户外安全守则被困遇险怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-07
“驴友”们遇险，频频被困登山，有的甚至丧命。
近年来，随着登山、攀岩等户外运动的不断升温，“驴友”遇险、被困事件频发，有的甚至因此丧命。那么，当“驴友”被困山中或野外迷路时，合理的自救措施就非常重要了。
户外登山注意事项
1.首先你要详细了解你要征服的对象，做好前期工作。提前了解好登山路线，规划好休息和用餐地点，最好有熟人带路，防止盲目乱闯山林。
2.准备运动鞋、干粮和水。夏天一定要带足够的水，因为爬山会出汗。如果没有补充足够的水分，很容易虚脱中暑。我们应该了解这座山的气候特征，并努力在登山前获得可靠的天气预报。早晚带好御寒的衣服，预防感冒。下了一两天的雨最好不要爬。最好随身携带急救药物，如云南白药、止血绷带等。以便在摔倒、磕碰、扭伤时派上用场。不过，最好轻装上阵，同时随身携带必需品。
3.做热身运动。如果要爬的山比较高或者你平时不参加爬山，爬山前做一些热身运动是很有必要的。也就是花10-20分钟做一些肌肉拉伸运动，尽量放松全身的肌肉，这样你在爬山的时候会感觉轻松很多。
4.爬山时不要东张西望，要注意脚下和周围的山况。如果需要拍摄风景，需要停止拍摄，避免不必要的伤害。如果山路比较陡，可以呈“Z”字形攀爬，比较省力。
5.下山时要放松。下山一定要控制好脚步，不要冲的太快，容易受伤。同时注意放松膝盖的肌肉，太紧会对腿部关节产生较大压力，使肌肉疲劳。
6.爬山时间最好在早上或上午，下午要下山返回驻地。不要擅自改变攀登路线和时间。不要背背包，扛在肩上，这样可以用双手抓。你也可以用一根结实的长棍子作为拐杖来帮助你攀爬。
按性质确定方向。
迷路并不可怕。关键在于迷路后如何走出来。掌握一些野外生存的基本知识，对迷路后自救很有帮助。
使用指南针(指北针)识别方向。高质量的指南针是野外旅行的必备之物。但罗盘指针指向“北”或“N”，这是磁北方向，与真北方向有一个偏离角。为了获得准确的罗盘方向，需要计算磁偏角的数值差。
带指针的手表，用来将手表平放，向上拨动，转动手表，将表壳上的时针指向太阳。此时手表的时针与表盘上的12点形成一个夹角，这个夹角的平分线的延长线方向为南。
还要靠大自然来辨别方向。北极星是最好的罗盘，北极星的方向是正北。
北斗七星，也被称为大熊星座，就像一个巨大的勺子，在晴朗的夜空中很容易找到。从勺子旁边两颗星的延长线上看，相距约五倍，其中一颗较亮的星是北极星，即正北。
从植物的生长来判断方向。树木和苔藓茂密的树冠应该在南方，稀疏的树冠应该在北方。
另外，也可以通过观察树木年轮来确定方向。疏粮朝南，密粮朝北。
被困先发求救信号
现在基本上每个人都随身带着手机等通讯设备。如果被困在山里，第一个求助的方式就是报警或者用手机联系亲友。
但是在山里，可能会有手机信号不好或者手机没电的情况，所以你需要知道其他的求助方式。
如果你随身携带了哨子，请持续吹口哨以吸引他人的注意。一般都是山中幽静，声音能传很远。如果你不c
在夜间，火是最有效的信号手段。生起三堆火形成一个三角形(国际求救信号)或排成一行。只要时间和情况允许，尽快生火，注意不要扑灭。
可以用树枝、光亮的布条或其他肉眼容易看到的物体，显示为SOS或其他求救信号。如果有飞机飞过群山，就更容易看到它们。
另外，如果白天迷路了，可以在可能的居民区或空中用镜子向救援飞机反射断断续续的光信号，也可以把衣服按大几何图案放在地上或树顶上发出信号。
找一个好的避难所。
当我们被困在野外，无依无靠，无法在短时间内脱离危险，或者有人受伤，无法动弹，只能在原地等待救助的时候，我们就不得不在野外过夜，想办法在野外搭建一个临时的避难所。
根据当地的地理条件，利用大自然的恩惠，我们有时可以找到现成的或临时的天然避难所，如洞穴、树洞、大树的树根等。
如果找不到其他掩体，可以用一些坑。用一些树枝和杂草盖住坑，坑底放一些干草睡觉。
这种改造后的掩体就像一个浅地下窑，比帐篷更能保暖避风，尤其是在寒冷地区。这样的避难所甚至可以住很久。
如果找不到现成的或者半现成的避难所，那就只能自己搭建了。对用于建造庇护所的材料没有一定的限制。因地制宜，选择多。只要你多思考，多尝试，建造一个舒适坚固的避难所并不难。
受伤后及时处理伤口。
爬山的时候很容易摔倒。一旦有“驴友”从高处坠落，千万不要随意移动或拖拽伤者。现场急救要根据伤情止血包扎，固定骨折部位。
坠落伤常造成颈椎、脊柱损伤，随意移动会加重伤情。三至四人应托住伤员的头、肩、臀、下肢，一人同时指挥行动。应将伤员平放在木板上并固定，不要触摸床单等软物。
对于颈椎受伤的，也要固定头部，戴上颈托。如果没有颈托，应在受伤颈部两侧放置沙袋或衣物，防止头部扭曲或屈曲，加重颈椎损伤。
同路人要第一时间拨打119、120，并派一两个人到离事发地最近的主要路口等待，引导救援人员。其他留守人员要指定一人用言语安慰伤者，减轻伤者的精神痛苦。
与此同时，其他人尽力清除事发地周围的障碍物，为后续的消防救援工作扩大作业区域，争取救援时间。
答：1、不能乘电梯下楼，楼房变形会把电梯卡住。2、远离窗户，以免玻璃碎裂伤人。3、最好关闭燃气和电闸。4、躲进厨房、卫生间等容积较小的空间，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。5、不可盲目跳楼。相对安全时，可考虑用绳索（没有绳索用撕开的床单等连成绳索）通过窗口、阳台下滑...
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答：镇静、自救、救人
答：活动小结时,我请幼儿说说自己乘坐公交车有没有注意礼貌,遵守交通安全守则,大部分小朋友都能积极回答,有的幼儿还说:“以后我要主动为老爷爷、老奶奶、还有行走不方便的人让座。” 在绘画的过程中大部分幼儿都能将自己的想法用绘画的方式表现出来,但有些幼儿的画较空洞,没有画出具体的内容,还需要更多的启发、引导...
答：1.室内的高柜和墙体固定在一起，以免倒下时砸到人或者堵住逃生的路。2.在较高的家具上面不要放置较重的物品，以防砸伤人。3.室内房顶上的吊灯、挂件等物品要系牢，以防地震时脱落。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是...
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