1.63米的女人标准体重是

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
女孩子身高1米63的标准体重是多少

女孩子身高1米63的标准体重是55.8千克。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料:
影响体重的营养物质:
1、蛋白质
蛋白质是生长、修复组织、保持免疫系统健康所不可缺少的物质。蛋白质摄取量不足会延缓疾病的康复速度,降低感染抵抗力。高品质的蛋白质来源包括瘦肉、鱼、家禽、奶制品、坚果、瓜子、豆制品等。
2、碳水化合物和脂肪
碳水化合物和脂肪是人体的主要能量来源。碳水化合物的来源包括水果、蔬菜、大米、面食、谷物、豆制品等。脂肪来源包括植物油、奶油、坚果、瓜子、肉类、鱼、家禽、奶制品中的天然脂肪。
3、维生素及矿物质
人体要正常生长和发育,以及利用从食物中社区的能量,都离不开维生素和矿物质。饮食均衡、热量和蛋白质摄取量足够者,可获得足够的维生素和矿物质。
参考资料来源:百度百科-标准体重

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上

男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良

1, 标准体重:
身高-105=体重公斤数(男)
身高-100=体重公斤数(女)
2, 公式出处: 医学课本<解剖学>;
3, 如果你是女生就是63公斤.

美体的话是100斤左右,然后90到110都算正常值了

应该45kg左右为好

45公斤

90

  • 1米63的女孩标准体重是多少
    答:女孩子身高1米63的标准体重是55.8千克。世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70_=标准体重。女性:(身高cm-70)×60_=标准体重。标准体重正负10_为正常体重。标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻。标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重...
  • 女生1.63米身高 标准体重是多少
    答:女生在1.63米身高体重应该是在90到105斤才是女生的体重标准。
  • 1.63米女生标准体重多少斤
    答:58kg。按照国际标准计算公式,标准体重等于身高减105,1米63的女生标准体重是58千克。
  • 1.63米的女人标准体重是多少?
    答:你好,根据你所说的情况,1.63的身高三围计算方法是:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565;1.63米的三围大概是:胸围=87.205cm,腰围=59.495cm,臀围=92.095cm,都只是大概啦!女孩1.63米标准体重是:54.2kg,正常体重范围:从48.78kg到59....
  • 1.63米的女孩子标准体重是多少
    答:回答:根据你的情况一般标准体重是身高减105就是标准体重,是116斤。需要增加营养补充维生素微量元素,易消化易吸收饮食。规律生活习惯
  • 女生一米六三的身高,体重得达到多少斤算最标准?
    答:在我看来,一米六三的身高,其实如果体重保持一百斤以下身材是棒的,那要说算胖,个人感觉105斤那就算是胖了。各人标准不同,喜好不同,可能眼光也有差异。
  • 1.63米的女人标准体重是年龄60十岁
    答:1. 女性的标准体重可以通过身高减去100来计算,例如身高163厘米的女性,标准体重为163 - 100 = 63公斤。2. 世界卫生组织提供的女性体重计算公式是:(身高cm - 70) x 60%,将163厘米代入公式得到:(163 - 70) x 60% = 93 x 60% = 55.8公斤。
  • 1.63米女生标准体重多少斤
    答:58kg左右。根据查询百度健康网可知,1.63米女生标准体重是58kg左右,国际标准计算公式是标准体重=身高-105,对于1米63的女性来说,就等于163-105=58。
  • 1.63米的女孩子最佳体重应该是多少?
    答:标准体重 =年龄 x 2 8 ( 7 - 16 岁 )轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 重度肥胖 :超过标准体重50% 以上 BMI 法 体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2 年龄 BMI 值 正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20...
  • 1.63米的女孩子标准体重是多少
    答:110斤左右,BMI为19.4,BMI在18.5~24为正常范围。