关于喝茶的问题
医学专家称：应视体质对“症”喝茶
夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音属于凉性的茶，清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议，有抽烟喝酒习惯、且是燥热体质者宜喝凉性茶；肠胃虚寒，或体质较虚弱者，应喝中性茶或温性茶；老年人适合饮用温性茶。要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
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绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。绿茶营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音：空腹不能喝。铁观音消脂促消化功能突出。但空腹喝铁观音，易醉茶。
乌龙茶：因茶叶较粗老，须用100℃开水冲泡，适合大多数人饮用。
大红袍茶：温而不寒不伤胃，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
饮茶应随季节变
春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。
夏季，气候炎热，适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。
秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。
冬季，则应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用.
饮茶的忌与宜
饮茶要适量，且要根据个人身体状况而定。喝茶过浓过多，会降低食欲，引起便秘。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3—4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。有失眠症的人，下午特别是晚上不要喝茶，以免更加不能入睡。身体虚弱之人不宜多喝和经常喝茶。另外，吃药后一小时内不要饮茶，因为茶叶的化学成分能中和某些药力，特别是吃治贫血病的药一定不要喝茶.
哪些人不宜饮茶？
儿童不宜饮茶。由于茶叶中含有大量鞣酸，它能与人体中的钙、铁、锌等结合成不溶性物质，不利儿童对这些物质的吸收，并妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收。
孕妇、产妇不要饮茶。茶叶中的鞣酸影响孕妇食物中铁的吸收，容易导致贫血或营养不良。茶叶中某些物质会导致母亲乳汁减少。
便秘者不宜饮茶。鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道消化液的分泌。因此，腹泻者饮浓茶有一定的止泻效果，而便秘者正相反。
喝茶也是一种享受，找自己觉得舒服的喝茶方法，其实不管喝茶的方法怎么多种多样，本质都是用热水把茶叶冲开，只是方式不同而已，希望我的资料能帮你享受喝茶的乐趣。
这个应该指的是茶道吧 。 茶道要遵循一定的法则。唐代为克服九难，即造、别、器、火、水、炙、末、煮、饮。宋代为三点与三不点品茶，“三点”为新茶、甘泉、洁器为一，天气好为一，风流儒雅、气味相投的佳客为一；反之，是为“三不点”。明代为十三宜与七禁忌。“十三宜”为一无事、二佳客、三独坐、四咏诗、五挥翰、六徜徉、七睡起、八宿醒、九清供、十精舍、十一会心、十二鉴赏、十三文僮；“七禁忌”为一不如法、二恶具、三主客不韵、四冠裳苛礼、五荤肴杂味、六忙冗、七壁间案头多恶趣
中国茶道的具体表现形式有三种。
①煎茶
把茶末投入壶中和水一块煎煮。最早记述于宋代，有“吃茶”之说。流行于唐代。 法门寺出土的金质茶具，展现了唐代人“吃茶”的情形。茶叶经烘干后碾成粉末，和水一起煮，在煮茶时有时会加入盐等调料，喝茶时与茶叶一起喝下，所以又叫“吃茶”。 唐代的煎茶，是茶的最早艺术品尝形式。
②斗茶
古代文人雅士各携带茶与水，通过比茶面汤花和品尝鉴赏茶汤以定优劣的一种品茶艺术。斗茶又称为茗战，兴于唐代末，盛于宋代。最先流行于福建建州一带。斗茶是古代品茶艺术的最高表现形式。其最终目的是品尝，特别是要吸掉茶面上的汤花，最后斗茶者还要品茶汤，做到色、香、味三者俱佳，才算斗茶的最后胜利。
③工夫茶
清代至今某些地区流行的工夫茶是唐、宋以来品茶艺术的流风余韵。清代工夫茶流行于福建的汀州、漳州、泉州和广东的潮州。后来在安徽祁门地区也有盛行。工夫茶讲究品饮工夫。饮工夫茶，有自煎自品和待客两种，特别是待客，更为讲究。
普洱茶瘦身的饮用方法：
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。
3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。
减肥茶
需要持之以恒
不是一两天能见效果的
要坚持
减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制,如果随便买来喝的话,容易产生问题,比如腹泻太多,消化、吸收功能会受损害,导致身体越吃越虚,减肥效果也不够好
什么普洱有副作用啊，那是因为泡普洱的前两道要道掉，叫洗茶，可以杀菌，这样喝就不会拉稀了，减肥效果更好，绿茶减肥效果也不错，但喝多伤胃，适合夏天喝
减肥:红叶参茶有效 绿茶无效
答：饮用70℃或温度更高的茶的人群患食道癌的风险比正常人高出了8倍；饮用65℃~69℃茶的人群，患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍；饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比，危险高5倍。饮茶须知 一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出...
