为什么我总觉得所有人都是在骗我，不敢相信任何人，是我疑心太重还是伤得太深？

我疑心病很重。老是不相信任何人，就是觉得自己是对的。我该怎么办？

你应该多冷静冷静，偶尔一个人走走。。想想为什么、你不信任他？我觉得其实你只是很想保护自己吧...但是要知道、你要信任别人，别人才会信任你，你这样不是说神经病不神经病的问题...而是对你和你男朋友的交往、人际交往都有很大影响的...
反省一下自己，没有人总是对的，你肯定做错过，所以学会尝试着去思考别人给你的意见...
每一段情感，是你付出了真心、才会有回报的

一个人疑心重会由多种原因引起的,下面是我所分析的导致疑心的原因,希望你能够找到你疑心的原因.
1. 一个人疑心很大程度上是对自己无自信.也可以说你对你自己的想法,判断没有把握,不相信自己.因此一个无自信的人经常会疑神疑鬼,怀疑自己这个,怀疑自己那个.
2. 对别人的疑心也可以说明,你可能是以前上过当或者受过骗等等,由此所产生的不信任感.
3. 你所接触周围的环境,你的朋友,亲戚,父母能可能就有这种毛病,因此影响了你.
4. 有性格上的原因.
5. 过于细心或注意细节.预防心理过于严重.
所以,当你找到了你疑心的原因,你就要尽可能的去控制它.所谓防人之心不可有,但是太过于了,就成了一种精神负担了.

那是因为你开始怀疑每一段感情、开始自相矛盾的逼自己做决定、你只是害怕受伤、可是你却忘记了相信别人别人会伤害你、选择孤独谁也不去相信却是自己在伤害你自己、这样的生活久了你就会拒绝所有人的关心、其实你也不想这样的只是你开始自卑、为什么事情都是发生在你的身上、你是个自相矛盾的孩子、一边想去相信美好的事物、一边又拒绝接受。之所以拒绝接受是害怕再次受到伤害、我觉得目前你最需要做的是学会看清一个人的本质、你要知道一个人的人品是最重要的、若是只注重外表和花言巧语的损友你是注定会受到伤害的、这叫遇人不淑而已。因为你喜欢一个人的时候你会忘记自己本身、你会只重视他的感受所以你才一如既往的被伤害、假如你学着自私一点豁达一点也许你就会好很多、能让自己受伤的只有自己最在乎的人、别把什么事情都说的那么绝对、不要把什么事情都那么当真或许你就会发现这个世界还是很美好的。有时候你会觉得这个世界上完美的感情是你可望而不可及的、就像天上的星星、明明看这里自己很近却怎么也伸手够不到：智者跟和尚对话…和尚说他放不下…真的放不下…智者说没有什么放不下…当你手上拿着一杯子将开水往杯子里倒…当开水浮出来烫到手…你痛了自然会放手…有时候对于一段感情只有彻底放弃了、才能得到永生。每次都是在回忆与现实之间徘徊、心里自然会有痛楚。并不是每一个人都是不值得相信的、只是在你选择的时候你忘记了现实这个残酷的问题、你总是注重结果的完美i、却错过了过程的重要、所以你才会一直活在过去、让自己那么卑微。你只会注视你爱的人却忘了爱你的人、你只想享受爱情却忘了身边还有另一个你、你只是选择你爱的却遗忘了那些对你好的、有时候付出和收获是不能成对比的、所以还是珍惜眼前人吧、相信属于你的在等待你的到来……

感情里面没有谁伤害谁更深,受伤都是彼此的,当你不敢相信别人的同时别人也和你一样的害怕受伤,不要说那是受骗的过程,那样只会让矛盾更深.遇到困难就去解决啊,别逃避,也许并不是你想象的那么糟糕.生活中有很多的误会,有时候眼睛看见的耳朵听到的都不一定全是真的.就算全世界都遗弃了你都不要放弃去相信别人,因为你的信任可以给对方更大的去接受信任的勇气.我们都是受伤的孩子,可是能够在自己受伤的同时还可以为别人搽拭伤口的人才是最勇敢的.

