如何改变不甘于现状而又不思进取的状态?
如果你想要克服不甘堕落但是你又不思进取的状况的话,我认为你还是比较的懒,你要从根本原因上解决懒这个状态,因为不管干任何事情都毁在懒这一个字上,所以说我认为你应该要变得勤奋起来,每天坚持早睡早起,因为只有你早睡早起的时候,你才能够利用好这一天的时间,才能够克服不甘堕落,才能克服不思进取。
今年的年度计划是不是还是照搬去年的?总想有所改变,却又一拖再拖?做出了很多努力,但理想的自己还是距离遥远?如果你觉得总被自己的性格制约,希望突破自己,却又觉得艰难,不妨来看看今天这本书,让哈佛人格心理学教授现身说法,来看看怎么《突破天性》~
我不就是这样的人嘛,每天都在思考自己的人生,觉得这样就是虚度光阴,没有任何意义,平庸而又不甘现状。很多时候都在想要改变,但是就是不能坚持,没有毅力,每次都是以失败告终。
如何改变,我也一直在思考这个问题,而且也问过很多人他们是怎么生活的,后来我朋友说我没有目标,整天就跟着家长学校的安排的走,这样怎么会有自己的想法,根本就没有动力去前进。我也总结了一下,她说的很有道理。确实是这样的,现在很多大学生不就是这样的嘛,上课睡觉玩游戏,周而复始,有时候又会觉得这样很没意义,却又无可奈何,所以该怎么办呢?
一、树立目标,制定计划
王健林说过,先给自己定一个小目标,每天挣一亿。他的小目标是很多人这辈子都无法企及的大目标,但是对于他来说易如反掌。所以说制定目标的时候还是要根据自己的实际情况来制定,还有一步一步的来,比如在这一个月内我要改掉晚睡早起的的习惯,一个月的时间足够了,坚持一个月就是胜利。反正觉得自己想要从哪方面改变就制定有关的目标吧。
制定计划一定要能做到的,但是也不能太简单,太轻松了就没有难度了,太难了不容易实现也容易打击自信心。
二、多做事
不思进取是不知道自己该干嘛,能干嘛。所以要在多在做事中更好的激发自己的潜能,只要认真去做好了某件事我,在上面找到了乐趣,就会一直去做了。比如在大学期间多出去实践,做一些有用的兼职。我朋友就是这样,她知道自己想要什么,所以暑假的时候就去婚庆公司做助理,她自己又能学习到,还有钱挣。
三、改变自己
改变自己以往的一切陋习,只要自己觉得不好的,还有身边相处的人提出的意见,都要改变。比如生活中的一些坏毛病,生活没有规律,作息时间紊乱。还有自己说话处事上面的一些事情,只要自己有信心了,就能勇敢的去面对外界的事情了,做起事了别人看着也舒服,自己也得心应手,社交圈也慢慢变广了,就不会觉得生活还像以前一样枯燥乏味了。
当然了还需要很多,比如自己的心理想法是真的想改变,如果自己不想,说再多都没用。
很多的人总是抱怨自己的生活不好,但是自己又不愿意做出很多的努力,所以就是一直抱怨,但是越抱怨自己的生活越就是维持在原状,这样的甘于现状,不思进取的心态是只能给自己带来消极的效果的,想要真正的改变这样的心态,就是要做到以下的几点。
一,停止你的抱怨
这个其实就是首先的一点,很直观。因为你在抱怨的时候就等于是自己接受了自己的目前的状态,等你冷静下来,学会不去抱怨的时候,就会发现,这一切是这么的简单,自己不需要抱怨自己的心态就会慢慢的调整好,一个人的情绪往往就是跟自己的心态有很大的关系,自己的心态不好自然做不好事情,所以为了保证自己能有一个良好的情绪,就是要学会控制自己的情绪,收起你的抱怨。
二,适应
面对这样的不满的生活现状,只能是适应,你无法突然的改变自己的一切,即使有可能,以你如今的能力也是做不到,所以就是要懂得去适应,适应一个不好的环境很重要的,因为很多的时候,你的不满都是来自于你的不适应,在面对问题的时候,首先就是去接受问题,而不是去挑问题的毛病,自己没有权利去改变生活的难题,但是自己改变自己的心态,去适应生活中的难题其实是可以做到的。
三,克服
