为什么我什么都不想做，只想玩手机
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-19
自己明明有好多事要做但是就是不想做，只想玩手机……这是为什么，该怎么办
没有目标整天懵懵懂懂的，这个可以说是手机上网综合症，看见手机就忍不住想拿起来，就想在上面无聊的翻一番口人也更工作太闲，没有什么事情可做，有关系，通过这种情况的，主要应该有几下几种办法，第一是把自己手中的手机砸掉，这样子就会对手机形成，一种隔离，第2类是把手机让家人给你保管起来或者锁起来，定时给你使用几分钟，第3是把手机，直接扔水里泡泡，这样你可以和手机断舍离。另外找一件自己喜欢做的事沉醉其中，这样子你就会比手机很远，手机往往是给你无聊，当你的时间在无聊中度过，跟你个人并没有什么好处，有人讲可以通过手机学到很多东西，那我觉得，当真是学东西可能还是要从，书本上学，能够比较认真的集中精力的做一件事。
这说明你没什么事情可做。现在人大多数都喜欢玩手机，不和别人沟通，也不分场合 只要一有时间就玩，而且容易上瘾。但是你不能只沉醉于其中，什么事情都不做，那样只会掏空你的心思，没有上进心，面对这种情况，你应该找一些事情来做，分散一下注意力，该学习学习，该工作工作，这样才不会令自己失去斗志，才能积极向上，而不是沉迷于网络中，而失去自我，将来一事无成。
我以前跟你有相同的经历，玩手机是会上瘾的，其实就跟吸毒都是一样的。只要有空闲时间，如果不把手机拿出来玩，就感觉浑身不自在。但是“上瘾”其实就是一种习惯，习惯成自然。其实我们玩手机，不是聊天就是打游戏，我现在也不跟你说玩手机什么什么不好，又怎么怎么不好，因为这些你已经听腻了。你可以试一试把游戏戒了，可能头两天感觉很不习惯，很不自在。实在控制不住的时候就玩一下。是你玩的时候，但你一定要想着你要戒。如果能够连续10多天不玩游戏的话，那么祝福你，你那会儿应该也没有瘾了。但是这个没瘾只是暂时的，如果哪一天又想玩儿了，可能又会上瘾。不想玩的时候最好把游戏卸载了。真的，其实没什么的，头几天应该很不习惯，时间一长，感觉还是就那样了。其实最主要的是应该现在年龄还不大，而且现在也体会不了挣钱的辛苦，父母健在，，自己又有钱花，以后经历多了，慢慢的就会改变心态了。可以试着去帮一下父母做一下事，多以他们的心态去体验一下生活，感觉一下挣钱不易。祝你早日把玩手机的瘾戒了。加油，相信你。
可能是你的自控力不足，又中了玩手机的瘾，一拿起手机，就无法自拔，一直玩下去，虽然自己也知道这样一点意义也没有，但却无法自拔，就想什么事都不做，能够一直玩手机就行。
还有可能是最近压力太大，有什么事情没完成，一直环绕在你的心头。长久的压力下，你就想着去逃避，于是直接拿起手机玩个不停，用这种掩耳盗铃的方式来逃避。
下班回家后,啥也不想做,就想躺着玩手机。怎么改呢?
答：你这是典型的网络迷恋，再这样下去会和现实脱轨，并不是什么所谓的抑郁症，必须尽快的戒掉对网络的依赖，多交些朋友，多参加社会交往，多接触社会，多运动，尽量的使自己忙碌起来，现在很多年轻人多数时间都被网络占据着，丧失了很多语言能力，给自己做一个计划，规定时间上网，必须立即执行，不能再等了 ...
为什么我每天没心思工作,老想玩手机和女孩聊天?
答：你可能生病了
为什么现在的大学生,放假在家什么都不想干,只想躺在被窝里玩手机?_百...
答：睡到自然醒，忽略了早餐。日常生活的重心变成了吃饭、睡觉和玩手机，其中玩手机占据了最重要的位置。最后，当代大学生习惯了优渥的生活条件，过于享受，不愿付出。他们认为父母为他们做的一切都是理所当然的。有些学生甚至因为父母无法满足他们的物质需求而与父母争吵，这种不正确的价值观需要及时矫正。
为什么无聊的时候,人们总是想玩手机而不是看看书?
