中老年人适合喝羊奶粉吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-15
羊奶粉适合老人喝吗?

奶中之王羊奶适用于任何体质的人饮用,特别是胃肠较弱、体质较差的老人;羊奶性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效,羊奶粉除部分营养成分流失外效果相同,所以一般人都可以饮用。

美力源高清&修畅中老年配方羊奶粉,口感好,效果明显

  1. 老年人也可以喝羊奶的,羊奶性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效,所以一般人都可以饮用。

  2. 急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担;慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口愈合,腹部手术患者一两年内不喝羊奶。

拓展资料

羊奶的营养价值

  1. 脂肪:羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米;羊奶富含短链脂肪酸,低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10%;羊奶脂肪球直径非常小,所以喝了羊奶之后很容易消化吸收。

  2. 蛋白质:羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白,酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,其含量越高蛋白质消化越低,所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。

  3. 矿物质:羊奶矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%;羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙、磷、钾、镁、氯等。

  4. 干物质、热量:羊奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些,每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦。

  5. 维生素:经研究证明,每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量为780微克,羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸的含量均可满足婴儿的需要,羊奶的优越缓冲性也使之成为治疗胃溃疡的理想食品。

  6. 胆固醇:每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克,每100克人乳可达20毫克,羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义。 

牛奶的食疗价值

  1. 羊奶中含有独特的EGF生长因子,EGF生长因子能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光嫩。

  2. 羊奶中超氧化物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用。

  3. 羊奶中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻。

  4. 山羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高,其中约25%为水溶性低级脂肪酸,是能量的快速来源,不会造成脂肪堆积。

  5. 羊乳中维生素C、维生素E、镁非常丰富,维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性,镁也是缓解压力不可缺少的物质,VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老。

  6. 羊奶含有生物活性因子“环磷腺苷”,“三磷酸腺苷”和EGF”生长因子,这些因子在体内具有多种调节功能,能增加血清蛋白和白蛋白的含量,增加人体的抗病力;可改善心肌营养,软化血管,对改善防治动脉硬化,高血压具有非常有效的功效。

参考资料百度百科词条 羊奶(羊奶)



可以啊!羊奶吸收快,钙质含量高,是适合中老年人每天饮用的,我爸爸的肠胃不好,喝牛奶的话营养很难消化,所以给他买了羊奶喝,推荐CapriLac全脂纯羊奶粉不添加额外糖份,所以一些有糖尿病的老人也是可以喝的哦!

中老年人喝羊奶的益处多
任何体质的人群都可以接受羊奶,特别是肠胃较弱、体质较差的老人尤其需要;老人喝羊奶益处多多的原因如下:
原因一:羊奶易于吸收
大多数的老年人营养吸收不良,人到老年后,小肠绒毛变短,吸收面积减小,胰腺逐渐萎缩,间质纤维结缔组织增生,这些变化使得小肠细菌过度增长,消化道憩室炎和憩室病显著增高,加之退行性变化所引起的摄取不足和营养失调,促成营养吸收不良。很多老人一直长期补钙,效果均不理想,主要是分子太大,不易吸收问题,脂肪更温和、容易消化吸收:羊奶脂肪球直径小,一般为2微米左右,仅为牛奶的五分之一甚至十分之一,且均匀习分布于奶中,在消化道中,与消化液接触面积大,易吸收。
原因二:羊奶能防便秘
吸收不好,加上肠蠕动能力的下降,老年人还会遇到便秘的问题,同样,羊乳与人乳一样,脂肪颗粒细小,蛋白分子结构小,羊乳在胃停留时间短、吸收快,肠壁吸收粪便水分较少,所以喝羊乳一般大便都比较稀。对比起来喝牛乳大便相对会干燥些。
原因三:羊奶不易上火
“上火”,多数是由于免疫功能降低、内分泌、新陈代谢失调,生物钟紊乱所致。据《本草纲目》、《备急千金要方》等记载,羊奶性甘温,滋阴补虚,补五脏,被称为“完全均衡营养品”,对经常体虚上火之人更是有益。现代科学研究发现,山羊奶中含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力,增强免疫功能,并具有维持机体组织代谢平衡的功能;山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内的自由基,并具有一定的抗炎作用:山羊奶中的上皮生长因子EGF,可提高人体免疫力,有益于修复粘膜细胞。
原因四:羊奶更易补钙
“羊吃百样草”, 由于草本植物的原因,羊乳中的钙、磷含量不仅比牛乳高,而且是人乳的4 8倍。羊乳中所含的钙质和母乳样, 能有效预防骨质疏松症,促进骨格发育。
羊乳中合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松,及其它与骨骼相关的疾病有重要作用。
原因五:综合调理身体
1、健胃整肠、改善营养不良
2、强健体魄、改善骨质疏松症
3、养颜美容
4、改善肝功能
5、帮助大脑发育及智力的发展
6、增强免疫力、促进发育
原因六:中老年人大多是酸性体质
随着年龄的增加,大多数老年人处于亚健康状态,前文提到酸性体质是百病之源,而羊奶正是天然弱碱性食物,长期饮用羊奶可中和体内酸性垃圾,达到维持体内酸碱平衡的作用。
可以选择悠羊牧场的全优小奶条,无膻味老年人更容易接受,同事如果肠胃不好还可以选择益生菌的羊奶粉,有助于消化吸收。

