睡觉起来口干舌燥是怎么回事？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
很多人一觉醒来之后都会出现一些不适症状，例如有的人醒来后会精神不振，没有胃口吃饭，而有的人睡了一觉醒来后却会觉得口干舌燥，那么睡觉起来口干舌燥是怎么回事？睡觉醒来口干舌燥是怎么回事？睡醒后口干舌燥应该怎么办才好？
1、睡觉起来口干舌燥原因
(1)口腔疾病
有些人因为某些疾病原因智能张口呼吸，使口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。这种疾病常见于：上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。
(2)慢性肺病
对于一些老年人可能出现肺气肿、慢性支气管炎，而这些疾病容易导致机体缺氧，常常需要张口呼吸，因而出现口干舌燥的现象，不过这类疾病如果得到有效的改善，口干舌燥的症状也会立马缓解。
(3)糖尿病
激素可以调节人体内水、盐的代谢平衡，一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就引起经常性口渴，这种疾病就是我们常见的糖尿病。
糖尿病会引起患者的血糖过高，尿量增加，但是尽管喝水较多，也会一直感到口干舌燥。
(4)脑损伤
当出现脑外损伤或外科手术时，可能导致神经功能缺失，体内缺少限制排尿激素，导致患者出现尿崩的现象，并且伴有口干舌燥等症状。
注意：如果出现这种现象，立即就医治疗，否则容易导致患者死亡。
(5)甲亢
甲亢是一种自身免疫性疾病，是指甲状腺本身的病变引发的甲状腺毒症.其病因主要是弥漫性毒性甲状腺肿(Graves病)、多结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤(Plummer病)。
患有甲亢的人就会表现睡觉起来口干舌燥，不仅仅这样还会导致牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。
(6)肾脏病变
患有肾病的人也会出现睡觉起来口干舌燥的症状。
这是因为神功能失调，无法控制水、钠平衡，导致身体水分大量流失，而出现口干舌燥的症状。其主要疾病包括：肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水。
(7)用药不当
细心的患者或许会感觉到在吃了某些药物后会感到口干舌燥，这可能是由于用药不当或者药物本身的药理作用引起的。尤其对于一些需要睡觉前服用高血压药物的患者比较容易出现睡觉起来口干舌燥的现象。
(8)生理现象
其实睡觉起来口干舌燥除了上述的疾病因素以外，大部分都是的生理功能调节引起的。
例如：当天气炎热、因高温而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。
2、口干舌燥怎么办
(1)嚼口香糖
咀嚼无糖口香糖无论在何时何地都是最好的刺激唾液腺的方法，下巴的运动加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是无糖型的。因为糖会加快牙齿的腐蚀。有研究发现，如果每小时咀嚼上10分钟的口香糖，唾液会大大增加，对改善口干舌燥很有帮助。
(2)多喝水
喝水可以有效促进新陈代谢，保持口腔湿润，可以有效改善口腔治疗，刺激唾液分泌，但是口干舌燥要少吃液体食物以及饮料，以液体形式出现的食物会降低唾液的分泌，过多食用这些液体食物会发现唾液逐渐减少，出现口干舌燥现象。
(3)多吃高纤食物
富含膳食纤维的食物需要充分咀嚼才能咽下，这类食物会刺激唾液腺的分泌，津液少者多吃高纤食物，蔬菜粗粮是很不错的选择，也要保持饮食清淡，不宜多吃辛辣油腻食物，避免加重口干舌燥。
(4)补充复合维生素
机体维生素的缺乏会带走口腔中的水分，唾液分泌会减少，出现口干舌燥，其中以核黄素和维生素A的缺少为典型代表，平日里可以补充一些复合维生素，多吃富含维生素的食物。
经常半夜醒来觉得口干舌燥是不是身体出了什么问题?如何缓解?
答：这是很正常的现象，晚上睡觉的时候身体会排出一定的水分，我们在醒来的时候自然会觉得口干舌燥。而且晚上大多数人房间都要通风，也会消耗身体的一部分水分。日常的时候多补充些水分就可以了，和身体没太大关系。1、为什么半夜醒来会觉得口干舌燥 晚上的时候身体会进行正常的新陈代谢，身体自然会排出一些...
晚上睡觉口干舌燥是什么病?如何治疗?
答：口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事?
答：晚上睡觉口干舌燥，多考虑是肾阴亏虚，津液匮乏引起的，建议平时多吃补肾阴的食物像。1.常喝红枣茶：喝红枣茶可有效治疗咽喉疼痛、咽喉炎,对缓解口干舌燥具有很好的功效。取5枚红枣，将皮烤焦，冲入白糖水饮服；或者取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口...
