如何找到自己真正的亲生父母

如果自己是领养的，想要找亲生父母，可以考虑以下几个方面：

联系领养机构或者社会福利机构寻求帮助。这些机构可能会提供寻找亲生父母的服务，可以向他们咨询相关信息和建议。

查找领养记录和文件。领养记录和文件中可能包含有亲生父母的信息，可以通过查看和分析这些记录和文件来获取相关线索。

利用基因检测等科技手段。现在有一些基因检测公司可以通过DNA检测来帮助寻找生物学亲属，可以考虑利用这些科技手段来寻找亲生父母。

需要注意的是，寻找亲生父母可能会面临一些困难和挑战，而且亲生父母可能并不希望被找到或者与自己联系。

因此，在进行寻找之前，需要对自己的心理做好准备，同时也需要考虑到自己和亲生父母的感受和利益。