做馒头可以放鸡蛋吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
蒸馒头可以放鸡蛋吗

蒸馒头可以放鸡蛋。需要提前准备的材料有:面粉300克、鸡蛋60克、牛奶120克、酵母粉3克、绵白糖5克。
1、酵母加入牛奶中,静置5分钟,然后加入鸡蛋和绵白糖搅拌均匀。

2、然后倒入小麦面粉中,搅拌成絮状。

3、揉成光滑面团。

4、室温饧发30分钟,面团饧发至原来的2倍大。

5、将面团用排气擀面杖,擀成长方形面片。

6、撒上一层面粉。

7、卷起,收口朝下。

8、切分成6段。

9、入预热好的蒸锅,二次饧发30分钟。

10、大火烧开锅,转中火蒸15分钟。

11、然后关火焖3分钟,出锅即可。

蒸馒头可以加鸡蛋
双色蒸馒头的做法
一、用料
主料:面粉250克、鸡蛋1个、酵母3~6克
辅料:温水125克
二、做法
1、上述材料依次准备完成。

2、酵母大概一勺。

3、用温水化开酵母。

4、化开的酵母水倒入面粉。

5、倒入酵母水之后不要下手揉面,先用筷子不断搅拌,然后就变成了絮状。如果底部没有过多干粉就可以下手揉了。

6、慢慢揉、用力揉。慢慢揉成一个光滑的面团(如图)。

7、把刚刚的面团分成两个小面团(如图)

8、选取其中一个面团,用力揉光滑,之后盖上保鲜膜放到温暖处发酵。

9、鸡蛋打散,然后拿出另一个面团,加入一点点蛋液,如果太黏,适当添加干面粉。慢慢揉成一个软硬适当的面团。(前提:必须是黄色而不是白色的面团),拿去发酵。

10、鉴定发酵方法:1)扒开面团,内部组织呈现蜂窝状。2)体积发大1.5~2倍大。

11、然后不停不停的揉面,直到切开面团,看不见明显蜂窝状即可。(这一步一定要做)

12、用擀面杖擀面团。

13、拿起白色面,盖到黄色面之上。叠好面长条之后卷起面长条。切好适当大小。

14、电饭锅里倒入半锅的水,放上屉笼,放上馒头,盖锅即可。

拓展资料一、馒头的营养价值
馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

1、适宜人群
一般人皆可食用。

2、中医食疗
养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。
二、馒头的食物禁忌
糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类。
参考资料百度百科--馒头 营养价值 食物禁忌

做馒头可以放鸡蛋,下面是具体做法:

准备材料:鸡蛋 1~2个,牛奶 170克,面粉 300克,酵母 5克,糖 15克,盐 2克

1、牛奶中放入酵母,静置5分钟左右再放入白糖化开。

2、在牛奶中打入准备好的鸡蛋搅拌均匀。

3、接着在牛奶鸡蛋液中加入准备好的面粉搅拌。

4、将搅拌好的牛奶鸡蛋面团放入厨师机揉面10分钟。

5、揉成光滑的面团后,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2倍大。

6、发酵好的面团挤压排气,适当加些面粉揉成长条状。

7、将揉好的面条横面切成一个个小面团。

8、将小面团放入蒸锅,放适当的水煮开15分钟停火,再虚蒸5分钟就可以出炉了。



蒸馒头可以加鸡蛋

双色蒸馒头的做法

一、用料

主料:面粉250克、鸡蛋1个、酵母3~6克

辅料:温水125克

二、做法

1、上述材料依次准备完成。

2、酵母大概一勺。

3、用温水化开酵母。

4、化开的酵母水倒入面粉。

5、倒入酵母水之后不要下手揉面,先用筷子不断搅拌,然后就变成了絮状。如果底部没有过多干粉就可以下手揉了。

6、慢慢揉、用力揉。慢慢揉成一个光滑的面团(如图)。

7、把刚刚的面团分成两个小面团(如图)

8、选取其中一个面团,用力揉光滑,之后盖上保鲜膜放到温暖处发酵。

9、鸡蛋打散,然后拿出另一个面团,加入一点点蛋液,如果太黏,适当添加干面粉。慢慢揉成一个软硬适当的面团。(前提:必须是黄色而不是白色的面团),拿去发酵。

10、鉴定发酵方法:1)扒开面团,内部组织呈现蜂窝状。2)体积发大1.5~2倍大。

11、然后不停不停的揉面,直到切开面团,看不见明显蜂窝状即可。(这一步一定要做)

12、用擀面杖擀面团。

13、拿起白色面,盖到黄色面之上。叠好面长条之后卷起面长条。切好适当大小。

14、电饭锅里倒入半锅的水,放上屉笼,放上馒头,盖锅即可。

拓展资料

一、馒头的营养价值

馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

1、适宜人群

一般人皆可食用。

2、中医食疗

养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。

二、馒头的食物禁忌

糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类。

参考资料百度百科--馒头  营养价值  食物禁忌



蒸馒头可以加鸡蛋。

蛋奶小馒头的做法:

