人的寿命有多长?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
人的寿命有多长?人可以活到多少岁?
我们在逐渐长大的过程中,总是会经历到一些生老病死的,身边的老人总有一天会离我们而去,这又是我们逐渐学会的,面对这些生离死别,有的人可能是一种悲观的态度,无法接受。那么,一般我们人类的自然寿命是可以活到多少岁呢?
1、自然寿命有多长
两千三百年前就提倡“生命在于运动“的亚里士多德通过对其他哺乳动物的观察,得出了生长期长的动物寿命也长的结论。英国著名生物学家巴风在此基础上提出”寿命系数“理论,他认为,一般哺乳动物的最高寿命,相当于完成生长期的5-7倍。
比如牛的生长期是6年左右,它的寿命一般可以达到30-42年。人的生长期一般是20-25年之间完成的,按这样算,人的寿命应该在100-175岁之间。2000多年前《黄帝内经》也认为人的自然寿命是100岁以上,美国哈佛医学院基因诊断室出版的《人体革命》一书认为人的潜在寿命可以达到167岁。
2、实际人均76岁
2013年全球最长寿的10个国家依次是
前三名:日本83.4、瑞士82.3、澳大利亚81.9;
其他依次为:意大利81.9、冰岛81.8、以色列81.6、法国81.5、瑞典81.4、西班牙81.4和挪威81.1;
这些国家的人均寿命都在80岁以上。
中国在2013年时,人均寿命为73.5。到2014年中国的人均寿命是76岁,高于同等发展水平国家,甚至高于一些欧洲国家。
3、女性普遍寿命长
中国最新男女平均寿命:女性77.37岁,男性72.38岁。世界上超过110岁还活着的人95%是女性。
科学研究发现,雌激素能够增加血干细胞的数量,并提高大脑干细胞的再生能力。换句话说,雌激素自然也会对女性身体的自我修复能力产生了积极的影响。而且就生活习惯而言,男性吸烟、饮酒更多,饮食方面也不如女性注意。
4、影响自然寿命
寿命的长短跟人体衰老有关,人的衰老速度越慢,寿命越长,反之则寿命较短。
人的衰老是多环节影响的,传统医学认为,五脏功能减退都可以导致早衰。其中,人的衰老与肾脏、心脏的关系最密切,与脾、肝、肺关系也很密切。
现代医学对于衰老的因素主要归结为自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷尔蒙分泌减少、压力巨大、基因突变、社会与环境因素、排毒迟缓等。
我们平常所认为的不健康习惯,抽烟、酗酒、喝咖啡、卡路里摄取过量、久坐不动等都是导致衰老加速的原因。
5、秋季养生注意
1、早睡早起
秋季自然界的阴气由疏泄转向收敛、闭藏;秋天气候转凉,要注意早些睡觉,以顺应阴精的收藏,也要早些起床,以顺应阳气的舒张。适当早起,适当做一些晨练,既可以呼吸一些新鲜的空气,促进体内浊气排出,促进新陈代谢,又有益于肢体功能活动的锻炼,有助于身体的健康。
2、适当“秋冻”
夏去秋来,秋风拂面。虽凉但不至于寒,人们还能耐受,不妨进行一些锻炼,适应气候的变化。“秋冻”就是指“秋不忙添衣”,有意识的让机体冻一冻,避免多穿衣服产生的身热汗出,汗液蒸发,阴津损耗,阳气外泄;但是“秋冻”还是应该根据天气变化来决定,应以自己感觉不过与寒冷为标准,进入深秋就应注意保暖。气温骤降,应该加衣服。
3、清静养神
秋季草枯叶落,花木凋落,秋风秋雨易使人感到萧条,凄凉,产生抑郁的心情;老年人易产生情绪低落,多愁善感;这时候应该多听音乐,静下心来读书,与好朋友聊天,到胡外散步,可以缓解郁闷的情绪;中医人们,秋天人们一定要保持精神上的安宁,才能缓解肃杀之气对人体的影响,要注意不断收敛神气,以达心境宁静状态。
4、适当运动
金秋时节,秋高气爽,是运动锻炼的大好时机,秋天人体的阴精阳气都在收敛内养的状态,运动养生也应顺应这一原则,不宜做运动量太大的运动,以防汗液流失,阳气损耗,可以选择登山慢跑,散步,做早操等运动,天气逐渐转冷后,运动量可以适当增加。
5、皮肤保养
随着天的变冷,人的肌肤不能马上适应这种变化,血液循环变慢,皮肤易干燥,出现细碎的皱纹,特别是在眼睛周围,因此秋季更要注意皮肤的护理,除了要多饮水以及食用一些维生素E的食物,如核桃、芝麻。蜂蜜、乳类等,还要注意保持愉悦心情,荷尔蒙的分泌与自律神经的平衡可因心绪的变化直接反映在皮肤上。
6、疾病预防
秋季气候变化大,若不注意平日起居,很容易使一些慢性病在秋季发作,特别是老年人,体温中枢调节功能减弱,对外界寒热的刺激反应迟钝,不及时增减衣服就易生病;秋天天气干燥,多晴少雨,冷空气开始弥漫,易有诱发哮喘,慢性咽炎等慢性病。
7、性事有节
在性生活方面,中医认为在秋冬之际,应注意顺应自然界主收藏的规律,节制房事,蓄养阴精,这点对中老年人特别重要;因为随着年龄增长,阴气将由旺盛趋向逐步减弱,中老年人节欲,以养肾精,可延缓衰老的过程
8、饮食注意预防秋燥
多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主,但也不可吃得太饱太撑,以免造成肠胃积滞。值得提醒的是,秋分后寒凉气氛日渐浓郁,如果本身脾胃不好、经常腹泻的人,水果吃多了容易诱发或加重疾病。

