为什么我个子很小吃的东西却很多，感觉几乎都吃不饱，每天吃10碗饭但是就是胖不起来。
这个主要和每个人的代谢、遗传有关系，不能强求的，平时多增加锻炼，只要健康就好啊，不要担心。
这个问题问我告诉你，男女皆适用 我有个好朋友167,原来47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg 她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效 在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在20斤左右 现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话肯定会胖的。早上下班后一直睡到2:30,3点:一个肉松面包,3:10,半块牛角面包,3:15,一个苹果,3:30,一大份凉皮,然后晃呼啦圈给肚子腾地方,4:00,1份菜,2碗汤,4:30汤足饭饱后上班.嘿嘿食量惊人吧,有些小撑了如果想胖的话,就要和我一样保持良 好的心态每天开开心心的,最好吃饭的时候有好多人在身边陪着自己吃,和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜当水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起来！！！说白了增肥其实很简单，多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了.最后是晚上多吃点因为晚上吃饭后不工作也很少活动,另外还要看你的生理构造看你是属于那种体质,是那种咋吃也不胖的类型还是吃的少的那种,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就没办法建议你可以就咨询营养师,其实我认为吧健康是最重要的无所谓胖瘦,只要身体好就好有几点要提醒你 1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫，吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。如果检测是病理型的话基本上一个月胖10斤就难了。 2、饮食正常 早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是减肥也好增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉。可以适当吃点宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的东西吃多了对身体不好容易便秘容易造成脸色腊黄。给你的健康食谱是，早餐多喝豆桨吃面包不是吃烤的哪种，是白面包。中午是在公司吃由不得你，多喝点水抽烟的话就戒了吧！晚上在家吃就好办了烫点汤：猪骨汤，猪脚汤，猪肚汤，瘦肉汤也行，可以烫点糖水放冰箱想喝的时候喝一点。睡前喝杯牛奶,养颜增肥又催眠 3、充足睡眠 如果没有很重要的事尽量在10:30前睡觉。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力。也可以睡觉前放点轻音乐，这样可以缓解工作压力,压力是身体健康的一大威胁。充足的睡眠会让你每天精力充沛压力也会适当缓解。 4、心情愉快 保持心情愉快很重要。有空的话看看笑话聊些轻松的话题。不过话说回来了有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。 2.瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖 3.一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态 与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。所以不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的状态
你的胃口挺好的，有些人怎么吃都不胖的胃火！非常典型！当你吃完！胃火！因为热！把食物都消化了！
最好先去查询一下，应该没有事，正常的！
想气死我。去检查下是不是甲亢。
建议你去医院检查下你有没有甲亢，
答：同部门有个女生比他稍微高一点，但两个人都属于矮个子的类型，因为两个人经常接触，而且他比较有幽默感会聊天，所以两个人就在一起成情侣了，男同事经常接送女孩一起上下班，在我们看来这样的爱情也挺好的，可以经受得起世俗的目光，知道自己内心追求的是什么。而我的一个初中同学就没有他这么好的...
答：我和我朋友去逛超市，我当时在货架前面找东西。刚好遇到一个女孩子，想拿上面的薯条，但是她不高就拿不到。我这个时候就得表现一下了，我就过去对妹子说，你要啥，我来帮你拿。妹子一脸羞涩的指着薯条上面的纸巾，我伸手准备表现...突然空气都安静了，我拿不到。我简直当时想死，我特别尴尬。后来...
答：我身高 158。优点是显小，显年轻，显萌萌哒，下雨永远都是别人帮我打伞，坐火车可以大言不惭地让人帮我放行李，床可以横着竖着斜着各种睡，也不会担心被子太小着凉，缺点是别人可以很自然地把手放我肩上，时间久了肩膀酸。以及坐公交车的时候拉扶手有点吃力。
答：然后添加不同颜色的外套，使左右衣服和裤子更加和谐。同样，你也不必认为它很短，不适合穿长的。只要颜色搭配得当，你就能顺利地保持和改善你的光晕？如果你这么认为，你就会被淘汰！选择合适的背包不仅能让比例看起来更苗条，还能增强时尚感。背小挎包的时候，腋下包是最适合小女孩的。它的底部靠近人们的...
答：其次不得不说小香风的穿搭真的超级适合小个子女生,再把头发稍微卷一下,或者直接盘在头顶,各种富贵金色的或者珍珠类的项链耳钉戴起来,财阀千金氛围感拿捏的妥妥的。女明星里有很多这样的穿搭,我个人比较喜欢鞠婧祎,她也是较小的女孩子,但是她的妆容和穿搭就是很贵气很精致。 对于娇小的女生而言,公主裙也是完全不...
答：2、第二从锻炼和饮食方面考虑，建议题主找医生也好，找营养方面的专家也好咨询一下自己的饮食方案是否合理，制订良好的饮食方案，然后尝试开始健身。我身边也有几个小个子朋友，他们经过一段时间的健身背部能够挺起来，肩膀更加宽阔，虽然实际身高并没有增长，但是整个人看上去精神饱满，身形笔直，让人早就...
答：醋和折耳根。在读小学五年级之前我是一个不会吃醋的人，总觉得酸酸的味道很奇怪。直到有一天我和我我一个朋友早上去读书的时候在一家面馆吃东西，当时我本来是点了一碗清汤的米线，她点是搭红的米线。米线端上来的时候她就开始往里面加醋，我说你干嘛加那么多醋啊，这得多酸啊。她说的是：“不...
答：你没什么好自卑的，像98能上大一的很少的。你应该庆幸你比他们年轻，你的未来一定一片光明。好好学习吧，孩子。别让他们扰乱了你的心。
答：谁强大并不是论谁高或矮的。别人比你矮但比你强壮，如果不论打斗技术，自然是强壮的人赢；你说你打不痛他，可能是你力气小而已，人不是天生就力气大的，多多少少都要受到后天的训练才可以比同龄人力气大