也许是你伤的太深，也有可能你的内心里没有勇气去接受别让人对你的好或坏，你认为她们会伤害你，你应该去多的接受更多的挑战，没有什么可以打倒你的。没有人；也没有伤是好不了的。去看看吧世界的以个角落还是美好的。

既然这样，那就谁都不要相信，人在社会，你可以做到这一点，只可以相信3分，保留7分态度。

信任不是单方面的，有给予才会有回报，也许人家给你了，却被你否定了，克服一下

为什么有时候会感觉身边所有人都在欺骗我 感觉别人都不可信。时而感到心...
答：别人害人不害你都要讲一定的迹象或依据和理由的，如果没有明显的依据就乱怀疑别人要害你，说明你内心的认知出现了问题。反过来，如果别人也都随便说你要害他们，不知你会怎么想或解释呢？多一点的使用换位思维来尽早修正你的错误想法吧！

觉得自己不相信别人了 总觉得他们说啥都是在骗我 我这是咋啦
答：不好的引以为戒。近朱者赤，近墨者黑。像抽烟喝酒赌博打架甚至偷窃等等可不是好事～这都是交友不慎惹来的。做任何的事，都要有所意义才好。要定好自己的目标，一切行动皆为目标。做事切不可三心二意，学习也好，工作也是。朋友不可以滥交，要有所选择，对自己有所助力的才好。人的时间是很有限的...

怎么总觉得身边所有人对我说的话都是假
答：你这是缺乏安全感，相信自己没错，怀疑别人也是正常的。日久见人心，相处久了 ，都相互了解了，就会有信任了。 没有绝对的真实，也没有绝对的虚假。很多事，听起来不可思议，可也是真真切切发生了的，人生如戏嘛。别想太多，顺其自然吧。

我现在越来越不相信别人了,总觉的所有人都是骗子
答：你对别人失望，你看到的都是别人不好的地方，这样你对别人越来越没兴趣，这样下去的结果只会让你越变越不行！这只有你自己才能帮你自己了，说真的，你也信不过你自己么？你自己没有可信的地方么？人人有一样的心理结构，所以心理知识对于每一个人都管用，如果你觉得你自己是可信的，那么别人也一样有...

总感觉这个世界容不下我,所有人都在欺骗我,没有一个朋友,连最亲的人...
答：真的不要那么悲观，也不要听一些没素质的人说的，有一句话说，你若开心，世界就是美好的。

为什么所有人都骗我,都坑我,都不爱打理我,我现在已经绝望了
答：所有人都这样，说明主要是你的问题，你好骗，好坑，不招人喜欢。这个不是大事，改变自己会好起来的。

除了自己很熟的人觉得所有人都会骗我
答：感觉就是缺乏安全感 可能还有点被害妄想症 其实有时候连自己也会骗自己

为什么感觉所有人都在骗他们自己?
答：我认为你的这个问题我也有过同感。其实，人活在这个世界上确实是不容易的一件事情。有时候糊涂一点是可以的，也就是你感觉到的所有人都在骗自己，有的事情挑明了会很尴尬，倒不如骗自己来的好过一点。不是吗，人生难得糊涂！

觉得所有人都在骗自己要害自己 睡眠质量差 总是莫名听到有人在吵架 感...
答：不要想太多，就是治病良药。把心里的东西倒一倒，找点让自己开心的事情做。当你觉得身边没有可信任的人了，一定是你思维方式不对了。亲近的人还是为你好的，但是他们毕竟不是你，没办法感同身受的。所以换个思维考虑问题，慢慢就好了。

有一种想法,在地球上,所有人都在跟我演戏,在骗我
答：你这种想法太天马行空，就是再自己欺骗，是不可能实现的，也不是真的，所以你没有必要这样纠结，好好过好自己的日子比什么都重要。