结婚五年，老公对待我的态度越来越冷淡，我该怎么办？

千万不要频繁联系他，越联系他越不在乎你，不要追着男人要答案，男人绝不是你生活的全部

先不要缠着他问原因

任何事都有其发生发展的原因的，结婚五年不是关键，关键是你找的是个什么样的人，你们五年的婚姻生活

到底是过成了什么样子，你们的相处模式是怎样的，中间有没有发生什么事情呢？

追溯到事情的源头，才能发现问题，进而解决问题，不能只看到问题的结果，是他冷淡了。

所以你可以先好好地静下心来想一想，你们之间到底发生了什么？

另外，关于爱情的保鲜是一个永恒的话题。这个需要两个人一起努力才行，一起好好经营，才有力去对抗那些

柴米油盐的琐碎和花花世界的诱惑。

除了和他静下心来好好地谈一谈，你还可以从自身出发，做一些改变：

比如，改变你的形象，没有人喜欢一成不变，在婚姻生活比较久之后，很多东西都会归于平淡，可以尝试去找一

些以前美好的回忆，或者让他对你有焕然一新的感觉。

或者，多多学习，自我增值，外表的光鲜亮丽不是永恒的，但气质、气场的提升，知识、智慧的丰富，可以让你

由内而外散发出不一样的感觉，你自己会越来越自信，他一定也能感受到你的不一样。

再者，很重要的一点，就是多多观察和分析一下你老公的现状，他现在喜欢什么，需要什么，你能给他提供什么

样的帮助和支持。你的用心和贴心，他感受到之后，即使没有激情的感觉，也会有感激。

如果做了以上这些，他都没有太多的回应，对你的态度也没有改观。那就实施最后一步——冷处理。你只管过好你

自己的生活，该吃吃，该喝喝，该玩玩，多丰富自己的生活，多交朋友，当他看到你的生活和事业弄得风声水起的

时候，他会反过来关注你的。俗话说得好，人都是犯贱的动物，男人更是。

希望你们能够和好如初，一直一直幸福下去，加油，女人。

题主这个问题似乎不仅仅是在婚姻中会出现，在一般恋爱中也会出现。

经常说的“七年之痒”，表达的就是感情上的一种倦怠期，感情的保质是需要人为作用的，如果一段感情在确认后，就没有任何维护，只是依靠初始的一见钟情的感觉，的确很难长久。

题主说老公之前对自己很好，说明两个人是有不错的感情基础的，那么可以分析一下，冷淡出现的原因。

1、两个人是否随着平淡的生活，少了一些激情？

2、老公是否近期工作压力很大，或者遇到了什么烦心事，所以对你的关心有所怠慢？

3、老公是否出轨？

4、自己有没有原因，造成老公对自己不满，从而态度冷淡？

不管是哪种原因，都是不利于感情稳定的，也是必须解决的。

解决的首要方法就是沟通，沟通是任何关系良好存续的良药，没有沟通，两个人心与心的距离只会越来越远，我不了解你，你不了解我。

但是也必须是有效的沟通，像第二种情况，如果老公是因为工作压力大，怕你担心，不愿跟你说，那么你反复要求沟通是会引起对方反感的，这个时候反而需要你无声胜有声的关心和照顾，从其他方面去缓解他的压力，然后再慢慢引导他走出心理困境，尝试着去和你探讨自己的困扰。

如果是其他原因，可以从改善生活质量，提升自己，为感情创造一些小浪漫，小惊喜，让平淡的生活荡起一点小涟漪，这样在对方眼里，有利于消除审美疲劳。

婚姻不是爱情的结束，而是一种新的开始，不是说爱一个人就完了，而是应该在婚姻中重复爱上这个人，不要因为一时的冷淡失去信心，要有自信去重新找回爱。

结婚后，感情会随着时间的流逝而变得越来越冷淡，这个时候那就应该注意调节，让自己的生活过的更加的有活力！我们在恋爱的时候是那么的有热情，而结婚后我们就会因为时间一长就会对彼此的感情腻了，就会冷淡对方，因为已经没有什么新鲜感了，所以生活才会过的平淡无奇！

