夏天吃什么海鲜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
摘要:夏天,海鲜成为人们餐桌上的食材。海鲜的好处自不必多言,它低脂、高蛋白、含有丰富的微量元素,与其他肉类相比而言,营养价值似乎也更高。在炎热的夏夜,邀上几个好朋友,来一盆海鲜,小酌几杯,想必是一件很享受的事情。那么,夏天吃什么海鲜呢?夏天吃什么海鲜
皮皮虾
食用皮皮虾的最佳月份为每年的四--六月间,此时,它的肉质最为饱满。一般来讲,母的皮皮虾的个头没有公的那么大,而另一个区分公母的办法是通常,母的皮皮虾的脖子部位都会有一个白色的“王”字,公的皮皮虾在大爪下分别有一个细细的小爪。
鲥鱼
鲥鱼,洄游性鱼类,每年农历四、五月间从沿海进入长江产卵,应时而至,守时如同候鸟,故称“鲥鱼”。在长江三鲜中,它的美味在河豚和刀鱼之上。鲥鱼性很娇嫩,肉质也十分鲜嫩,一离水就死,其鳞片富有脂膏,味道特美,因此鲥鱼有长江第一味之称。
_鱼
俗称米鱼,肉质略粗糙,体色发暗,但其鱼鳔却是珍品,是一种高蛋白滋补品,还有一定药用价值,能增强脑力和神经系统功能,促进生长发育、提高免疫力、促进胃肠消化吸收等。如今鱼有养殖,也有野生,农历五月是鱼最好的品尝时节。
白鱼
太湖白鱼是远近闻名的“太湖三白”之一,其肉质细嫩,鳞下脂肪多,酷似鲥鱼,是太湖名贵鱼类,为鱼中上品,鲜食或腌食都十分可口。苏州人吃鱼,既重方法又重时令,在烹调方法上有蒸、烧、爆、熏等,在时令上有“三月甲鱼四月鲥、五月白鱼六月鳊”的说法。所以现在正是品尝太湖白鱼的最佳时节。
鳜鱼
鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首,这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满,无胆少刺,为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳,健脾胃,益气力”,适宜体质衰弱,饮食不香的人食用。
花盖蟹
4月中下旬海里出花盖蟹和红夹子蟹,这两种蟹是本地海里出产的。花盖体小但肉质发甜,膏肥黄满;红夹子个大,尤其两个通红的大夹子简直就是招牌。5月中旬以后,母蟹甩子,就要以吃公蟹为主了。秦皇岛也有卖梭子蟹的,但是大多都是从南方运过来的,所以本地人基本上只吃花盖和红夹子。
黄鲫鱼
春夏之交上市数量最多、品质最佳,它的美味只有一个字最能概括,那就是“鲜”。由于鱼刺比较多,最好的办法是洗净后放在铁丝栅上,下面用白炭火烘烤至呈深黄色,鱼身冒油。烤好的黄鲫鱼可以做汤,加上葱花、酱油用滚烫的开水一泡,汤的色泽橙黄,既香又鲜。
虾虎
五一前后,正是虾虎最为肥美的季节。虾虎中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,甜味就越高。
草鱼
春末夏初的草鱼是淡水鱼中最物美价廉的鱼类之一。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的好食物。草鱼还含有丰富的硒元素,有抗衰老、养颜的功效。
鲈鱼
鲈鱼是古时候我国四大名鱼之一,肉质白嫩、清香,没有腥味,最宜清蒸、红烧或炖汤。象山渔谚称“冬鲫夏鲈”,说的就是鲫鱼冬季最肥,鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。
夏天吃海鲜应注意哪些事项
海鲜不鲜不吃
海鲜主要是吃个新鲜,不新鲜的海鲜比其他食物更容易滋生各类细菌病毒。
现在的防腐技术也厉害,可能有时我们贪图便宜买到的海鲜已经很长时间了,可能不光吃到了不新鲜的海鲜,还可能顺带吃了化学品,因此务必要学会甄别,最简单的就是看、摸、闻。看新不新鲜,摸按软硬,闻腥味。
海鲜不熟不吃
生命起源于海洋,这是现在的共识,海洋里的生物多种多样,尤其是微生物,滋生的细菌与病毒生命力也是顽强。
一方面海鲜可能携带了海洋中的微生物,另一方面本身也携带有细菌和寄生虫等,所以务必要在持续高温中杀死可能有害的微生物。
海鲜避免与水果果汁同吃
海鲜不与果汁水果的同吃,道理想必大家也都知道,化学原理,维生素C容易与海鲜中的重金属离子生成三价的砷化物,也就是我们常说的砒霜,这种例子平时倒是不多见,但不得不防,这东西可要命,据传说当年一袋国学大师康有为便是因为吃海鲜喝橙汁而砒霜中毒的,所以务必要提醒家人朋友。
不吃鱼头、虾头
这个主要顾虑的就是重金属的累积了,人类作为食物链的顶端,也是深受其害,而海鲜作为海洋垃圾的受害者,最终又回馈到了我们自己这,而重金属多累积于鱼虾的头部,特别是虾,不光是前文提到的不要和果汁同吃易导致中毒这一点,金属元素在体内的累积害处是尤其大,因此,务必要注意。
吃海鲜就大蒜
这一点倒没啥因由,传统,老祖宗传下来的,从小到大只要是吃海鲜就会顺便拌一小碟大蒜,走南闯北也基本如此,只不过现在的生活快节奏化了,而且商人逐利,年轻一代人可能对这一点体会并不深刻。
再者就是大蒜本身就有着养生的作用,大蒜素驱虫杀菌,而且降血脂,抽烟的人吃点对身体也好,不过大蒜本身也容易招寄生虫的,注意清理干净。

  • 夏季适合吃什么海鲜
    答:1、皮皮虾.皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。食用皮皮虾的最佳月份为每年的四--六月间,此时,它的肉质最为饱满。一般来讲,母的皮皮虾的个头没有公的那么大,而另一个区分公母的办法是通常,母的皮皮虾的脖...