经常睡觉醒后感觉口干舌燥是怎么回事
答：1、睡眠时有打鼾习惯者，必张开口鼻同时呼吸；2、慢性支气管炎、心脏病等患者，发病时常有缺氧感觉，入睡后这种感觉更为明显，因此，张口呼吸以求得较大的氧摄入量。3、白天疲劳过度及病重老人，体质虚弱，睡眠时往往深而熟，且多有缺氧现象，故也张口呼吸，以求足够氧气摄入。不过，这类老人在疲劳...
为什么睡觉口干舌燥?
答：睡觉时口干舌燥可能有多种原因。以下是一些常见原因：1. 打呼噜：打呼噜时，口腔和喉部的空气流动增加，可能导致口腔和喉部的水分蒸发，从而使口干舌燥。2. 张口呼吸：一些人在睡眠期间习惯性地张口呼吸，这会使空气直接进入口腔和喉部，导致水分蒸发，使口干舌燥。3. 鼻塞：鼻塞可能迫使人们在睡眠期间...
为什么经常半夜醒来后会口干?怎么做能改善半夜口干?
答：部分人群半夜醒来之后会出现口干舌燥的问题，也不敢喝太多的水，以免因为频繁的解小便而影响睡眠。引起口干的因素分为生理性和病理性的，必须要引起警惕。1、口腔疾病或者慢性肺病 一个人若有牙齿咬合不良等问题，睡觉的时候就会不由自主的张嘴呼吸，而口腔呼吸的过程中会丢失大量的水分，易诱发口干。另外...
早晨醒来舌头发涩,嘴巴干,怎么治疗?
答：引起嘴干舌燥原因较多，分为生理性因素和病理性因素。首先考虑天气炎热、激烈运动、精神紧张或年纪较大等生理原因导致，若未及时补充水分，则会出现嘴干舌燥，一般无其他不适症状，可通过补充水分改善症状。如果排除生理性因素导致，经常发生嘴干舌燥，并且伴有其他症状，则考虑和疾病原因有关，建议对因...
早上起来口干舌燥什么原因
答：早上起来口干舌燥什么原因首先，早上起来口干舌燥最有可能就是上火了，肝火比较旺，就很容易出现口干舌燥。还有就是可能感冒了，鼻塞，在晚上睡觉的时候，鼻子呼吸不通畅，就只能靠嘴巴来协助呼吸，然后在睡觉的过程中，嘴巴里的水分的蒸发速率就会比平常快，而且唾液也会大大减少，所以就导致早上起床的...
我只要一睡觉起来后就口干舌燥 但是喝点水就好了 午睡就20多分钟时...
答：为什么起床后口干舌燥?第一，打鼾。对于这些习惯性打鼾的患者,我们都知道,他们在睡觉时会选择张张嘴,另外吸气的方式来帮助自己进行睡眠时的吸气,这样就会在睡醒后立即出现口干舌燥的情况,而大多数人则是因为肥胖,所以我们期望肥胖患者在生活起居中能够养成良好的饮食习惯和运动习惯,让自己尽快恢复体力,这样...
1、睡觉起来口干舌燥原因
(1)口腔疾病
有些人因为某些疾病原因智能张口呼吸，使口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。这种疾病常见于：上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。
(2)慢性肺病
对于一些老年人可能出现肺气肿、慢性支气管炎，而这些疾病容易导致机体缺氧，常常需要张口呼吸，因而出现口干舌燥的现象，不过这类疾病如果得到有效的改善，口干舌燥的症状也会立马缓解。
(3)糖尿病
激素可以调节人体内水、盐的代谢平衡，一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就引起经常性口渴，这种疾病就是我们常见的糖尿病。
糖尿病会引起患者的血糖过高，尿量增加，但是尽管喝水较多，也会一直感到口干舌燥。
(4)脑损伤
当出现脑外损伤或外科手术时，可能导致神经功能缺失，体内缺少限制排尿激素，导致患者出现尿崩的现象，并且伴有口干舌燥等症状。
注意：如果出现这种现象，立即就医治疗，否则容易导致患者死亡。
(5)甲亢
甲亢是一种自身免疫性疾病，是指甲状腺本身的病变引发的甲状腺毒症.其病因主要是弥漫性毒性甲状腺肿(Graves病)、多结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤(Plummer病)。
患有甲亢的人就会表现睡觉起来口干舌燥，不仅仅这样还会导致牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。
(6)肾脏病变
患有肾病的人也会出现睡觉起来口干舌燥的症状。
这是因为神功能失调，无法控制水、钠平衡，导致身体水分大量流失，而出现口干舌燥的症状。其主要疾病包括：肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水。
(7)用药不当
