怀孕的人千万不能碰哪些食物？
您好，妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒。 大热的东西，如桂圆，荔枝，甲鱼等，容易引起子宫收缩;大寒的东西，如螃蟹，柿子;刺激性的东西，辛辣调料，咖啡;有添加剂的东西，如罐头，腌制品等都不宜使用。孕妇要以新鲜食物为主，减少调料的摄入量 尽量少或不吃小食品和饮料等垃圾食品 每晚喝一杯孕妇奶粉,别挑食,2-4个月喝水,吃水果和干果,4-7个月多吃蔬菜水果和肉,鱼肉。 8个月以后注意补钙,少吃肉,后期少喝水,干果最好每天吃一点. 如果电脑手机使用多,就穿上防辐射服。 三个月以后要多活动,散步是最好的运动方式 还有一个就是药物的禁忌 别乱吃药 怀孕期间主要是避免喝可乐、咖啡、浓茶，禁食腌制食物及变质食物，蔬菜和水果没有特殊限制的。 除了饮食注意事项外，怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。
随着一个小生命的诞生，你可以慢慢的感觉到他/她在肚子里一点一点长大，可以感觉到内心有一种奇妙的东西在生长，你有可能会想，那就是成为一个母亲应有的感受。尽管内心有千万种喜悦，但对于毫无经验的你来说却还是会感觉到一丝丝紧张，你生怕自己的一个不小心便对他/她造成伤害，今天，俊妈为你们搜集了一些怀孕期间不能食用的清单，希望对你们有所帮助。
一、蔬菜类
1、马齿苋
马齿苋，是一种蔬菜类，同时也是一种中草药，具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用，药性寒凉，在怀孕期间不宜食用，因为马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
2、菠菜
菠菜，含有丰富的铁质，常吃菠菜，具有补血的功效，所以很多孕妇在怀孕期间会经常食用菠菜，以为这样可以预防贫血，但其实，菠菜中含铁并不多，而是含有大量草酸。草酸可影响钙和锌的吸收，如果长期食用，孕妇体内钙、锌的含量会减少，从而影响胎儿的生长发育。
3、苦瓜
苦瓜，也叫凉瓜，常用于暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿毒，是夏天用来消暑的良蔬。但是由于苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
二、水果类
1、山楂
山楂具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效，属于酸性食品，很多孕妈在怀孕初期的时候有恶心、想吐的症状，于是便用山楂来缓解孕吐，但由于山楂太过于酸，对子宫有较大的刺激，食用后有可能会引起流产。
2、杏
杏是一种热性水果，吃多了容易上火，孕妇吃多了更是会有滑胎的风险，容易导致流产。杏含有杏味酸，对孕妇的牙齿也不好，此外，孕妇本身就属热，吃杏更容易上火，平常人一次吃过量，都会导致流鼻血、生眼疾、生口疮，甚至还可能拉肚子，所以，更何况是孕妇呢？另外，鲜杏里较强的酸性还会使人胃里的酸液激增，容易引发胃病。
3、桃子
桃子，味甘、酸，性温，有微毒，并且有破血作用，孕妇不宜食用，食用后有可能引起流产。
4、木瓜
木瓜中含有木瓜蛋白酶，可以跟孕酮产生相互作用，会阻碍怀孕或者造成孕妇流产，不宜食用。
5、龙眼
龙眼，属于热质水果，食用过多容易上火，怀孕后不宜食用，因为孕妇大部分都属于阴血偏虚，阴虚则生内热，常常会伴有口干舌燥、大便干结等症状。孕期食用龙眼，容易出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。
三、腌制品类
1、酸菜、泡菜
在怀孕的时候，孕妈要不断适应身体的一系列变化，其中包括食欲不振，通常会没有什么胃口吃东西，于是便会吃一些带有点酸的东西来缓解一下，如酸菜、泡菜等。但是由于酸菜是用大量的盐研制而成的，营养成分在腌制的过程中早已缺失，没有腌好的时候甚至会出现大量的亚硝酸盐，所以不建议孕妇食用腌制品。