在你的心态调整好了之后,就要知道自己是时候去克服这个问题了,因为你的状态已经可以帮助你离开现状,离开你一直都不想要的窘境,所以就是要开始克服眼前的难题,一点一点的去做事最好的,因为这一切都是我们所需要知道的,克服自己面前的难题,找到正确的方法, 如果你一开始就想要去克服这一切的问题,那么你的抱怨,你的不满只会将你的注意力分散,没有办法真正的集中精神解决问题,所以要懂得的就是克服这一切。需要的就是你自己的心态平静,没有过多的杂念,人很难集中精神去做一件事情,但是只要你真正的平静下来,做很多的事情,都是易如反掌的。
改变这样的不甘现状但不思进取的心态,自己要做的就是,收起你的抱怨,适应加克服,学会这三点,你的难题将迎刃而解。自己如果实在是没有什么动力去做事情的话,可以尝试的去给自己加大目标,给一个不是很遥不可及但是自己很难完成的目标,这样的来激励自己也是很有效果的。
不甘于现状却又不思进取,我勒个去了,你想想天上哪有掉馅饼的好事呢,就算有,那几率也是小之又小的,所以建议你一定及时制止住自己的这种思想,首先,你得问问在你自己的内心,你不满足自己的生活,你想要过什么样的生活,想过上你想要的生活你需要付出什么样的努力,如果你就想当空想家的话,那么你不甘于现状又能怎样,因为你只是想想而不去付诸行动,你不在原地踏步才怪呢。
把自己想改变现状的想法写出一份计划。
想改变现状,就要先有一份计划,要不怎么改变,比如说,你现在的工资是5000,但是你并不满足,想要8000的待遇,那么你就要看看要得到8000的待遇,你需要去做什么,写下来,一步一步的,按照自己的计划进行,这样不至于导致自己一片茫然,比如说,你想做到8000的这个职位,你需要具备什么样的能力,或者需要具备更高的资质,那么就去准备啊,多看跟你专业领域有关的书籍,或者报个班去考资质,只要你努力坚持了,就算你没有达到预期的结果,但没准会在过程中有意外收获也不一定呢。
扼杀自己的那份不思进取的思想。
都不思进取了,那你一定是想在原地踏步的同时还能有意外收获的,快醒醒吧,你再不思进取,别人进步有所成就的时候,你就只能在那干瞪眼后悔了,别人能做到的你为啥做不到,一定也能,就是现在头脑思路有些不清晰,那就赶紧捋顺思路,去做不甘于现状能够改变现状的事儿吧,活出自己想要的精彩。
人生有很多事情是不能等的,时间不等人。
在你不甘于现状却又不思进取的阶段,别人可能正在努力去做自己想要做的事情,你却只是思想想要前进,脚步却停了,那可如何是好。你有这种状态并不可怕,可怕的是这种状态持续的时间太长,所以,你就自己想明白,你是想做“思想的巨人,行动的矮子”,还是想做“思想行为统一前行”的人呢,这关乎于你的个人发展和你的现状,想明白就定好目标一步步向目标前行吧。想不明白那你就还在原地那杵着吧,杵到你想要拼搏努力的时候却没有那股劲的时候,那就安于现状吧,别不甘心了,你可以做到的时候你不去做,所以,就理所当然的安于现状好好活吧。
以前上学的时候,尽管我们当中有很多人不愿意学习,但是由于老师的严加管束还是不得不学习,尽管学习效率很低,但是终究学进去了一些东西,对于不甘现状而又不思进取的童鞋,我想最好的方法就是能够有外界的人或事物进行督促,激励,这样或许能够改变懒惰的心。
其实我们每个人都有自己的梦想,但是由于每个人都有惰性,所以能够拼搏去达成自己梦想的人就显得弥足珍贵。那么,对于我们这些不甘现状,但是又不思进取成天白日做梦的人来说怎样去改变呢?我认为有以下几种方式:
一、寻找一个可以督促自己的伙伴或对象
这个方法我想应该是最管用的了吧。不甘现状证明你还是有改变的心的,但是由于惰性你又始终坚持不下去。怎么办呢?找一个督促你的对象吧。当你不想学习,不想奋斗的时候,你的对象就会对你严加管束,激励你,讽刺你,激发你心中的小宇宙。你还好意思让对象嘲讽你一无是处吗?你还对得起自己胸中的那个梦想吗?你好意识让自己心爱的人对你感到失望吗?慢慢的,你就会习惯奋斗,自觉奋斗,当你经过一段时间的奋斗后,得到对象的夸奖,以及升职加薪的好处时,你自然会喜欢上奋斗,以后就想停下来也不是那么容易了。
