都测一次血糖。
一般来说，餐后1小时后的血糖是不应该高于11.1
mmol/L的。
5、小贴士
饭后2小时血糖的计算时间，是指从第一口饭吃下去开始，过两小时测得的血糖值，测饭后2小时血糖值，主要是为了监测血糖的控制情况，因为一些糖尿病患者空腹血糖值不高，但是餐后血糖值却很高，所以为了及时的了解病情，应该养成餐后测血糖的习惯。
6、降血糖的食物有哪些
1、肉桂
性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现，肉桂可使血中胰岛素水平升高，对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1～3克肉桂末，但肉桂辛热，不适宜阴虚型糖尿病患者。
2、洋葱
性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
3、韭菜
味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
4、山药
能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉酶，这是消化糖类的酶，可使血液中不再积存糖分。
5、芋头
最适合需要限制热量的人，芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是，山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候，芋头是最为适合的食品。100克芋头中，热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用，这样虽然容易损伤黏蛋白，但是有利于其他有效成分的吸收。
6、银耳
性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道，银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。在动物实验中发现，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法：银耳15～20克，炖烂后服食，每天1次。
7、黄膳
性味甘温，具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明，黄膳所含的黄腊素A和B两种物质，有降低血糖的作用。
8、南瓜
甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。
9、黄瓜
性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。
10、薏苡仁
性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
11、芹菜
甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。
12、藕
味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
13、莱菔
(萝卜)：味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
14、菠菜
性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
15、小扁豆
含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
16、苦瓜
性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
我老公测血糖值空腹为10,餐后为14,请问是糖尿病吗
答：空腹血糖正常值是3.9－6.1mmol/L;餐后2小时血糖不能超过11.1mmol/L.确诊为糖尿病：1,具有典型症状,空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l.2,没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.3,没有典型症状,仅空腹...
孕期血糖管理:掌握正常值,健康同行
答：孕期血糖管理非常关键,掌握每个时段的正常值至关重要。本文将为您详细介绍孕期血糖管理的相关知识,帮助您更好地了解孕期血糖管理的重要性。空腹时血糖值当孕妇空腹时,血糖应保持在5.1mmol/L以下,确保基础代谢稳定。饭后一小时血糖值饭后一小时是血糖容易升高的时段,标准应不超过10mmol/L。饭后两小时血糖值...
饭后两小时测血糖,多少正常?
答：空腹血糖4.4-6.1 餐后两小时4.4-7.8 属正常范围，祝你好运
饭后二小时正常血糖是多少?
答：饭后二小时正常血糖是4.4到7.8
糖尿病人餐后2小时血糖正常值是多少?
答：血糖正常标准值为：空腹正常血糖值范围保持在3.9-6.1mmol/L，餐后正常血糖值不超过7.8mmol/L。也就是说餐后2小时血糖正常值应该尽量保证在7.8mmol/L以内 当血糖值超过7.8mmol/L时则需及时纠正，从而避免糖尿病及多种糖尿病并发症出现。
饭后2小时血糖多少为正常
答：一般来说，进行糖耐量筛查，服糖后2h血糖要＜7.8mmol/L。但是观察正常人血糖的情况，不能仅观察一个点的血糖情况，要了解全天的血糖波动情况。原则上，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L。餐后血糖是下抛物线式的血糖情况。也就是在1个小时的时候，血糖达到高峰，以后迅速下降；在2个小时左右下降到接近于...
成人餐后两小时血糖正常值范围多少?
答：建议：病情分析：你好，餐后两小时血糖的正常值一般在7.8以下，3.9以上指导意见：餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验。由于这种方法较口服葡萄糖耐量试验抽血次数少，简单易行，易为患者接受，所以为临床上用于筛选和发现空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。测定餐后2小时血糖有两...
血糖饭后2小时多少正常
答：一般正常人空腹血糖3.9--6.4mmol/L,一般超出这个值再有饮食多、口渴、尿多、体重减轻就考虑有糖尿病的可能。餐后2小时小于7.8mmol/L,餐后2小时 血糖在7.8～11.1mmol／L为糖耐量异常,餐后2小时血糖≥11.1mmol／L为糖尿病。
糖尿病餐后2小时多少正常值
答：糖尿病患者控制好血糖是最重要的，要不然很容易出现各种并发症，包括过糖尿病视网膜病变，糖尿病足，糖尿病心脏病变以及一系列的其他周围神经病变。糖尿病患者首先以饮食调节为主，如果饮食调节不能缓解，适量增加运动量，应用药物控制也是必须的，必要时要应用胰岛素控制。更多关于糖尿病餐后2小时多少正常值，...
最佳的餐前与餐后2小时之间的血糖值是多少
答：我跟你一样同一天测试时餐前餐后血糖为4.9、5.0 .一般而言，餐前餐后血糖变化不大说明自身胰岛功能正常能保持一个平稳的血糖水平。有时候餐前血糖值还会略高于餐后血糖值，这也是正常的。正常人血糖值空腹：3.9~6.1mmol/l,餐后两小时4.4~7.8mmol/l.你的糖化血红蛋白测试结果为4.8%远低于...
