六个月宝宝便秘怎么办

六个月的宝宝可以添加辅食，出现便秘最有效的方法是合理喂养，婴幼儿用配方奶粉喂养会出现便秘，出现便秘后要调整婴儿的饮食结构，用新煮的粥米汤代替水来增加碳水化合物。
🍚增加碳水化合物
用新煮的粥米汤代替水来增加碳水化合物。
🍲适当减少配方奶粉的摄入量
适当减少配方奶粉的摄入量，增加米粉等辅食量。
🥦加菜泥、碎菜
六个月婴儿可以辅食中加菜泥、碎菜。
💧补充足量的水
每天应补充足量的水。