到医院检查,尿酸有点偏高了,怎么有效的降尿酸?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
到医院检查发现尿酸有点偏高了,该怎么防

错,如果没有关节受累、疼痛或者其他症状,顶多就是高尿酸,还不能诊断为“痛风症”!控制饮食,过3周再复检看看,可能就下来了,不用担心!

多吃新鲜的蔬菜和水果可以达到降尿酸的效果,也可以通过口服药物来降低尿酸。蔬菜中,比如萝卜含有多种微量元素,膳食纤维有助于体内代谢产物排除。萝卜煮水喝有很好的排毒食物,长期的食用萝卜,对于心脑血管疾病也有很大的帮助。芹菜叶中也含有丰富的芹菜素,含有较多的钾有抑制黄嘌呤氧化酶的作用,减少体内嘌呤的生成。从而降低尿酸,平时可以把芹菜煮熟,直接凉拌吃。

尿酸高是现在比较常见的疾病,这种疾病主要是由于人体内的嘌呤代谢出现紊乱引起的。很多患者因为饮食习惯不好,暴饮暴食,从而导致出现高尿酸。为了减少尿酸高带来的危害,要尽快调理,从而降低尿酸。情况比较严重的患者,要及时就医。

尿酸是尿液里面的一种物质,正常情况下人体内尿酸的含量都是比较少的。当人体尿酸含量偏高时,说明身体出现了问题,身体会出现一系列的变化。尿酸高往往容易诱发痛风发作,让患者极其痛苦。所以,要缓解痛风,就要想办法降低尿酸。那么,降尿酸方法有哪些?

1、远离高嘌呤食物。动物内脏、海鲜、酒精、烧烤等食物含有较多的嘌呤,从而导致尿酸过高。因此,降低尿酸要远离这些高嘌呤食物。可以摄入嘌呤含量少的食物,比如:菠菜、苦瓜、芹菜等。

2、多吃钾元素含量丰富的食物。钾元素可以减少尿酸沉淀,有助于将尿酸排出体外,所以可以多摄取钾元素含量丰富的食物,比如:香蕉、西兰花、白菜等。此外,含钾元素丰富的食物也要适当摄取,碱性食物可以中和尿酸,从而减少尿酸含量。碱性食物有海带、黄瓜、苹果等。

3、多喝水。喝水可以促进人体的新陈代谢。对于高尿酸患者,可以通过多喝水来排出肾脏的尿酸,从而降低尿酸含量。

4、适量运动。如果患者体内的尿酸只是偏高一点,可以通过适量的来降低体内的尿酸含量。日常生活中,可以慢跑或是散散步。

5、药物治疗。如果患者尿酸含量过高,比较严重的,可以通过服用药物进行治疗。但是在用药前,一定要先咨询专业医生,不能擅自用药。避免因为错误用药引发更严重的病症。

人体内嘌呤的酸碱度不平衡,往往会导致尿酸过高,从而引发痛风疾病。患者一旦发现自己尿酸升高,就要尽快调理,控制好饮食,远离高嘌呤食物。此外,可以适量服用一些有降尿酸作用的食物,同时适量运动,来改善尿酸高的情况。

目前常用的降尿酸治疗的方案有几种:

第一、要包括饮食的控制,就是少食用高嘌呤的食物。

第二、每天多饮水,要达到两千到三千毫升以上的水,这样有利于尿酸的排泄。

第三、之前还有人提倡可以喝苏打水,或者是服用碳酸氢钠,起到碱化尿液,促进尿酸排泄的作用。但是对于长期服用碳酸氢钠这一条是不太推荐的,因为可能长期服用碳酸氢钠正作用并不是很大,但也有一定程度的副作用。

第四、就是应用降尿酸的药物,比方非布司他、立加利仙、别嘌醇,这个是国内目前应用的最广的降尿酸药?

尿酸有点偏高了,一般治疗:低嘌呤饮食、大量饮水,促进尿酸排泄有效的降尿酸

这要看尿酸的数值了,如果在400出头,平时要注意调控饮食,减少嘌呤高的食物摄入。如果尿酸值500以上,就需要选择降尿酸药物治疗,控制到合理范围内。但如果长期尿酸高还出现关节急性肿痛发作,属于痛风关节炎急性发作,这是不建议使用药物降尿酸,应该等关节肿痛症状消失后再治疗。

到医院检查尿酸有点偏高了怎么有效的降低尿酸,回答是尿酸偏高,你可以吃阴性降低嘌呤类药物,同时饮食方面也要注意,少吃含嘌呤高的食物,比如带壳海产品,骨头汤等等之类的食物。

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