为什么面条比米饭好消化？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
面条和米饭哪个对胃好？
我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。
所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
苦荞面
有人说经常吃面食的人消化功能会比较好,原因是什么呢?
答：吃面食的好处。一、因为面食要比大米做成的食物更好消化一些，特别是发面食品，对胃酸过多的人来说能够中和过多的胃酸，有健胃养胃的作用，对于脾胃虚弱者有保健作用。另外面食里含有的热量高，能够抵御饥饿。二、面食有助于抗衰老、吃面对皮肤干燥粗糙，头发干枯的人大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，...
面条和米饭哪个更容易消化
答：现实生活中好多人都容易出现消化不良的情况，一旦出现了消化不良的情况，对身体的危害很大，因为消化不良很容易人影响对食物的消化和吸收。此时我们应该吃一些比较好消化的食物，那么面条和米饭哪个更容易消化呢？面条和米饭哪个更容易消化 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易...
面条比米饭容易消化吗
答：面条和米饭哪个更易消化 一般来说面条是比米饭更容易消化的。面条的主要成分是淀粉，还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。但是哪个更易消化也要看胃酸多少决定。对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，...
面条好消化还是米饭
答：因为现代生活压力太大，很多人多少都有点肠胃消化不良的问题。而要想改善消化不良的问题，第一步就是要改变饮食习惯，少吃那些不容易消化的食物。尤其是一日三餐的主食，可以多食用那些能促进胃肠蠕动的食物。那么，面条好消化还是米饭好呢?面条好消化还是米饭 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是...
面条和米饭哪个好消化
答：面条比米饭更容易消化。面条是用小麦粉制成的，经过精细加工，易于消化和吸收。面条的质地软滑，口感细腻，容易嚼碎，可以迅速转化为能量。而且，面条含有丰富的淀粉，这种碳水化合物是能量来源之一，适合各种年龄层的人食用。面条还可以根据个人口味调整佐料，加入蔬菜和肉类，提供多种营养成分。因此消化快是...
面条消化快还是米饭消化快
答：食物消化快有助于人体对营养物质的吸收。那些肠胃不好的人群，往往对食物会更敏感，因此平日更需要进食一些易消化、易吸收的食物，要避免进食过多的高蛋白和高脂肪的食物，可以适当调整三餐的饮食结构。那么，面条消化快还是米饭消化快呢?面条消化快还是米饭消化快 面条比米饭更容易消化，因为面条主要...
面条比米饭容易消化吗
答：很多人因为生活上的不规律，所以肠胃经常不消化，吃了东西就感到胃胀难受，但是每个人又必须要摄入像面条米饭之类的主食，于是有人认为面条比米饭更容易消化，肠胃不适的人比较适合吃米饭。那么，面条比米饭容易消化吗?面条比米饭容易消化吗 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更...
面食和米饭哪个比较好消化?为什么
答：大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“醇溶蛋白”，其中严重...
面食比米饭容易消化
答：米饭比较难消化面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的，所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的，而不会去选择面条 面条也是谷物或者豆类磨成粉，加工而成的。营养...
为什么米饭和肠粉之类的没有面条和包子好消化?
答：面条包子都是细胞分解为葡萄糖，人体容易吸收，而肠粉相对化合物质太多，相对的酶较少，分解速度自然慢
米饭和面条哪个更养胃？消化科医生给出了明确的回答
一般来说面条是比米饭更容易消化的，同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下：
1、面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。
2、对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，就会觉得面食容易被消化。
3、对于胃酸少的人来说，尤其是慢性萎缩性胃炎患者，要消化面食就需要更多的酸，吃多面食就更难消化，相反吃了米饭胃就舒服了。
拓展资料：1、面食能健脾养胃
小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分泌得少，胃不至于疲劳。面条虽然没有经过发酵，但由于被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。面条里有碱，其面汤也是很有营养的。烤过的面食也养胃，适合有胃病的人食用，如干馒头片、干面包片等。2、米能补脾益气中医认为，粳米味甘性平，能补脾养胃，强壮滋养。糯米有暖脾胃、补中益气的功能，可配合治疗胃寒弱、消渴、尿频等。谷芽有健脾消食的功效，有助于治疗食物停滞、食欲减退及消化不良等。米糠能健脾胃、消肿利尿，有助于治疗脚气病、水肿、泄泻及维生素B1缺乏症。
参考资料来源：人民网-面条和米饭哪个更易消化 吃什么面条要看体质
我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。
所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
苦荞面
答：吃面食的好处。一、因为面食要比大米做成的食物更好消化一些，特别是发面食品，对胃酸过多的人来说能够中和过多的胃酸，有健胃养胃的作用，对于脾胃虚弱者有保健作用。另外面食里含有的热量高，能够抵御饥饿。二、面食有助于抗衰老、吃面对皮肤干燥粗糙，头发干枯的人大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，...
答：现实生活中好多人都容易出现消化不良的情况，一旦出现了消化不良的情况，对身体的危害很大，因为消化不良很容易人影响对食物的消化和吸收。此时我们应该吃一些比较好消化的食物，那么面条和米饭哪个更容易消化呢？面条和米饭哪个更容易消化 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易...
答：面条和米饭哪个更易消化 一般来说面条是比米饭更容易消化的。面条的主要成分是淀粉，还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。但是哪个更易消化也要看胃酸多少决定。对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，...
答：因为现代生活压力太大，很多人多少都有点肠胃消化不良的问题。而要想改善消化不良的问题，第一步就是要改变饮食习惯，少吃那些不容易消化的食物。尤其是一日三餐的主食，可以多食用那些能促进胃肠蠕动的食物。那么，面条好消化还是米饭好呢?面条好消化还是米饭 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是...
答：面条比米饭更容易消化。面条是用小麦粉制成的，经过精细加工，易于消化和吸收。面条的质地软滑，口感细腻，容易嚼碎，可以迅速转化为能量。而且，面条含有丰富的淀粉，这种碳水化合物是能量来源之一，适合各种年龄层的人食用。面条还可以根据个人口味调整佐料，加入蔬菜和肉类，提供多种营养成分。因此消化快是...
答：食物消化快有助于人体对营养物质的吸收。那些肠胃不好的人群，往往对食物会更敏感，因此平日更需要进食一些易消化、易吸收的食物，要避免进食过多的高蛋白和高脂肪的食物，可以适当调整三餐的饮食结构。那么，面条消化快还是米饭消化快呢?面条消化快还是米饭消化快 面条比米饭更容易消化，因为面条主要...
答：很多人因为生活上的不规律，所以肠胃经常不消化，吃了东西就感到胃胀难受，但是每个人又必须要摄入像面条米饭之类的主食，于是有人认为面条比米饭更容易消化，肠胃不适的人比较适合吃米饭。那么，面条比米饭容易消化吗?面条比米饭容易消化吗 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更...
答：大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“醇溶蛋白”，其中严重...
答：米饭比较难消化面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的，所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的，而不会去选择面条 面条也是谷物或者豆类磨成粉，加工而成的。营养...
答：面条包子都是细胞分解为葡萄糖，人体容易吸收，而肠粉相对化合物质太多，相对的酶较少，分解速度自然慢
