人到中年，别舍不得花钱，碰见这5样美食别错过，营养胜过保健品
中年以后，生活基本稳定，本以为可以享受天伦之乐，可伴随而来的是各项身体机能的退化，每天不是腰酸就是腿疼。忙忙碌碌大半辈子，人到中年唯一的愿望就是有个好身体，别给儿女添麻烦。因此很多中年人会花费大量的金钱去购买保健品来养护身体。
现在的保健品市场鱼龙混杂，建议大家在购买时一定要通过正规渠道谨慎选择。说起养护身体，我们都知道“药补不如食补”。建议中年以后，多吃这5种食物，营养胜过保健品，还不用担心安全问题。
1、五黑糕
老话说“每天一把黑芝麻，活到百岁无白发”，中年以后最显老的就是丝丝白发。平时吃点以黑芝麻为首的七度方五黑糕就很不错，它也是我家的常备 美食 ，纯谷物制作，营养又好吃。
七度方五黑糕包含黑芝麻、黑米和桑葚等五种天然黑色食物，遵循传统工艺，将食材经过九蒸九晒后制作而成。这样能够更好地激发食材中的营养物质，让身体更好更快地吸收。
选用适量的蜂蜜调味，让七度方五黑糕多一丝清甜。醇厚的芝麻香和浓郁的米香融合，吃起来清香软糯，甜而不腻，符合中年人的口味。每天当零食吃几块，解馋顶饱又能补充营养。
2、坚果
坚果中含有的营养价值自不必说，不管是多大年龄的人，坚果都是滋养身体的佳品。中年人常吃坚果能够提升身体素质，还可以延缓身体老化的脚步。每天一把坚果，身体更加硬朗结实。
坚果虽好，但是油脂含量比较高，吃多容易发胖。不妨入手每日坚果，不仅能够控制食用量，而且其中坚果的种类繁多，还能为身体提供多种营养。
每袋坚果中都混合天然的葡萄干和蔓越莓果干，膳食营养更全面，同时还能增加坚果的风味。醇香酥脆的坚果与酸酸甜甜的果干混合，营养高味道好。
3、酸枣仁丸
小时候家里的老人总会时不时地煮些酸枣仁水喝，用来改善睡眠。上年纪，睡眠是困扰大多数人的问题，睡眠不好对身体造成的伤害是不可逆的。家中可以常备三川归酸枣仁丸，营养好吃又安全。
以酸枣仁为主要食材的三川归酸枣仁丸还添加适量的莲子、龙眼等众多补养食材，纯手工制作成小丸子。没有任何人工添加成分，吃着更稳妥。
在包装上也颇费心思，外面是透明的亚克力罐子，装着被金色锡箔纸包裹的小丸子，增加保鲜期。一口一颗三川归酸枣仁丸，吃起来紧实细腻，就像在吃酸甜味的软糖一样，缓解嘴巴寂寞，呵护身体。
4、蜂蜜枣糕
枣糕是我们的传统 美食 ，而市场上的枣糕大多含糖量高。枣糕选用天然蜂蜜调味，控制糖的摄入量。同时红枣添加的比例更高，营养也更丰富。
枣糕中选用新鲜的红枣去核后，研磨成枣泥，加入适量的蜂蜜、鸡蛋和小麦粉等做成糕点。不止是味道好，关键是用料简单，吃着安心。
每块枣糕都是独立包装，撕开袋子浓郁的枣香味迎面扑来。枣糕入口松软，没有那么重的油腻感，轻盈爽口。平时可以当做早餐或者下午茶，为身体补充满满的能量。
5、黑豆浆粉
家里的老人一直爱喝豆浆，市面上常见的都是黄豆浆。但是长时间喝一种豆浆，难免腻味，就给老人找到三川归黑豆浆粉，从此就成他的“心头好”，从味道到配料都让人赞不绝口。
与黄豆相比，黑豆含有的营养物质“毫不逊色”。黑豆还因为营养种类齐全，含量高，有“豆中之王”的美称。而三川归黑豆浆粉以黑豆为主料，加入适量黑米，减轻豆腥味，增加粘稠度，让豆浆喝起来没那么寡淡。
况且三川归黑豆浆粉添加麦芽糖醇调味，不用担心糖分摄入过多，给身体造成负担。早上起床不想做饭就冲泡一袋豆浆粉，喝起来清爽丝滑，搭配主食，就是一顿营养丰富的快手早餐。
