糖尿病人喝什么汤好?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-11
问题一:糖尿病人可以喝汤吗?该如何喝汤? 可以喝的啊,给你看看我在新浪看到的一篇微博,希望能对你有所帮助:
【葡萄糖转运体专栏――糖尿病人如何喝汤?】很多糖尿病患者都觉得,汤里营养多又不含糖,喝了还有饱腹感,能减少其他食物的摄入,是再完美不过的放心食物。糖尿病治疗专家也认为,糖尿病患者可以喝汤,但喝什么汤很有讲究,像排骨汤、猪蹄汤最好少喝。这种浓汤里油多、盐多。

问题二:糖尿病人适合喝什么汤 糖尿病患者以及预防糖尿病者须多补充以下食品:
1.藕,味苦甘,止除热,补中养神,除百病。
2.鸡头实,味甘平无毒,补中除暴疾,益精气强意志,耳目聪明。
3.枸杞叶,味苦平涩,补虚益精髓。
4.马齿苋,明目除邪,利大小便,清热止痢。
5.苦菜,泻热,安心益气。
6.生姜,发汗止呕,祛风邪诸毒。
7.薏苡仁,芹菜,大豆,赤小豆,绿豆,燕麦,人乳汁,牛乳汁皆宜,但有的患者,居住地域不同,应酌情确定饮食。
建议推荐的健康食品:
最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。
最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉食:鹅肉和鸭肉 最佳肉汤:鸡汤。
最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。较好的食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
饮食注意事项:忌食甘、肥厚味,禁烟酒和腐败食品、辛辣 *** 品,少吃油炸食品,因高温可破坏不饱和脂肪酸,水果可适量吃,不吃糕点、糖果、红薯、粉条。

问题三:糖尿病人可以喝什么汤 糖尿病怎么正确喝汤
糖尿病怎么正确喝汤
?
俗话说“饭前喝汤,苗条又健康
;
饭后喝汤,越喝越胖”,
很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,
又避免脂肪堆积,特别是一些特殊人群喝汤那更是有讲究。御唐春御唐茶告诉糖尿病
患者怎么喝汤正确呢
?
很多糖尿病患者都觉得,汤里营养多又不含糖,喝了还有饱腹感,能减少其他食
物的摄入,是再完美不过的放心食物。专家也认为,患者可以喝汤,但糖尿病患者喝
什么汤很有讲究,像排骨汤、猪蹄汤最好少喝。这种浓汤里油多、盐多,有研究表明,
类似的高脂饮食,吃进去后,至少要
10
个小时才能让油脂在体内完全消耗掉,其中的
盐也要五六个小时后才能排出体外,很容易造成血脂、血压升高,对心脑血管、眼睛、
肾脏都不利。即便汤里不含或很少含淀粉,但喝汤可使同时或其后

吃的粮食更容易消
化吸收,因而同样可以使血糖升高得更快。最好的办法是喝点清淡的蔬菜汤,餐前润
滑食道,餐后起到一定的助消化作用,但都需适量。

可见糖尿病人喝汤也不是随便的,糖尿病患者最好选择低脂肪食物做汤料,应尽
量少用高脂肪、高热量的食物做汤料,如老母鸡、肥鸭等。即使用它们做汤料,最好
在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、
冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,都是很好的低脂肪汤料,
不妨多选用一些。