二、从小事做起,贵在坚持
不甘现状而又不思进取的人有很大一部分原因是一开始就给自己定了一个很大很大的目标,可是在实行过程中因为难度太大,困难重重,除了苦和累一点成效都没有见到,所以渐渐的就放弃了。其实,我们完全可以从小事做起。比如,首先养成早睡早起的好习惯。不管发生什么事,每天都坚持11点之前睡觉,第二天7点钟起床,哪怕起来之后无所事事,也要坚持下去。慢慢的,你可以吃早饭,出去散散步,跑跑步,又或者看看书,渐渐的早睡早起养成了一个习惯。再坚持一个月看一本书,一个月看两本书。。。这样一点一点的改变,当你坚持一年回头看时,会发现自己成长了很多很多。
三、少想多做
空想社会主义是最害人的,多少人天天幻想着自己买彩票中一千万,可是自己一注彩票都没买过,那怎么可能,你得赶紧去买啊。还有多少人想着自己现在的处境怎么这么悲催,谁谁谁好厉害啊,我的薪水比他差远了,兄弟,别想了,赶紧把自己手头的事做好吧。总之,让自己忙起来,不要怨天尤人,不要羡慕嫉妒恨,不要幻想天上掉馅饼,不要让自己闲下来。
在生活中,我们大部分人都面临着不甘于现状,但是却又不思进取的情况。我们不满足于现状的自己,现在的生活或者现在的一切,我们想要改变,但是当我们真正想要改变的时候,却发现是那么的困难,这会儿就会想一下那些比自己还惨的人或者比自己能力更低的人,觉得自己的现在还是可以的,于是就不想继续去面对那些头疼的事情,造成了不思进取的现状。如果想要解决这些问题,我们应该怎么做呢?从我个人的角度来讲,我觉得需要做到以下几个方面,才可以让自己得到改变。
第一点:制定一个短期的目标。当我们看见那些比自己能力强的人的时候,我们会思考自己的生活,通过将自己的生活与他们相对比,就会觉得自己是那么的微不足道,从而想要改变自己,获得更好的人生,但是当我们真正制定目标的时候,我们会发现,我们根本制定不出来长远的目标,很多时候我们都会在这个时候放弃这个制定目标的计划,而不是退而求其次,换一个短期的目标。所以说,如果我们想要改变自己的现状,那么首先需要制定一个短期的目标,由于以前的懒惰让你不能制定出长远目标,那这个时候就可以用一个短期的目标来激励自己,这样就可以很好的让自己获得一个努力的方向。
第二点:和更多的人交流,借鉴别人的经验。在我们的生活中,我们很多时候都会迷茫,不知道自己接下来应该怎么做,想要自己得到改变,但是却不知道改变的方向,前途一片渺茫,这会儿如果有一个人可以帮助我们更好的知道前方的目标,那么我们肯定可以更好的知道我们的方向。因此,在生活中,我们需要与更多的人交流,特别是那些能力比自己强的已经走在自己前面的人,向他们寻求帮助,知道自己应该做的事情和一个小的方向,这样就可以知道自己的下一步计划,通过这样的方式来慢慢的提升自己,虽然说每个人的发展步伐不一样,但是我们还是可以通过这样的方法来缓慢提升自己,总有一天,你会研究出自己的发展道路。
第三点:多去和比自己能力更高的人相比。我们之所以可以颓废,是因为我们没有感受都压力,我们心中比较的是和我们一样的人或者说比我们能力更弱的人,这样的比较往往会让我们放弃对更高层次生活的向往,沉浸于现在。当我们颓废的时候,想一想周边比自己厉害的人,看看他们每天在做什么,给自己一点压力,让自己过得不那么轻松,通过这样的方式来让自己拥有更多的动力,然后在持续的压力下缓慢成长,当然,一定是合适的压力,过大的压力会让自己对自己的能力产生怀疑,会适得其反。
答:1.从身边的小事开始改变。惰性对于我们每一个人来讲都存在,如果你在一个环境下生活久了之后想要短期内去改变它,其实是一件非常困难的事情,但如果你想要从一开始就把它做得非常棒,这也是一件不可能的事情,所以说不管在任何时候想要去改变目前的状态,那么最好的方式就是从一些小小的事情开始去做,...