2、咸鱼
咸鱼，是一个很好的下饭食品，很多朋友都喜欢吃。咸鱼需要用大量的盐长时间腌制而成，肉质早已发生变化，时间久了还会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐又会与腌肉中蛋白质分解产物胺类反应形成亚硝胺，亚硝胺是一种致癌物，一次多量或长期摄入都可引起癌症，长期食用，会造成鼻咽癌、食道癌、胃癌、肝癌等疾病，所以，孕期不宜食用咸鱼类食品。
3、酸辣粉
作为街头美食，酸辣粉真的是当之无愧，大街小巷，哪哪都能看到，一碗小小的酸辣粉，里面含有骨头汤、花生、香菜、酸豆角、醋、辣椒、红薯粉，酸酸辣辣的口感让人实在过瘾，可是市面上的酸辣粉大部分都是由辣椒油、味精等混合制成的汤汁，不卫生，而且容易上火，吃多了会增加肠胃的负担，孕妇食用后，会有流产的风险。
4、臭豆腐
臭豆腐，长沙著名小吃，很多人都享受这种臭气熏天的味道，臭豆腐在发酵过程中经常会被微生物污染，同时还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，是一种垃圾食品，容易分解蛋白质，对孕妈身体健康非常不利。
5、松花蛋
松花蛋，里面含有铅，经常食用会引起铅中毒。怀孕期间食用，容易造成贫血、失眠等症状，影响宝宝的健康发育，不宜孕期食用。
6、罐头食品
罐头食品，由于需要长时间保存，所以在制作的时候添加了大量的防腐剂，里面的添加剂会导致宝宝生长发育畸形，孕妇流产等危害。
四、怀孕期间不能吃的河鲜
1、螃蟹
螃蟹，其性寒凉，具有散血破结的功效，味道鲜美，由于螃蟹可以活血化瘀，所以怀孕期间不宜食用，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼
甲鱼，具有滋阴益肾、通血络、散瘀块的功效，性味咸寒，是孕期的一大禁忌，在孕期食用，会有流产的危险。
五、零食类
1、鱼片干
闲来无事，便找些小零食解解烦闷，在孕期，孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干，
但是由于长时间的咀嚼，产生的唾液会稀释胃液，能够降低孕妇的消化能力，所以孕期建议少吃这类食品。
2、口香糖
口香糖虽然并不会对身体造成什么严重的影响，但是在制作口香糖的时候，里面所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂的，不宜多吃，会影响胎儿的发育。
3、爆米花
爆米花，用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，由于高温膨化，爆米花中含有一定的铅，会对孕妇的造血系统、神经和消化系统产生一定的影响，所以不建议孕期食用爆米花。
4、油条
油条，经过高温油炸而成，吃多容易上火，而且，油条中的白矾是含铝的无机物，常吃油条，会造成体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，容易造成胎儿畸形。
- 六、饮品类
1、咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，怀孕期间经常饮用咖啡，会造成血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多，食用过量，还会影响胎儿的骨骼正常成长，造成宝宝畸形，孕妇则容易增加流产、早产的危害。
2、鲜榨橙汁
鲜榨橙汁，一般都会加很多糖，来中和橙汁的酸味，加了糖的橙汁热量高，糖分多，不适合经常饮用。
3、啤酒
孕期不宜喝酒，不管是啤酒、红酒还是白酒，都不适合孕期饮用，饮酒容易造成宝宝生长发育畸形，影响宝宝的智商和生理上的发展。
在怀孕期间，均衡的膳食关系到孕妈自身的健康以及胎儿的良好发育，孕妈一定要控制好自己，千万不可贪吃，可多吃一些对身体有益的食物，进行一些适量的运动，让宝宝健健康康的成长~