主料:

马铃薯淀粉150克、低筋面粉30克、奶粉25克、糖粉30克

辅料:

鸡蛋1个、无盐黄油30克、泡打粉2克

1、准备好烘焙蛋奶小馒头所需的食材精细称量

2、无盐黄油隔水融化备用

3、首先将鸡蛋打散,倒入糖粉,用手动打蛋器搅拌均匀

4、加入融化好的黄油液,搅拌均匀;

5、将马铃薯淀粉、低筋面粉、无糖奶粉、泡打粉一同过筛筛入盛有鸡蛋液的碗中

6、先用刮刀搅拌按压,再用手揉成面团

7、取一小块面团,搓成长条,切成小剂子

8、小剂子搓成小球(小球尽量小一些,大了烤时容易开裂),放入不粘烤盘内

9、烤箱预热至145℃,将烤盘放入烤箱第二层

10、烤箱145℃,上下管,第二层,烘焙20分钟

11、待表面略微上色后,蛋奶小馒头就烘焙好了



可以的,馒头主要成分为淀粉,鸡蛋可以让面更加粘,而且两者不会发生不适反应。
鸡蛋不可与以下食物同食:
鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+鹅:损伤脾胃
鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

可以呀,蒸完馒头,在馒头表面打个鸡蛋,摊开,很好吃的。记得鸡蛋上面放点盐。

  • 馒头里怎么加鸡蛋?
    答:主料:面粉250g 辅料:鸡蛋适量、水适量、酵母适量 1、将面粉放入盆内。2、放入适量酵母粉。3、打入鸡蛋。4、放入少量水,和面。5、和好了,醒发10分钟。6、用刀切成一段一段的小剂子。7、揉成圆形。8、锅中放水,放上蒸笼,大火烧2分钟。9、将馒头放入蒸笼上。10、蒸20分钟。11、蒸好的...
  • 鸡蛋馒头怎么做鸡蛋馒头的方法
    答:1、原料:馒头、鸡蛋、盐。2、首先需要馒头一个、鸡蛋一个。3、然后馒头切块鸡蛋打入碗中加适量盐拌匀。4、起锅烧油倒入馒头小火慢煎,煎馒头煎黄。5、倒入搅拌好的鸡蛋。6、鸡蛋馒头加适量鸡精即可。
  • 蒸馒头面粉里可以放鸡蛋吗
    答:可以放鸡蛋,面粉里放鸡蛋,鸡蛋主要作为一种乳化剂,通过搅打,使得大量空气进入面粉内,形成膨大的体积。无论是在做糕点,还是在做其他面食的时候,放入一个到两个鸡蛋,不但味道好,而且营养功效也非常不错。鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但蛋黄中的...
  • 鸡蛋馒头的做法
    答:准备材料:馒头、鸡蛋、盘子、筷子 具体步骤:1、首先把馒头切成一片片的。2、盘里打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。3、把馒头片放到蛋液里,两面都裹上蛋液。4、起锅热油,把馒头片放到锅里小火慢煎。5、煎的过程里时不时给馒头片翻面。6、煎好后把馒头片夹出来,放到盘子里即可,有条件可以倒上...
  • 蒸馒头可不可以放鸡蛋
    答:你算说到点子上了,如果是自己食用,不仅可以放鸡蛋,而且还可以放奶粉和白沙糖。加上这几种东西,不仅面发的快,而且蒸出来的馒头又虚又香又甜。试试看……
  • 蒸馒头放里鸡蛋再发酵好吗?
    答:可以在发面时加点鸡蛋(这样营养丰富一些),但要注意不能太稀了,否则不好成型。我每天早餐做馍(晚上睡前和面,早晨用微波炉加热,几分钟就好了,有点象发糕),就是用玉米粉、面粉、鸡蛋、葡萄干或蜜枣等,有时还放点橙皮粒,然后再和好的面上再撒些芝麻(当然还要放酵母),家人很喜欢吃。
  • 做馒头可以加鸡蛋吗
    答:如果是自己做的话,可以把鸡蛋整个打到面粉中间,然后再和面,如果初次尝试可以先把鸡蛋打散再和面
  • 做馒头的时候什么时候放鸡蛋
    答:在和面时放入。在你确定和面用的水量后,把鸡蛋打进去,一定要搅打均匀(起沫),然后放酵母,就可以和面了。切记,只可在老肥,或干酵母的发面中加鸡蛋;不可在小苏打或泡打粉中加鸡蛋,那是浪费,其味道就跟没放一样。
  • 蒸馒头的时候鸡蛋什么时候放
    答:和面粉的时候放的。看想要蒸多少馒头了,想馒七,或是八碗面,就把生面粉倒到那个发孝的面团的盆子里一起和,和的过程中再放入一定量(少量的比如2/3小勺)的小苏打粉(酸咸中和才会起泡,面才会发起来.),放入一个鸡蛋。