中年并不是人生的末尾，不管任何年龄，每天都是全新的充满希望的一天。这个年龄更要好好自己，别舍不得花钱，养护好身体，继续绽放自己精彩的人生。
答：第三、现在的物价一天比一天高，可理财的利率越来越低，所以想来想去，还是少花钱才是最合算的。毕竟到了中年以后赚钱变得越来越吃力，拿钱出来再投资，风险又太大，自己也承受不了这种风险，还是把钱放在手里，自己攒起来才最稳妥。总的来说，这些可能就是中年人越来越不舍得花钱的原因。
答：因为现在的中年人都是经历过非常贫穷的日子的，所以本身就比较节俭。而人到中年以后会考虑自己年龄大的时候，不舍得花钱是想存钱给自己养老。他们经历过工作的辛苦之后，会明白挣钱的不易，所以会不太想花钱。
答：因为上有老下有小啊，现在养一个小孩要话很多钱的，小城市还好，大城市花销更大，养一个男孩还要弄车弄房的，不容易的，老人又容易生病，现在住一次医院，就回到了解放前，所以中年人不舍得花钱
答：而不是去外面的世界闯荡或者是拼搏，因为你身上有了担子你有了妻子儿子，更有年迈的父母需要你去照顾，你要挑起这个家的重担。人到了中年以后，花钱也比较的拮据，因为觉得自己想把自己的钱留给自己的孩子或者是留给自己的父母，而不像年轻人一样挣钱只是为了给自己花或者是老年人一样，有了退休工资给...
答：2、在花钱这方面 人到中年，若是女人还在计较花钱这方面的事情，那么，像这样的女人，真的活得很累。年纪轻轻的时候，没有足够的积蓄，所以，在生活中处处省吃俭用，这些都是可以理解的。但是，现在你的孩子都已经长大了，你完全就可以对自己好一点，不要再像以前那样不舍得吃，不舍得穿了。如果你的...
答：确实是一道坎。事业或工作基本定型，收入多少也大体心中有数，不再存在太多的超预期了。家庭方面，上有老下有小，花钱的地方多了，经济负担加重。更重要的，中年人，世界观、人生观、价值观早已确立，对金钱的态度也比较超脱了，花钱方面更加趋于谨慎保守。因此，人到中年，会变得越来越舍不得花钱。
答：因为人至中年各方面都成熟了，知道生活要精打细算，留有节余了。此外，上有老下有小，也由不得中年人不节省一些钱。更关键的是，人至中年，要考虑一下老年时的生活了，现在什么都充满变数，恐怕有点积蓄才更有保障吧。当然，还有一些中年人仍奋战在还贷的道路之上，生活压力也不允许他们多花钱。
答：究其根源，还是那个当初让你沾沾自喜的小便宜，拖累了你的脚步。人生就是这样，有舍才会有得。拓宽自己的眼界，别盯着小便宜不放，才能够有创造更大财富的机会。02、光说不做的毛病，赚钱成了白日梦 不管是年轻气盛，还是人到中年，每个人都有拥有梦想的权利。有了梦想以后，就要为它努力，冲着这个...
答：五，生病后硬扛，拖垮了身体 健康，是一笔不可估量的财富。可是很多人在拥有它的时候往往并不自知，却在失去它的时候追悔莫及。即使现在的医学技术再发达，也依然有很多攻克不了的医学难题。所以人到中年，女人一定要爱惜起自己的身体。别总觉得生病没什么大不了，熬一熬就过去了。别因为舍不得钱，而...
答：人到中年，越来越不舍得花钱，在中国是一个普遍现象，说白了，舍不得花钱的原因是因为你有了危机感，所以只要你心存危机感，无论是青少年、中年还是老年都不舍得花钱；为什么穷人的孩子早当家，就是因为穷怕了，不敢象有钱人家的孩子那样肆意挥霍，他会想到明天后天或更远。我今年55岁，属...