答:其实,面对现状、面对痛苦,先“接受”,才能开始后续行动。保持心态平衡,停止内耗,泰然处之,过分在意结果就会产生焦虑情绪,总是把想法落在过去和未来的事情上,让自己陷入“不甘于现状又不思进取”的死循环。同时认清自己,找准定位,切忌树立过高的目标,然后强迫自己去执行。显然,不切实际的目标必然...
答:积极乐观的改变不甘于现状而又不思进取的生活状态。不要像幼儿园的孩子一样定太大的目标,做宇航员,做科学家之类的。一定要根据自己的实际情况,过去的工作经历,生活经历,设定可靠的目标。这些目标设定一定要结合公司工作委员会的要求,不要总想着砍杀。如果不能做好自己的工作,所谓的对角杠就是无稽...
答:3.赋予责任感 随着年纪的增长,一个人的角色会越来越多,一开始你只是儿子、女儿,一个学生等等,慢慢地你工作了,或者又了自己的事业,或者你又当了父母,每一个角色都给你带来了不同的责任。如果你纠结于现在不思进取的状态,不妨想一想自己在目前的每个角色上,有没有尽到应有的责任?比如你身为...
答:不甘平凡,却停滞不前?唤醒你的进步引擎 你并非缺乏动力,只是方法有待调整。用黛西法则驯服你的思维,让它成为推动进步的积极力量。要解决行动中的难题,首先避开三大陷阱:虚假希望的幻象: 避开“伪立志”,警惕短期快感的诱惑,确立真实的目标。结果导向的迷思: 确立实际的小目标,让每一步都带来成就...
答:都是易如反掌的。改变这样的不甘现状但不思进取的心态,自己要做的就是,收起你的抱怨,适应加克服,学会这三点,你的难题将迎刃而解。自己如果实在是没有什么动力去做事情的话,可以尝试的去给自己加大目标,给一个不是很遥不可及但是自己很难完成的目标,这样的来激励自己也是很有效果的。
答:从而,如果真正想从不甘于现状和不思进取的状态当中解脱,那么不妨尝试把手头的任务缩小。例如,当你想着一天完成所有的阅读任务你会觉得格外困难,但是当你把任务变成一天完成5面阅读量你会觉得特别简单,这就是量化,也就是将数量缩小,从而才能够行动的动力。这样比起拿着一本书觉得太多而一页没看的...
答:先为自己制定一个小目标。在完成这个小目标之后再为自己制定下一个小目标,一个目标,一个目标的完成,这样会有成就感,不要制定的太高太大了。因为如果短时间完成不了的话,你就会没有动力,要制定一个自己力所能及能达到的目标。
答:所以,当我们习惯了不思进取的生活后,想要打破这种平衡,变成严格对自己的自律生活,是需要付出极大成本的,再加上无数未知的突发状况,所以内心更加倾向于不做改变。于是,即使你很想改变现状,但大脑和身体的惯性,都在拼命阻拦你,所以只要朋友一邀约,你还是很难抵住诱惑。记住,这不怪你,不是你...
答:如果你想要克服不甘堕落但是你又不思进取的状况的话,我认为你还是比较的懒,你要从根本原因上解决懒这个状态,因为不管干任何事情都毁在懒这一个字上,所以说我认为你应该要变得勤奋起来,每天坚持早睡早起,因为只有你早睡早起的时候,你才能够利用好这一天的时间,才能够克服不甘堕落,才能克服不思...