第1个不能碰到食物，就是猪肝，孕妇过食猪肝大量的维生素a便会容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会畸形。第2个不能碰到食物就是薏米，因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。第3个不能碰到食物，就是甲鱼。甲鱼杏味咸寒，有着较强的通血络散瘀块作用，依然有一定堕胎之弊。第4个不能碰的食物就是罐头食品。因为罐头食品中含有很多的添加剂，防腐剂等。
妇科炎症成为威胁女性身体健康的主要疾病。而且妇科炎症的发病率非常的高，生活当中患有妇科炎症的患者非常多，外阴炎也是其中的一种，患有外阴炎之后一定要注重平时的饮食，那么外阴炎有什么不能吃，外阴炎的饮食禁忌有哪些呢，下面小编就为大家做系统化的解答。
油炸食物：电患有外阴炎疾病的患者不可以吃油炸，油腻类的食品，比如说油条，巧克力，烧烤等等，这些食物都属于高热量的食物，会增加炎症的迅速传播。很容易加重病情的发展，会使得外阴处于充血的状态，而且有助于湿热的增加，非常不利于妇科炎症的治疗。
辛辣食物：对于患有外阴炎的患者，还不应该吃辛辣的食物，辛辣食物都具有很强的刺激性作用，会加重盆腔充血，炎症的发展，同时还会导致女性子宫肌肉过度收缩，这样就会导致炎症的加重，所以患有严重外阴炎的患者一定要远离各种辛辣的食物，维持自己的身体健康。
注意：患有外阴炎的患者要掌握良好的饮食禁忌，注重平时的饮食调理的问题，在患有外阴炎疾病期间，尽量的做到饮食清淡，最好是养成少食多餐的好习惯，这样有助于炎症的恢复，平时也不要吃一些高脂肪的食物，这样会加重糜烂的现象，维持正常的饮食健康才能够维持自己的身体健康，防止病情的发作，加速疾病的康复。
综上所述就是对于外阴炎有什么不能吃，外阴炎的饮食禁忌做出的解答，外阴炎的患者不仅要掌握良好的饮食习惯，更要注重平时的护理工作，尤其是外阴部位的卫生问题，在月经期间要杜绝进行性生活，防止造成严重的交叉感染的现象，避免导致病情的加重。
孕妇在孕期饮食需要特别的注意，一定不能吃性寒凉的食物，比如螃蟹、薏仁等，也要注意少吃含防腐剂、添加剂多的食品，还有含咖啡因过多的食品
孕妇在怀孕期间不要吃山楂，不能吃一些生冷的食物，螃蟹甲鱼这些事寒凉的食物，而且容易造成流产，刺激性的食物也尽量不要吃，比如说辣椒。
答：以下这4种食物虽然在平时是美味佳肴,但对孕妇和胎儿却可能带来不良影响。为了宝宝的健康,千万小心!勒苦瓜虽然苦瓜是夏日良伴,但其寒性特质对孕妇并不友好。它含有刺激子宫收缩的物质,可能导致流产。孕妈们,苦瓜说拜拜!茄子家常菜肴中的茄子,对普通人是美味,但对孕妈却可能是隐患。茄子也是寒性食物,吃多可能...
答：怀孕期间,为了你和宝宝的健康,有些食物是千万不能碰的!以下是你需要警惕的食物清单。生肉和家禽生肉和家禽可能携带沙门氏菌和弓形虫,这些坏家伙会给宝宝带来感染和流产风险。所以,亲爱的,要和生牛肉、生鸡肉、生猪肉、生羊肉和生鸭肉说拜拜了。鱼类有些鱼类含有高浓度的汞,对宝宝的神经系统发育有害。像...
答：为了避免流产有4种食物孕妇千万不能碰。呂螃蟹螃蟹性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。薏米薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。...
答：怀孕后,饮食的选择至关重要。尤其在怀孕的前三个月,为了你和宝宝的健康,有一些食物是千万不能碰的。容易引发宫缩的食物孕妈妈前三个月不宜食用未熟透的木瓜、菠萝、甘草和小茴香等食物,因为这些食物可能刺激子宫,甚至导致流产。环境污染的海鲜由于环境污染问题,很多水产品的铅、汞含量可能超标。特别是近海...
答：孕中的女性会有很多禁忌的食物,因为一些具有刺激性的食物会对附中的胎儿产生影响,很可能会影响胎儿的生长发育,严重的还可能导致流产,所以孕妇忌口是很重要的,在怀孕过程中到底什么可以吃什么不可以吃,接下来看一下怀孕饮食禁忌有哪些。木瓜木瓜具有刺激性,容易导致流产,孕妇应该忌口。山楂山楂对妇女子宫有收缩作...