问题四:糖尿病人吃什么好糖尿病人吃什么汤好 糖尿病患者由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。糖尿病治疗主要包括“五驾马车”:饮食、运动、药物治疗、血糖监测、健康教育。其中饮食疗法是各型糖尿病治疗的基础,不论糖尿病属于何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应严格进行和长期坚持饮食控制。 少食多餐,同样的分量分次吃完会比一次吃完的效果好。多食用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢事物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便。富含膳食纤维的食物有:粗粮、糙米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。从另一方面来讲,动物蛋白比植物蛋白更接近于人体,更容易被人体消化吸收和利用,因此,适当地吃瘦肉对糖尿病患者是有利的。 蔬菜含有丰富的膳食纤维,可增加饱腹感,保持大便通畅,有利于血糖的降低。此外,蔬菜中富含维生素C、B群,磷、锌、镁等营养素,对糖尿病起到较好的治疗作用。不同蔬菜含糖量各不相同,叶类和瓜类的蔬菜含糖量较低,糖尿病患者可多吃,荚豆类含糖量较高的蔬菜患者不宜多吃。大红色蔬菜含有番茄红素,紫红色和紫黑色蔬菜含有花青素,橙色或黄色蔬菜含有胡萝卜素,绿色蔬菜富含胡萝卜素和类黄酮,常吃五色蔬菜,对预防癌症和多种慢性疾病都有好处。 糖尿病患者在食用油的摄入方面也应注意。通常我们食用油脂可分为两大类,一类是动物性油脂,如牛油、猪油、羊油等,糖尿病患者应尽量不吃;另一类是植物性油脂,包括花生油、豆油、香油、玉米油等糖尿病患者应尽量选用这种油,每天18~25g为宜。 糖尿病人适合喝的汤有:丝瓜木耳汤、菠菜银耳汤、海带银耳汤、赤豆冬瓜汤、鲫鱼汤、豆腐排骨汤、豆腐排骨汤等。

问题五:糖尿病人适合喝什么汤 糖尿病患者以及预防糖尿病者须多补充以下食品:

1.藕,味苦甘,止除热,补中养神,除百病。

2.鸡头实,味甘平无毒,补中除暴疾,益精气强意志,耳目聪明。

3.枸杞叶,味苦平涩,补虚益精髓。

4.马齿苋,明目除邪,利大小便,清热止痢。

5.苦菜,泻热,安心益气。

6.生姜,发汗止呕,祛风邪诸毒。

7.薏苡仁,芹菜,大豆,赤小豆,绿豆,燕麦,人乳汁,牛乳汁皆宜,但有的患者,居住地域不同,应酌情确定饮食。

建议推荐饥健康食品:
最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。
最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉食:鹅肉和鸭肉 最佳肉汤:鸡汤。
最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。较好的食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。

饮食注意事项:忌食甘、肥厚味,禁烟酒和腐败食品、辛辣 *** 品,少吃油炸食品,因高温可破坏不饱和脂肪酸,水果可适量吃,不吃糕点、糖果、红薯、粉条。

问题六:糖尿病人能吃些什么汤和菜 首先甜汤绝对不能喝,然后不能喝太油腻的。建议:银耳汤,只放银耳和水
菜的话,也是吃比较清淡的。蔬菜类以含糖量低的为好:卷心菜、苦瓜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、蘑菇。
甜味的水果都不能吃。建议:黄瓜
少吃稀饭,面食,太容是消化吸收导致血糖身高。。。
少食多餐。。。
如果病人是个胖子,建议多运动,减减肥对身体有好处。。。

问题七:糖尿病有可以喝什么汤 糖尿可以喝的汤很多啊,没有什么要求的啊,冬瓜排骨汤,鸡汤,只要含糖量不高的都可以吃,没有什么多大讲究的,昌弘辣木籽有缓解和控制的效果,煲汤时放几粒下去就好,效果不错,同时还有缓解高血压的效果

