高血压高血糖人适合喝什么奶

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
糖尿病高血压能喝纯牛奶吗?

可以的,这个是没有什么问题的,纯牛奶不含糖,对于血糖没有什么影响,他也是高蛋白的,有利于补充蛋白质,当然你可以条件允许的情况下低脂更好,再说高血压吧,高些压原因很多种,除非是需要限制进水的高些压,一般不会对牛奶有限制的,相反会鼓励喝一点牛奶的。牛奶是优质蛋白。

患有高血压一定要控制脂肪和胆固醇的摄入,牛奶可以喝脱脂奶粉。饮食中动物内脏、变蛋、鸡蛋黄、猪脑等都是高胆固醇的千万别沾,动物脂肪就更不能吃了。多吃素,俗话说萝卜青菜保平安。牛奶要是小区有送奶的可以问一下奶站,鲜奶厂家是否脱脂了,如果脱脂了就可以定些喝的。祝您健康!

高血糖病人能喝什么奶

1、牛奶具有较高的营养价值,具体又分全脂、低脂、脱脂等不同种类。专家提醒,糖尿病是糖、蛋白质、碳水化合物三大营养物质引起的代谢紊乱,而牛奶含有大量的蛋白质,不同阶段的糖尿病人要有选择地喝。

2、成人糖尿病人:适度饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。

3、小糖尿病人可饮用全脂牛奶。脂肪是生长发育的必须营养之一,小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,每天饮用含脂较高的全脂牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。

4、小胖墩糖尿病人可选择脱脂或半脱脂牛奶。
专家指出,牛奶属于精制蛋白质,摄入量要严格限制,因为高蛋白饮食可通过增加肾血流量和肾小球内压,而加重肾脏损害,更容易导致糖尿病肾病的早期发生。尤其是当糖尿病患者有肾脏并发症,或肾功能减退时应少喝牛奶,须在临床营养师的指导下科学计算出每天饮用量。糖尿病肾病患者饮食中,蛋白质含量不能超过每天每公斤体重0.8g。
所以糖尿病人还是喝高钙牛奶好。

糖尿病人喝牛奶的适宜时间和好处

糖尿病患者不但要饮奶,而且最好是每天的饮食中都要有一定量的牛奶,那么,糖尿病病人什么时候喝牛奶的效果最好呢?妈妈网百科向糖尿病患者提出以下三点建议。

1、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应同时进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收,注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,对此,要遵从临床营养师的指导。

2、老年糖尿病患者骨质脆性增加,容易导致骨折,所以,中老年人补钙是非常重要的,牛奶中含钙较多,可以每天早晚服用的,如果有高血压,可以在清晨起床,适当吃些早餐以后,再喝牛奶;晚餐以后,临睡前也可以喝一小杯牛奶,量不宜太多,以免夜尿增加,影响睡眠。

3、当糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时,应慎用牛奶,要由临床营养师作科学计算后再饮奶,而不可随意饮用,否则就会加重病情。

4、牛奶中含有大量的水分,丰富的蛋白质、维生素和微量元素,以及适量的脂肪,能给糖尿病病人提供多种营养成分,且对血糖、血脂影响又不大,另外,值得指出的是中国人普遍缺钙,进入中、老年后缺钙加重,得了糖尿病后缺钙的问题更加显着,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是糖尿病病人所必须的。

5、牛奶中含有丰富的钙盐,每天吃两瓶半磅的牛奶,对钙的补充有很大意义,现在多数学者主张,吃药补钙,不如喝斤牛奶,每天500克牛奶,补钙足矣,提倡糖尿病病人喝牛奶,一般用作早餐或者加餐,需要注意的糖尿病病人喝奶时不能加糖,当然加甜味剂是可以的。

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可以喝无糖的牛奶,最好和纯奶或者压缩奶,只要无糖,别的没什么禁忌。

无所谓。

  • 伊利高钙低脂奶适合什么人喝
    答:1、需要补充钙质的人群:高钙低脂奶含有丰富的钙离子,有助于补充身体所需的钙质,对于老年人、青少年等需要补钙的人群来说,是很好的选择。2、需要控制脂肪摄入的人群:高钙低脂奶的脂肪含量相对较低,适合需要控制脂肪摄入的人群饮用,肥胖人群、糖尿病患者等。3、高血压患者:高钙低脂奶中的钙离子能够...
  • 高血压和血糖也高的人能喝牛奶吗
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  • 高血压高血糖的老人适合喝什么奶粉
    答:适合喝无糖低脂奶粉,但是也不要过量。建议使用雨林控股的阿里树进行调理,另外,也要注意饮食和多运动。
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    答:对高血压也有帮助。驼奶中的蛋白属于优质蛋白。营养成分,营养价值都是比较高的。蛋白的吸收率为98%,钙的吸收率高达70%,好含有维生素A和B族维生素,因此驼奶中的营养成分和组成比例都是其他食物所不能比的。因此对于脑梗塞高血压高血糖心脏病的人喝驼奶有百利而无一害。
  • 高血压高血糖患者能否喝纯牛奶?
    答:你好,1/纯牛奶可以饮用一日250ml;2/血糖要控制在空腹6.0,餐后2小时7.0以内最好;3/糖尿病的患者有高血压的要控制在135/85以内;4/米饭要比粥好,玉米比大米好;杂粮一日要有30-50克;5/少食多餐;6/保持大便通畅;7/禁烟限酒;8/保证睡眠;9/适量运动;10/油炸食品尽量不用;11/低...
  • 三高人群可以喝伊利羊奶粉吗?
    答:可以的,高血压人群对羊奶的担心主要是脂肪和糖。羊奶的脂肪球特别细小,是牛奶的1/3,营养成分吸收快,消化时间短,不用担心内体的血压升高。 如果我的回答能够对您有帮助的话,求给大大的赞。
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