细心的患者或许会感觉到在吃了某些药物后会感到口干舌燥，这可能是由于用药不当或者药物本身的药理作用引起的。尤其对于一些需要睡觉前服用高血压药物的患者比较容易出现睡觉起来口干舌燥的现象。
(8)生理现象
其实睡觉起来口干舌燥除了上述的疾病因素以外，大部分都是的生理功能调节引起的。
例如：当天气炎热、因高温而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。
2、口干舌燥怎么办
(1)嚼口香糖
咀嚼无糖口香糖无论在何时何地都是最好的刺激唾液腺的方法，下巴的运动加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是无糖型的。因为糖会加快牙齿的腐蚀。有研究发现，如果每小时咀嚼上10分钟的口香糖，唾液会大大增加，对改善口干舌燥很有帮助。
(2)多喝水
喝水可以有效促进新陈代谢，保持口腔湿润，可以有效改善口腔治疗，刺激唾液分泌，但是口干舌燥要少吃液体食物以及饮料，以液体形式出现的食物会降低唾液的分泌，过多食用这些液体食物会发现唾液逐渐减少，出现口干舌燥现象。
(3)多吃高纤食物
富含膳食纤维的食物需要充分咀嚼才能咽下，这类食物会刺激唾液腺的分泌，津液少者多吃高纤食物，蔬菜粗粮是很不错的选择，也要保持饮食清淡，不宜多吃辛辣油腻食物，避免加重口干舌燥。
(4)补充复合维生素
机体维生素的缺乏会带走口腔中的水分，唾液分泌会减少，出现口干舌燥，其中以核黄素和维生素A的缺少为典型代表，平日里可以补充一些复合维生素，多吃富含维生素的食物。
答：这是很正常的现象，晚上睡觉的时候身体会排出一定的水分，我们在醒来的时候自然会觉得口干舌燥。而且晚上大多数人房间都要通风，也会消耗身体的一部分水分。日常的时候多补充些水分就可以了，和身体没太大关系。1、为什么半夜醒来会觉得口干舌燥 晚上的时候身体会进行正常的新陈代谢，身体自然会排出一些...
答：口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
答：晚上睡觉口干舌燥，多考虑是肾阴亏虚，津液匮乏引起的，建议平时多吃补肾阴的食物像。1.常喝红枣茶：喝红枣茶可有效治疗咽喉疼痛、咽喉炎,对缓解口干舌燥具有很好的功效。取5枚红枣，将皮烤焦，冲入白糖水饮服；或者取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口...
答：1、睡眠时有打鼾习惯者，必张开口鼻同时呼吸；2、慢性支气管炎、心脏病等患者，发病时常有缺氧感觉，入睡后这种感觉更为明显，因此，张口呼吸以求得较大的氧摄入量。3、白天疲劳过度及病重老人，体质虚弱，睡眠时往往深而熟，且多有缺氧现象，故也张口呼吸，以求足够氧气摄入。不过，这类老人在疲劳...
答：睡觉时口干舌燥可能有多种原因。以下是一些常见原因：1. 打呼噜：打呼噜时，口腔和喉部的空气流动增加，可能导致口腔和喉部的水分蒸发，从而使口干舌燥。2. 张口呼吸：一些人在睡眠期间习惯性地张口呼吸，这会使空气直接进入口腔和喉部，导致水分蒸发，使口干舌燥。3. 鼻塞：鼻塞可能迫使人们在睡眠期间...
答：部分人群半夜醒来之后会出现口干舌燥的问题，也不敢喝太多的水，以免因为频繁的解小便而影响睡眠。引起口干的因素分为生理性和病理性的，必须要引起警惕。1、口腔疾病或者慢性肺病 一个人若有牙齿咬合不良等问题，睡觉的时候就会不由自主的张嘴呼吸，而口腔呼吸的过程中会丢失大量的水分，易诱发口干。另外...
答：引起嘴干舌燥原因较多，分为生理性因素和病理性因素。首先考虑天气炎热、激烈运动、精神紧张或年纪较大等生理原因导致，若未及时补充水分，则会出现嘴干舌燥，一般无其他不适症状，可通过补充水分改善症状。如果排除生理性因素导致，经常发生嘴干舌燥，并且伴有其他症状，则考虑和疾病原因有关，建议对因...
答：早上起来口干舌燥什么原因首先，早上起来口干舌燥最有可能就是上火了，肝火比较旺，就很容易出现口干舌燥。还有就是可能感冒了，鼻塞，在晚上睡觉的时候，鼻子呼吸不通畅，就只能靠嘴巴来协助呼吸，然后在睡觉的过程中，嘴巴里的水分的蒸发速率就会比平常快，而且唾液也会大大减少，所以就导致早上起床的...
答：为什么起床后口干舌燥?第一，打鼾。对于这些习惯性打鼾的患者,我们都知道,他们在睡觉时会选择张张嘴,另外吸气的方式来帮助自己进行睡眠时的吸气,这样就会在睡醒后立即出现口干舌燥的情况,而大多数人则是因为肥胖,所以我们期望肥胖患者在生活起居中能够养成良好的饮食习惯和运动习惯,让自己尽快恢复体力,这样...