人类灭亡还剩下几千几万年甚至数十万年,在几年内人类并不会灭亡。

虽然很不想承认,但是实际上人类很有可能会灭亡。毕竟时代在不断更替着,岁月也在不断变迁,世界万物都有生存灭亡的可能性,人类也是一样的。人类也是地球演变中诞生出来的,经过了沧海桑田的变化之后形成了现在的人类,在未来总会等来总结的那一天。

虽然人类自诩为高级动物,但是在自然面前还是不值得一提,可能最终在自然的力量下灭绝。恐龙是一种庞大而强大的生物,它们成功统治地球1.6亿年,最终因为大灾难全部灭绝了。

但是恐龙到底是因为什么灾难灭绝的似乎没有准确的答案,很多人还在研究恐龙灭亡之谜。当然假如恐龙不灭绝的话人类也没有发展的可能性。

目前人类了解的比较强大的灾难就是天体灾难,气候灾难等等,这些都是可以成功克服的,但是除了这些之外可能有其他隐藏的灾难。要说人类灭亡还剩下几年大家也不要担心,毕竟从现在看来人类还是比较安全的。

现在工业化似乎形成了一个基本的趋势,很多方面机器都比人类强大很多,所以很多工作人们都会选择用机器进行而非人工,因为比较起来人工更加昂贵一些。

可能在未来机器人完全取代了人类,甚至于机器人脱离了人类控制,它们成功打击人类让人类无处可逃。

宇宙的起点,时间的起点,时间的终点没有定义,霍金用一生来研究时间简史。人类的灭亡其实飘渺不定谁会。

知道意外和明天哪一个会先来,我们其实每天都是坦坦特特的活着,人类的灾难和人为或天灾,最近南极的冰雪融化,疫情的疯狂蔓延,都是大自然给人类的一次最有力的答案,我们应该自我检讨,如何用自己的绵薄之力来保护我们这个美丽的家园。



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  • 一个人能活多少天?谢谢了,大神帮忙啊
    答:一个人能活多少天?谢谢了,大神帮忙啊 根据现代科学研究,人的自然寿命应为150—160岁。根据寿命期为生长期的5—7倍计,人的自然寿命为100—170岁;根据寿命期为性成熟期8—10倍算,人的自然寿命应为110—150岁;根据细胞分裂指数算,人类细胞约能分裂50次,平均每次分裂周期约为二年半,那么人的自然寿命应为120来...