1、饭后2小时血糖多少为正常
一般情况下，正常的血糖参考值为空腹3.9--6.1mmol/L，饭后一小时不超过11.1
mmol/L，餐后两小时不超过7.8
mmol/L，在饭后2小时血糖值在4.6～7.8
mmol/L之间是正常范围。
2、饭后2小时血糖受哪些因素影响
餐后2小时后血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响，因此测量时应按与平时一样的时间和剂量服药、注射胰岛素和吃饭。
3、一天测几次血糖
糖尿病患者一天至少监测四次血糖，早餐前、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时，一周之中至少要有一天是这样监测自己的血糖值。
4、糖友饭后1小时也要测血糖值
餐后2小时血糖测定是糖友必做的检查，但是由于有些糖尿病病人服糖后高峰不在2小时，而是在1小时后，到2小时的时候血糖高峰已下降，这样的病人易被漏诊，所以有糖尿病的人，建议在餐后1小时和2小时都测一次血糖。
一般来说，餐后1小时后的血糖是不应该高于11.1
mmol/L的。
5、小贴士
饭后2小时血糖的计算时间，是指从第一口饭吃下去开始，过两小时测得的血糖值，测饭后2小时血糖值，主要是为了监测血糖的控制情况，因为一些糖尿病患者空腹血糖值不高，但是餐后血糖值却很高，所以为了及时的了解病情，应该养成餐后测血糖的习惯。
6、降血糖的食物有哪些
1、肉桂
性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现，肉桂可使血中胰岛素水平升高，对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1～3克肉桂末，但肉桂辛热，不适宜阴虚型糖尿病患者。
2、洋葱
性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
3、韭菜
味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
4、山药
能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉酶，这是消化糖类的酶，可使血液中不再积存糖分。
5、芋头
最适合需要限制热量的人，芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是，山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候，芋头是最为适合的食品。100克芋头中，热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用，这样虽然容易损伤黏蛋白，但是有利于其他有效成分的吸收。
6、银耳
性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道，银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。在动物实验中发现，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法：银耳15～20克，炖烂后服食，每天1次。
7、黄膳
性味甘温，具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明，黄膳所含的黄腊素A和B两种物质，有降低血糖的作用。
8、南瓜
甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。
9、黄瓜
性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。
10、薏苡仁
性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
11、芹菜
甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。
12、藕
味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
13、莱菔
(萝卜)：味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
14、菠菜
性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
15、小扁豆
含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
16、苦瓜
性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
答：空腹血糖正常值是3.9－6.1mmol/L;餐后2小时血糖不能超过11.1mmol/L.确诊为糖尿病：1,具有典型症状,空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l.2,没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.3,没有典型症状,仅空腹...
答：孕期血糖管理非常关键,掌握每个时段的正常值至关重要。本文将为您详细介绍孕期血糖管理的相关知识,帮助您更好地了解孕期血糖管理的重要性。空腹时血糖值当孕妇空腹时,血糖应保持在5.1mmol/L以下,确保基础代谢稳定。饭后一小时血糖值饭后一小时是血糖容易升高的时段,标准应不超过10mmol/L。饭后两小时血糖值...
答：空腹血糖4.4-6.1 餐后两小时4.4-7.8 属正常范围，祝你好运
答：饭后二小时正常血糖是4.4到7.8
答：血糖正常标准值为：空腹正常血糖值范围保持在3.9-6.1mmol/L，餐后正常血糖值不超过7.8mmol/L。也就是说餐后2小时血糖正常值应该尽量保证在7.8mmol/L以内 当血糖值超过7.8mmol/L时则需及时纠正，从而避免糖尿病及多种糖尿病并发症出现。
答：一般来说，进行糖耐量筛查，服糖后2h血糖要＜7.8mmol/L。但是观察正常人血糖的情况，不能仅观察一个点的血糖情况，要了解全天的血糖波动情况。原则上，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L。餐后血糖是下抛物线式的血糖情况。也就是在1个小时的时候，血糖达到高峰，以后迅速下降；在2个小时左右下降到接近于...
答：建议：病情分析：你好，餐后两小时血糖的正常值一般在7.8以下，3.9以上指导意见：餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验。由于这种方法较口服葡萄糖耐量试验抽血次数少，简单易行，易为患者接受，所以为临床上用于筛选和发现空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。测定餐后2小时血糖有两...
答：一般正常人空腹血糖3.9--6.4mmol/L,一般超出这个值再有饮食多、口渴、尿多、体重减轻就考虑有糖尿病的可能。餐后2小时小于7.8mmol/L,餐后2小时 血糖在7.8～11.1mmol／L为糖耐量异常,餐后2小时血糖≥11.1mmol／L为糖尿病。
答：糖尿病患者控制好血糖是最重要的，要不然很容易出现各种并发症，包括过糖尿病视网膜病变，糖尿病足，糖尿病心脏病变以及一系列的其他周围神经病变。糖尿病患者首先以饮食调节为主，如果饮食调节不能缓解，适量增加运动量，应用药物控制也是必须的，必要时要应用胰岛素控制。更多关于糖尿病餐后2小时多少正常值，...
答：我跟你一样同一天测试时餐前餐后血糖为4.9、5.0 .一般而言，餐前餐后血糖变化不大说明自身胰岛功能正常能保持一个平稳的血糖水平。有时候餐前血糖值还会略高于餐后血糖值，这也是正常的。正常人血糖值空腹：3.9~6.1mmol/l,餐后两小时4.4~7.8mmol/l.你的糖化血红蛋白测试结果为4.8%远低于...