答：切玩手机不需要什么技术含量，也没什么地点限制，你想玩就玩，想怎么玩就怎么玩，只有有网有电，想玩多久就玩多久。时间长了，也就成了一种习惯，就没事玩手机，因为不玩手机都不知道干啥了。这就比如小孩爱玩玩具，老年人爱跳广场舞一样，没事做的时候他们除了做这些东西就没其他的了。
做什么事情都提不起兴趣,不想学习,只想玩手机,甚至有时候手机看着也恶心...
答：可能是性格问题，多跟人交流交流会好点，不要经常一个人闷在家，多跟同学打打球，跑跑步，谈谈心，慢慢的心情就好了，做事情就有兴趣了。
沉迷手机变颓废懒惰什么都不愿做了怎么办
答：这是对手机有依赖性，应该减少对手机的依赖，把心放在学习上。现在你的任务是学习，不要浪费在手机上。
自己明明有好多事要做但是就是不想做,只想玩手机……这是为什么,该怎么...
答：你可以多控制自己不要玩手机，你给自己制定一个计划，比如说这个学习时间不能玩手机，如果玩的手机要得到相应的惩罚，这个月内不能消费多少钱等，希望你能够成功地攻破这个坏毛病，希望采纳。
为什么在一个长期封闭的地方里不想写作业只想玩手机?
答：封闭的环境不但不能让人静下心来专心做事，而是让人觉得压抑，无法集中注意力，以及带来的心慌的感觉，有的人就想急切的离开这个地方，但是由于一些因素，又不能离开，所以时间久了会变得焦虑，想让时间过的快一点，所以玩手机就成为了很重要的消磨时间的方法。不管心理因素有多么强烈，人毕竟是高等动物，...
我好颓废,除了玩手机游戏,其他都不想做。
答：可能是你没有工作，整天没事做，感到生话枯燥无味，只能用玩手机游戏打发时间，这种生话状态是非常不好的！建议你树立坚强决心，找份工作去做，你没有整天的闲暇时间，想玩手机因为没有空闲，也就玩不成了，年经人走向社会，去努力工作吧，前途是光明的！
为什么我控制不住自己,整天就想玩电脑和手机不想写作业,有什么办法解 ...
答：你太寂寞，很多玩游戏的人最开始都是因为寂寞，找点事做，没时间就不会想着玩游戏了
你可以多控制自己不要玩手机，你给自己制定一个计划，比如说这个学习时间不能玩手机，如果玩的手机要得到相应的惩罚，这个月内不能消费多少钱等，希望你能够成功地攻破这个坏毛病，希望采纳。
每个人可能都有这样的时期，如果你想玩手机什么也不想做，那就痛痛快快的玩一场。把一切都放下，等你真正懂得放下的时候，你也就成熟了。但是不要玩的时间过长，毕竟对眼睛。对自己身体的脊柱。身体各个部位都是有影响的。建议玩一阵。恢复一下视力，看一看远方的树林。。
看过连岳的一篇文章《去寻找滋养你的意义》，里面有几段话是这么写的，很适合分享给你
“孤单、无助、沮丧，这些情绪都能杀掉你”
“ 在某些日子里，效率特别低，人窝在沙发里，阅读的速度特别慢，索性沉溺于社交网络与游戏，此时的感觉就像空中不停有沙尘落下，慢慢将自己掩埋。此时，我的耳边会有一个声音说：‘没事，今天就休息一下吧，一天不做事，也不会怎么样。’当然不能听它的。因为我知道，听了就如放纵后的宿醉，第二天将迎来酒后抑郁。我的反应只有两种，一是冲到电脑前开始写一篇文章，不管那么多，先把脑子里出现的第一句写下来；二是换上运动装备，去跑步。”
“当这些成为规律时，我就想，孤单、无助、沮丧这些情绪的作用，或许就是在告诉自己，赶快跳起来，去寻找意义。没错！起跳之前是要下蹲的。”
像连岳写的那样，如果你感觉自己陷入这样一种境地，立马跳起来去做，可以去写一篇文章，去运动，或者去读几页书，无论什么，你只要去做一会儿，就会发现你可以一直这样做下去。
“ 没错，起跳之前是要下蹲的 ”
学会去自我更新、自我成长和唤醒天赋。