  • 为什么现在很多老年人都在喝羊奶粉呀?
    答:因为羊奶粉易吸收,营养更丰富,更适合肠胃受损、消化吸收功能较弱的中老年人群,我家父母也是在喝有羊中老年羊奶粉。
  • 想提升免疫力,中老年人喝什么牌子的奶粉最好?
    答:妈妈去年频繁上呼吸道感染,人也比较消瘦,研究了好几款热门中老年配方奶粉,最终选了澳优旗下佳贝艾特营嘉葆护中老年营养配方羊奶粉。羊奶粉本身小分子好吸收,再加上乳铁蛋白、酵母β-葡聚糖、益生元、n-3多不饱和脂肪酸等为代表的6种关键营养,能帮助提升免疫力。
  • 羊奶粉和牛奶粉哪个更适合中老年人?有推荐的品牌吗?
    答:羊奶粉富含更多的营养元素和活性因子,而且更温和更容易消化吸收,像是中老年人的肠胃功能较弱,就更适合喝羊奶粉,在补充营养的同时减少肠胃负担。我爸妈目前喝的盛健羊乳的益臻膳中老年高钙营养羊奶粉还不错,钙、膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养很丰富,不仅能起到维持血压、血糖、胆固醇的...
  • 老人喝羊奶粉好不好?我老爸都60好几了,喝羊奶粉好吗?
    答:由于你老爸年纪也比较大了,就更应该注重身体了。羊奶粉是很好的滋补品的,营养很好,易吸收,钙含量高,所以能防止老年人常见的骨骼软化疏松,延缓衰老,还能预防高血压。我老爸喝了圣唐羊奶粉之后,抵抗力增强了,都比较少生病了。年纪大了,注意不要吃高糖类,高脂肪的食物,平时尽可能吃得清淡一些。
  • 中老年人喝羊奶粉有什么价值
    答:羊奶中含有比较丰富的矿物质等其他微量元素,亲和肠道、健康营养,很适合中老年人常喝,像养羊啦中老年羊奶粉都不错的
  • 羊奶粉厂家解答:为什么老年人也适合喝羊奶粉
    答:羊奶性温、对于身体较为虚弱的中老年人尤其适合,具有较好的滋补作用 1、 保护骨骼健康、预防骨质疏松 羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效补充老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症 2、 助眠安神、提高睡眠质量 羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质...
  • 家里老年年级大了,肠胃越来越不好了,听说喝羊奶更养胃?
    答:肠胃不太好建议喝羊奶,选配方奶粉应该优先看奶粉里有没有添加对肠胃好的益生菌,奶源尽量选择A2型奶源,A2型的奶源易消化跟吸收,个人推荐珍纽倍的沙棘中老年羊奶粉,A2型奶源,而且里面还添加了对肠胃友好的益生菌、膳食纤维,可以改善老年人肠胃弱的问题,消化吸收跟肠胃不好可以选这款。
  • 为什么现在很多老年人都在喝羊奶粉呀?
    答:首先羊奶本身营养高对于老年人则可以安神补脑,延年益寿之用,中老年人随着年龄越大,身体吸收和营养流失会更加突出,那么养羊啦牌中老年羊奶粉就配制出适合中老年的奶粉,全面补充营养,提高免疫力。