退役
具体如下：
1、计划分配到党和国家机关、团体、事业单位的军队转业干部，退休时的职务等级低于转业时军队职务等级的，享受所在单位与其转业时军队职务等级相应或者同等条件人员的退休待遇。
2、军队转业干部的军龄，计算为接收安置单位的连续工龄（工作年限），享受相应的待遇。在军队从事护理、教学工作，转业后仍从事该职业的，其在军队的护龄、教龄应当连续计算，享受接收安置单位同类人员的待遇。
答：退役的意思如下：1. 服兵役的年限届满，离开军职，恢复平民身份。2. 产品因过时而被淘汰。3. 运动员结束运动生涯。出处于：《人民日报》1984.2.4：“一批老将相继退役，不少新手推上了第一线。”特指义务兵役期满退伍。秦牧《花城·在仙人掌丛生的地方》：“怪不得有些战士退役……却禁不住淌下惜...
答：转业军人和退伍军人的区别：1、针对的对象不同，转业的对象是军官，退伍的对象除了军官还包括普通士兵，普通义务兵和低级别士官没有转业，只有中级以上士官以及军官才有转业选项；2、待遇不同，转业和退伍的退休费不同；3、安置不同，转业转到地方，可以由国家统一安排工作或自主择业，退伍不统一安排工作。...
答：退役的意思是：1、服兵役的年限届满，离开军职，恢复平民身份。2、产品因过时而被淘汰。拼音：tuìyì。出处：郭澄清《大刀记》第二章：“他的崇高形象成了革命队伍里永远不会退役的战士！”例句：他是一位有很高声望的退役老将军。退役的近义词 1、退伍[tuìwǔ]释义：（军人）服役期满或因其他原因退...
答：军官退役后享受的待遇涵盖了生活、医疗、住房等多个方面，旨在保障退役军官的基本生活需求，体现国家对退役军人的尊重和关怀。一、生活待遇 军官退役后，国家会给予一定的退役金，作为对其长期服役的补偿。退役金的数额根据军官的军衔、服役年限、立功情况等因素综合确定，确保退役军官的基本生活得到保障。此外...
答：1、定义不同 （1）退役 退役泛指军人（运动员）服满现役或由于别的原因退出军队。在义务兵役制下，指军人服预备役期满后停止服役，现役军官如有已达服满预备役的最高年龄或伤病残废完全不能服役等情况，可以直接从现役退役，军官退役后，一般保留其原军衔。（2）转业 转业是指中国人民解放军或中国人民...
答：退役和退伍的区别有：概念、发展等。退役军人通常指的是义务兵，一般是在部队服兵役两年之后就要离开部队，这种叫做退伍，与退伍军人的区别就在于退役军人是志愿兵，也就是到了该退役的年限之后，可以进行申请继续服兵役，如果被批准就要签下劳动合同，退役的时候就成了退役军人。通常签订为志愿军的士兵将来...
答：退休和退役有什么区别如下1、年龄要求不同。参军30年，年满50周岁才能在军队退休，而退役只要提出申请，随时可以。2、工资待遇不同。退休军人一般是在军队工作几十年老兵，国家会支付不菲的养老金；退役军人如果未满年限，国家只能给与相关补助。3、退役后生活状态不同。退休军人一般退休时候年纪较大一般...
答：1、一般义务兵，服役两年后就可以退役。2、根据规定，士兵服现役期满，应当退出现役。士官服现役的期限一般不超过三十年，年龄不超过五十五周岁。3、因军队编制员额缩减需要退出现役的，经军队医院诊断证明本人健康状况不适合继续服现役的，或者因其他特殊原因需要退出现役的，经师级以上机关批准，可以提前退出...
答：1、办理报到登记手续。复员退伍军人退伍后，持退伍证到原征集地的县区退伍军人安置办公室报到。2、办理预备役登记手续。复员退伍军人办完退役报到登记手续后，要持退伍证到县区武装部报到，并办理有关预备役登记手续。3、办理党团组织关系转移手续。凡是党团员(含预备党员)的复员退伍军人，要持党团组织...
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