这个时候我们就应该让自己的生活有点新意，让自己平淡无奇的生活增加一点乐趣，那么你的老公就会对你重新产生好奇感，那么你们之间的感情不就重新回来了！

我们结婚五年后之间的感情都会变得特别的冷淡，因为生活的压力和责任不得不让我们努力奋斗，有的时候就忘记了培养一下彼此之间的感情，你会觉得你老公对你越来越冷淡了，那么你有没有想过你老公想法，你是否还是像在婚前那样关心他吗？你还会像以前你们刚认识时那么温柔吗？我们每个人都会随着时间而改变的，你老公变了，你有没有变呢！

有的时候我们发现自己的老公变了，那么你就应该从自身找到问题，有的时候完全是因为自己的原因才会让老公这么对你的，如果你想让你的老公对你的感情像以前那样的好，那么你就应该多回忆以前的事情，有的时候给自己老公一个惊喜，或者是一个美丽的回忆，都能让你们之间的感情变好！

生活虽然有的时候过的非常的不容易，但是我们还是要让自己的生活增加一点意外的惊喜，这样生活才会充满新鲜感，才不会那么枯燥！

   那就分手好了，既然对你不好，那还有在一起生活的必要嘛，当然是没有的。所以怎么办，能怎么办，最好的办法就是离婚。既然对你冷淡了，那肯定是不爱你了，对你没有新鲜感了，再或者，外面有人了。这不是不可能发生的事情。

   虽说我是个男生，也还没有结婚五年的经历，但是男人嘛，既然对自己的老婆或者女朋友冷淡了，那一定是有问题出现的。这个问题其实说大也大，说小也小，就看你发现问题的时间是什么时候了，发现的早，就可以及早解决问题。

   其实很多时候是女生在某一时刻让男生不开心了，情绪这个东西不是只有女生才有的，男生也是有的，男生生气了女生还没哄他，那就会一直生气，但是及时哄好了，问题自然就解决了。但是如果发现的晚，那么男生一定伤心生气了很久，以至于晚期了，不行了，这时候很可能就外面有人了，男生一定在想，既然你不在乎我，那我也不想要你了，所以干脆换人好了。所以女生也不必挣扎了，就分手好了，这样大家都解脱了。

  再有就是，已经结婚五年了，虽说没有到七年之痒的时候，但是如果过了五年同样的日子，相信是个人都会觉得疲劳的，因为以后还有很多很多个五年，在一个五年就已经冷淡了，那么之后的日子该怎么过，没法过。

   所以说，遇到了这种问题，解决办法就是直接离婚，拿走自己应得的财产，如果没有孩子那就最好了，如果有，那也得离婚，因为孩子在不和谐的家庭中生活会幸福么，当然不会，所以为了孩子更得离婚，这是最好的选择。

这让我想起了蒲松龄聊斋志异里面的一个故事，老公对女人不再有兴趣了，并且对自己的小老婆更好了。后来女主角换了形象再出现在自己老公面前的时候，她老公的态度突然变了。

所以你可以换一个形象，比如买买买，买好多衣服，把自己打扮的更漂亮更有气质。让你老公对你有个全新的印象，至少让他眼睛里面有你。

其次你可以把你老公约出去，吃吃饭啊看看电影啊。甚至如果有时间，如果你们条件都允许你也可以安排你们二人的旅行，也算是对你老公一个你们两个人爱情的调剂吧！

生活都是平淡的，你们结婚那么久了感情没有激情了变得冷淡了也是真的很正常，如果你难受，就拿出你们当初恋爱时候的姿态，去找他撒撒娇，要亲亲，再讨抱抱，好好和他亲近一下。

也就是说如果对方冷淡，那么你就负责热情啊。你们结婚五年了，感情有，一起的经历有，甜蜜回忆也有。找你老公好好谈谈心，主动亲近他。你的感情总会再回温的！