胃胀胃疼不消化怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
总是胃胀，吃东西不消化怎么办？
还给您介绍一些缓解胃痛的简单小办法
1．精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2．放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3．吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
4．给胃部温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5．穴位疗法 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。 点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。 揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
6．运动疗法 跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。
建议你不要吃粘的食品，刺激的食品，如：年糕，粽子，元宵，辣椒，韭菜还有烟酒。豆腐要少量的吃，牛奶要适量。 在吃的方面要多喝粥，汤等流食性的食物。要清淡。
多喝点茶吧，尤其是普洱，喝了可以助消化，解油腻。而且对身体是非常好的。我经常喝普洱，吃再多也不会不消化，也不难受。呵呵，根据个人的体质去选择就好。
买点药来吃，不管用的话就去医院检查一下，千万不要拖着
我建议你可以选择中药调理一下胃，胃病是需要养护的，每天两袋常渨宝茶疏肝理气和胃止痛。胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条： 一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
胃肠不舒服,经常胃胀,不消化。食欲不好,容易腹泻。有没什么好的办法自疗...
答：回答：问题分析: 出现胃胀这情况 可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。 意见建议: 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
胃疼,胃不消化,疼时喝水都会吐出来,胃胀
答：回答：问题分析: 你好, 胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。 意见建议: 平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,如果不方便去医院的话,药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
胃疼胃胀不消化怎么治
答：胃病一般都是靠养，多喝粥，少吃辛辣、少喝酒，平时以清淡为主，如果胃胀得难受不易消化可以少食多餐。一般饭后散散步，不要吃完就坐着不动，如果是上班中午吃完后也要站一站，以前我的胃也是不行，稍微多吃一点或者吃的干硬、麻辣，就会疼得无法入睡，现在已经养好了，也没吃药，都是尊照:少食...
胃不消化胃胀有什么好办法?
答：胃胀不消化可以通过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有莱菔子、厚朴、枳壳、砂仁、陈皮、神曲、麦芽等；也可以服用中成药来治疗，例如保和丸、四磨汤口服液等。饮食上多吃些小米、玉米、糙米、胡萝卜、牛奶、西兰花等；生活上按时休息、保持心情舒畅、多喝水、多运动。
胃痛胃胀不消化吃什么药
答：胃痛胃胀不消化可以吃促消化药和解痉止痛药。接下来详细解释：一、促消化药 当胃痛、胃胀且伴有不消化症状时，患者可以选择服用促消化药物。常见的促消化药物包括胃酶合剂、多酶片以及健胃消食片等。这些药物能够帮助分解食物，加速胃排空，从而缓解胃胀和不消化的症状。此外，促动力药如马来酸替加色罗片、...
吃了东西不消化胃胀痛怎么办
答：展开全部 指导意见:你好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择 援生力维片或西沙必利片的。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为你推荐:特别推荐 马里总统为何被抓? 传说中的「白龙马」是什么马? 美为何一意...
多年胃胀气,不消化有什么药材熬中药
答：指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查消化不良引起的上述不适症状建议注意不吃辛辣油腻膨化油炸食品戒酒，口服莫沙必利，气滞胃痛颗粒，治疗，请你无需担心
新手妈妈养育宝宝700问
消化健康知识
还给您介绍一些缓解胃痛的简单小办法
1．精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2．放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3．吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
4．给胃部温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5．穴位疗法 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。 点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。 揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
6．运动疗法 跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。
建议你不要吃粘的食品，刺激的食品，如：年糕，粽子，元宵，辣椒，韭菜还有烟酒。豆腐要少量的吃，牛奶要适量。 在吃的方面要多喝粥，汤等流食性的食物。要清淡。
多喝点茶吧，尤其是普洱，喝了可以助消化，解油腻。而且对身体是非常好的。我经常喝普洱，吃再多也不会不消化，也不难受。呵呵，根据个人的体质去选择就好。
买点药来吃，不管用的话就去医院检查一下，千万不要拖着
我建议你可以选择中药调理一下胃，胃病是需要养护的，每天两袋常渨宝茶疏肝理气和胃止痛。胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条： 一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
答：回答：问题分析: 出现胃胀这情况 可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。 意见建议: 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
答：回答：问题分析: 你好, 胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。 意见建议: 平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,如果不方便去医院的话,药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
答：胃病一般都是靠养，多喝粥，少吃辛辣、少喝酒，平时以清淡为主，如果胃胀得难受不易消化可以少食多餐。一般饭后散散步，不要吃完就坐着不动，如果是上班中午吃完后也要站一站，以前我的胃也是不行，稍微多吃一点或者吃的干硬、麻辣，就会疼得无法入睡，现在已经养好了，也没吃药，都是尊照:少食...
答：胃胀不消化可以通过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有莱菔子、厚朴、枳壳、砂仁、陈皮、神曲、麦芽等；也可以服用中成药来治疗，例如保和丸、四磨汤口服液等。饮食上多吃些小米、玉米、糙米、胡萝卜、牛奶、西兰花等；生活上按时休息、保持心情舒畅、多喝水、多运动。
答：胃痛胃胀不消化可以吃促消化药和解痉止痛药。接下来详细解释：一、促消化药 当胃痛、胃胀且伴有不消化症状时，患者可以选择服用促消化药物。常见的促消化药物包括胃酶合剂、多酶片以及健胃消食片等。这些药物能够帮助分解食物，加速胃排空，从而缓解胃胀和不消化的症状。此外，促动力药如马来酸替加色罗片、...
答：展开全部 指导意见:你好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择 援生力维片或西沙必利片的。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为你推荐:特别推荐 马里总统为何被抓? 传说中的「白龙马」是什么马? 美为何一意...
答：指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查消化不良引起的上述不适症状建议注意不吃辛辣油腻膨化油炸食品戒酒，口服莫沙必利，气滞胃痛颗粒，治疗，请你无需担心