  • 夏季适宜吃什么海鲜?
    答:花蛤是夏季时候经常买的小海鲜。花蛤肉可以滋阴明目、益精润脏,非常适合夏天吃呢!蛤蜊具有高蛋白、低脂肪的特点,有助于抑制胆固醇在肝脏合成、加速胆固醇排泄。4、鮸鱼 鮸鱼俗称米鱼,性甘、咸、平,有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。对治疗再生障碍性贫血,吐血,肾虚遗精,疮疖、痛肿、无名肿...
  • 威海这个季节吃什么海鲜?威海海鲜四季表
    答:皮皮虾这个时候是最好吃的时候。雌的香,雄的鲜,有营养,多汁,嫩。彩虹,营养价值很高,被称为海中之蛋。当地人最常见的做法是蒸着吃,以保持原味。海肠是一种又大又厚又脆的海鲜。烧烤很常见。偏鱼,家常菜,烧烤都很棒。6-8月蛤蜊,进入夏季捕捞季节,当地市场的各种蛤蜊成为餐桌上的美味,...
  • 夏天吃什么海鲜比较好
    答:第一种海鲜是龙虾。夏天是龙虾的盛产季节,而且龙虾肉质鲜嫩、味道鲜美,营养含量也很高,非常适合夏天食用。可以选择将龙虾煮熟或者烤炸,再点上一些辣椒酱和蒜茸酱,口感十分棒。第二种海鲜是螃蟹。螃蟹也是夏天的特产,因为它们在夏天的气候和水温下会呈现出最佳的食用状态。螃蟹不仅肉质鲜美,而且还富含...
  • 7月份最适合吃什么海鲜
    答:蛏子夏天是盛产蛏子的季节。蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;蛏子除了含大量蛋白质和钙以外,还富含碘、硒、锌、锰等微量元素,据介绍常食用蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。七月海鲜菜谱椒盐皮皮虾香辣皮皮虾秘制皮皮虾章鱼小丸子爆炒章鱼足韭菜炒章鱼蒜蓉扇贝法式...
  • 广东7-8月份吃什么海鲜好,7-8月有哪些时令海鲜?
    答:你好!广东7-8月份有这些时令海鲜,吃这些海鲜好:鲳鱼、皮皮虾、蟹、虾蛄、薄壳、车白、石螺、花蛤、金边鳎沙、鲈鱼、桂虾、鲍鱼、毛蚶、魁蚶(赤贝)、贻贝(青口)、扇贝、蛏子、海螺、刀鱼、鲅鱼、墨鱼、小黄鱼、带鱼、花甲、老虎斑、多宝鱼、八爪鱼等。
  • 6月份吃什么海鲜
    答:鲈鱼是古时候我国四大名鱼之一,肉质白嫩、清香,没有腥味,最宜清蒸、红烧或炖汤。象山渔谚称“冬鲫夏鲈”,说的就是鲫鱼冬季最肥,鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。3、蛏子 夏天是盛产蛏子的季节。挑选蛏子的时候除了看肥不肥之外,还要看手碰到它的壳的时候是不是迅速闭合,说明还是很...
  • 夏天来了,吃什么海鲜好
    答:生在青岛海边渔家,觉得夏季吃海鲜种类还是蛮多的,这个时候的海鲜口感很好。鱼类有:蝴蝶鱼,鲅鱼,舌头鱼,鲈鱼,黄花鱼,鳗鱼。虾蟹类有:明虾 对虾 花尾虾,梭子蟹,花蟹 还有海螺类,香螺, 辣螺,香螺,花嘎啦,西施舌,毛嘎啦 以上是根据自己渔家经验整理的夏天最畅销海鲜种类。初夏的海鲜最好吃,...
  • 夏季应该吃什么海鲜?
    答:温州市沿海岛屿众多,渔场广阔,水产资源丰富,仅海水鱼有数十种之多。并有浅海涂滩百余万亩,质地细软,宜于养殖贝、藻、鱼、虾等。境内江河纵横,水网交叉,鱼类产品十分丰富。夏天一般吃三文鱼、大闸蟹、江蟹、扇贝、生蚝、牡蛎、虾蛄,鲍鱼,北极贝、北极甜虾和赤贝,梭子蟹,。。。民间食用海鲜四法:熟食法...
  • 六月吃什么海鲜呢
    答:可以尝试品尝花蟹,一种甜味十足、口感细腻的美味蟹类。而且,花蟹的营养价值也相当丰富,对身体有很多好处。总之,随着六月的到来,海鲜也开始变得丰富多彩。无论是生蚝、龙虾、虾类、海参、还是蟹类,都是薰衣草季节里绝佳的美食选择。前往海鲜市场选购,品尝鲜美海鲜,绝对是舌尖上的一次愉悦体验。