  • 糖尿病人喝什么汤好?
    答:那么,一般糖尿病患者可以喝哪些种类的汤呢?1、苦瓜瘦肉清心汤材料:苦瓜150克、瘦肉80克。做法:将苦瓜切开后去籽,然后将苦瓜切块,再将瘦肉洗净后切丝备用;将锅中加入适量的橄榄油,橄榄油烧红后将瘦肉放入锅中煎至变色后捞出;在汤锅中加入适量的水煮沸,再将煎好的瘦肉与苦瓜一起放入沸水中煮熟...
  • 糖尿病人可以喝什么汤
    答:服法:每日吃1次,淡食鱼肉。 2、笋米粥 功效:可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。 配料:鲜竹笋1个,大米100克。 制作:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。 用法:每日服2次。 3、土茯苓猪骨汤 功效:健脾气,利水湿,补阴益髓。 配料:猪脊骨...
  • 糖尿病人炖什么汤喝好
    答:2.低脂汤:各种低脂肉类和海鲜都可以,如瘦肉、鱼、虾、去皮鸡肉或鸭肉。3.去皮去油母鸡汤:用母鸡和老鸭做汤。最好去掉黄色的脂肪部分。在炖汤的过程中,多余的脂肪可以撇去。有糖尿病人说我就是想喝浓郁的老母鸡汤,老鸭汤。这种情况下,就要减少其他菜的油脂摄入。比如可以配凉拌菜,可以加一滴...
  • 糖尿病人喝什么汤最好
    答:蘑菇汤营养丰富,而且还可以降血糖、血脂,并可以使糖尿病人的身体恢复到康健。冬瓜汤可以治疗糖尿病人的一些水肿,效果不错,同时冬瓜含水的特别多,非常适合糖尿病人和高血压病人进行食疗。总结来说,糖尿病人喝汤,注重的一点就是,一定要少放油、少放糖、少放盐,这样才能使汤更好地为糖尿病病人服务...
  • 糖尿病人晚餐一般吃什么好
    答:糖尿病患者晚餐可以吃1-2半的馒头或者米饭加一点鱼、虾再一盘炒青菜,适当放盐、油、肉都可以。如果不炒菜也可以喝点汤,像西红柿鸡蛋汤、海米冬瓜汤、海带汤等。晚餐这样吃既营养搭配还比较好,对血糖控制也有利。如果糖尿病患者血糖控制比较严格的情况下,在睡前还可以适当加含糖低的水果,像草莓、...
  • 糖尿病人可以喝鸡汤吗?对身体都有什么好处?
    答:与其他肉类相比,其脂肪含量相对较低,适合肥胖和高脂血症患者食用。特别是在秋冬季节,正是补妆的时候,适当地喝一些鸡汤,既可以暖和起来,又可以补充营养。因此,如果糖尿病患者有稳定的血糖控制,他们可以喝鸡汤,但他们也应注意不要吃太多。最好在使用鸡汤之前去掉鸡汤中漂浮的脂肪,因为鸡汤中的脂肪...
  • 糖尿病人能喝骨头汤吗?
    答:骨头汤是大家经常会喝到的,很多人其实都喜欢喝骨头汤,骨头汤不仅好喝,而且具有很好的滋补的效果,特别是身体比较虚弱的人喝骨头汤是很好的,但是不同的人喝骨头汤要注意的事项不一样,那糖尿病人能喝骨头汤吗?糖尿病人适合喝什么汤?1、糖尿病人能喝骨头汤吗不建议糖尿病人喝骨头汤,因为骨头汤是...
  • 糖尿病患者怎么食疗?
    答:基于以上的原则,您可以选择一些比如苦瓜玉米南瓜汤、山药绿豆粥等食物。强调对于糖尿病的饮食,很多“专家”鼓吹膳食纤维越多越好!其实并不是不是越多越好,摄入过多膳食纤维,会导致腹胀。影响蛋白质和矿物质的吸收!对于糖尿病病人,每天维持在35克左右是最好的!欢迎关注不药博士!
  • 糖尿病人可以喝什么汤
    答:又避免脂肪堆积,特别是一些特殊人群喝汤那更是有讲究。御唐春御唐茶告诉糖尿病 患者怎么喝汤正确呢 ?很多糖尿病患者都觉得,汤里营养多又不含糖,喝了还有饱腹感,能减少其他食 物的摄入,是再完美不过的放心食物。专家也认为,患者可以喝汤,但糖尿病患者喝 什么汤很有讲究,像排骨汤、猪蹄汤最好...
  • 糖尿病最好的中药是什么?治疗糖尿病的食疗法有哪些?
    答:除了这些共同特征,每个患糖尿病的人还会有其他不同的症状表现。有些糖尿病人总是小便黄赤、尿骚味重、大便干燥结块、舌头发红或口舌生疮,有时候手脚心容易发热出汗、心烦失眠。这样的糖尿病人是阴虚火旺的体质,需要滋阴清火。2、中药汤治疗下面介绍一道无苦味的中药汤,有滋阴清火的作用,可以调理阴虚...