没有目标整天懵懵懂懂的，这个可以说是手机上网综合症，看见手机就忍不住想拿起来，就想在上面无聊的翻一番口人也更工作太闲，没有什么事情可做，有关系，通过这种情况的，主要应该有几下几种办法，第一是把自己手中的手机砸掉，这样子就会对手机形成，一种隔离，第2类是把手机让家人给你保管起来或者锁起来，定时给你使用几分钟，第3是把手机，直接扔水里泡泡，这样你可以和手机断舍离。另外找一件自己喜欢做的事沉醉其中，这样子你就会比手机很远，手机往往是给你无聊，当你的时间在无聊中度过，跟你个人并没有什么好处，有人讲可以通过手机学到很多东西，那我觉得，当真是学东西可能还是要从，书本上学，能够比较认真的集中精力的做一件事。
这说明你没什么事情可做。现在人大多数都喜欢玩手机，不和别人沟通，也不分场合 只要一有时间就玩，而且容易上瘾。但是你不能只沉醉于其中，什么事情都不做，那样只会掏空你的心思，没有上进心，面对这种情况，你应该找一些事情来做，分散一下注意力，该学习学习，该工作工作，这样才不会令自己失去斗志，才能积极向上，而不是沉迷于网络中，而失去自我，将来一事无成。
我以前跟你有相同的经历，玩手机是会上瘾的，其实就跟吸毒都是一样的。只要有空闲时间，如果不把手机拿出来玩，就感觉浑身不自在。但是“上瘾”其实就是一种习惯，习惯成自然。其实我们玩手机，不是聊天就是打游戏，我现在也不跟你说玩手机什么什么不好，又怎么怎么不好，因为这些你已经听腻了。你可以试一试把游戏戒了，可能头两天感觉很不习惯，很不自在。实在控制不住的时候就玩一下。是你玩的时候，但你一定要想着你要戒。如果能够连续10多天不玩游戏的话，那么祝福你，你那会儿应该也没有瘾了。但是这个没瘾只是暂时的，如果哪一天又想玩儿了，可能又会上瘾。不想玩的时候最好把游戏卸载了。真的，其实没什么的，头几天应该很不习惯，时间一长，感觉还是就那样了。其实最主要的是应该现在年龄还不大，而且现在也体会不了挣钱的辛苦，父母健在，，自己又有钱花，以后经历多了，慢慢的就会改变心态了。可以试着去帮一下父母做一下事，多以他们的心态去体验一下生活，感觉一下挣钱不易。祝你早日把玩手机的瘾戒了。加油，相信你。
可能是你的自控力不足，又中了玩手机的瘾，一拿起手机，就无法自拔，一直玩下去，虽然自己也知道这样一点意义也没有，但却无法自拔，就想什么事都不做，能够一直玩手机就行。
还有可能是最近压力太大，有什么事情没完成，一直环绕在你的心头。长久的压力下，你就想着去逃避，于是直接拿起手机玩个不停，用这种掩耳盗铃的方式来逃避。
答：你这是典型的网络迷恋，再这样下去会和现实脱轨，并不是什么所谓的抑郁症，必须尽快的戒掉对网络的依赖，多交些朋友，多参加社会交往，多接触社会，多运动，尽量的使自己忙碌起来，现在很多年轻人多数时间都被网络占据着，丧失了很多语言能力，给自己做一个计划，规定时间上网，必须立即执行，不能再等了 ...
答：你可能生病了
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答：这是对手机有依赖性，应该减少对手机的依赖，把心放在学习上。现在你的任务是学习，不要浪费在手机上。
答：你可以多控制自己不要玩手机，你给自己制定一个计划，比如说这个学习时间不能玩手机，如果玩的手机要得到相应的惩罚，这个月内不能消费多少钱等，希望你能够成功地攻破这个坏毛病，希望采纳。
答：封闭的环境不但不能让人静下心来专心做事，而是让人觉得压抑，无法集中注意力，以及带来的心慌的感觉，有的人就想急切的离开这个地方，但是由于一些因素，又不能离开，所以时间久了会变得焦虑，想让时间过的快一点，所以玩手机就成为了很重要的消磨时间的方法。不管心理因素有多么强烈，人毕竟是高等动物，...
答：可能是你没有工作，整天没事做，感到生话枯燥无味，只能用玩手机游戏打发时间，这种生话状态是非常不好的！建议你树立坚强决心，找份工作去做，你没有整天的闲暇时间，想玩手机因为没有空闲，也就玩不成了，年经人走向社会，去努力工作吧，前途是光明的！
答：你太寂寞，很多玩游戏的人最开始都是因为寂寞，找点事做，没时间就不会想着玩游戏了