答：当红茶冷却后表面出现浑浊，这被称为“冷后浑”，是茶叶品质良好的标志，通常意味着茶叶中的咖啡碱和茶黄素、茶红素结合形成复合物。不建议用茶水服药，特别是含铁、铝的药物，因为茶中的多酚会与金属离子结合影响药效。茶叶中的咖啡因能提神，但过量可能引发副作用，通常在几小时内随新陈代谢排出。空...
答：茶叶与我们的日常生活密切相关，无论是泡茶、饮茶还是健康话题，科学知识是必不可少的。以下整理了茶友们常问的一些问题，部分答案源于书籍，希望对你有所帮助。1. 红茶冷却后浑浊是正常现象，它反映了茶叶品质，有助于选择。2. 用茶水服药需谨慎，含铁、铝、生物碱等药物不宜，而维生素C类药物可与...
答：对于茶的探索，许多人有许多疑问。以下是七个关于茶叶的常见问题，让我们一起看看答案。首先，茶叶的冲泡次数取决于茶叶类型。绿茶和花茶通常建议冲泡三次，因为三次之后茶香茶味会减弱。普洱茶因其内含物质丰富，可以冲泡10次以上，甚至更多。其次，个人饮茶量没有固定标准，取决于个人健康状况和生活习惯。
答：（1）因人用茶：茶叶味苦性寒，具有清热解毒、润肺化痰、利水通尿的功用。年青体壮的人，适量饮茶可以降火祛躁。年老体弱的人，往往虚寒血弱，长久用茶容易因其寒凉侵袭脾胃而不知不觉地损耗元气，甚至会诱发疾病，因此，应该少喝浓茶。（3）清淡为佳：一杯浓茶，刺激作用很强，可以引起失眠、头疼...
答：在品茗的仪式中，每个动作都显得尤为重要：从闻香、鉴赏茶底到品饮，每一个步骤都不能忽视。虽然无需精通茶艺，但体验茶的韵味却是每个人都值得尝试的。关于茶，我们生活中充满了各种常识与误解。下面，我们将探讨一些茶友们常关心的问题，帮助你更好地理解和享受茶的世界。首先，红茶冷却后出现的浑浊...
答：关于隔夜茶的争议，有人认为它含有二级胺，可能转化为亚硝胺，有致癌风险。但实际上，食物如面包中二级胺含量更高，而茶中的含量远低于面包。虽然隔夜茶不致癌，但出于卫生考虑，老白建议避免饮用过夜茶，因为即使没变质，也可能存在微生物污染。2. 茶能否醒酒?电视剧中的醒酒场景不完全正确。虽然茶有...
答：老白茶和经过发酵而成的红茶、黑茶、普洱熟茶,茶多酚含量少,其茶性温和,口感温润,养胃护胃,更适合寒性体质的女性品。 (2)体质偏热、胃火旺、精力充沛适合饮用绿茶,另外绿茶也非常适合常在电脑前工作的人。 二、按功效喝茶 (1)美容养颜—喝白茶相比其他茶类,白茶自由基含量最低,黄酮含量、茶多糖都是最高,...
答：关于茶的问题 5 要答案... 要答案 展开 我来答 5个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的运动员? 匿名用户 2006-05-26 展开全部 茶在中国非常盛行,种类繁多,而且有着悠久的历史底蕴。从科学的角度讲,茶的用处是非常大的。 1、盐茶:每日多饮用一些加食盐的茶,可以治疗感冒、咳嗽、火眼、牙痛等症...
答：喝茶的礼仪表现在：着装和举止上。着装上要求大方得体，女性切忌浓妆艳抹，大胆暴露；男性也应避免乖张怪诞。举止要求庄重得体，落落大方。在喝茶前：座位应该遵循这样的原则：面对主人，主人的左手边的是“尊位”!顺时针旋转，由尊到卑，直到主人的右手边，不论茶桌的形式如何，这个是不变的铁律。尊位的...
