剖腹产女人坐月子怎么做排骨汤?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-24
剖腹产女人坐月子怎么做排骨汤?
第一步,将排骨焯水
第二步,将焯过的排骨加几滴醋加热一下
第三步,将排骨倒入高压锅.注入开水.加几片姜.冒汽后转小火半个小时.
第四步,最后,加适量盐,加小葱.
大功告成
剖腹产坐月子排骨汤怎么做
答:1、枸杞山药排骨汤。在给产妇做排骨汤时特别需要关注的就是少放有刺激性的调料,尽量温和滋补一些。先准备好配料山药去皮切成片,枸杞等洗干净,将排骨焯水之后备好。然后用热水先将排骨炖煮二十分钟左右,再加入山药和枸杞以及姜和葱等辅料,再炖煮一个小时左右直到出香味后放入适量的胡椒和盐。2、产妇...
剖腹产用排骨炖什么汤好喝,剖腹产后黑鱼汤的做法
答:做法1. 茭白剥去绿色外衣,硬的茎部也切去,洗净,切成约3厘米长的块状;2. 排骨洗净切小段,汆水捞起冲净。3. 香菇冲净用清水泡软(切下的香菇蒂也可一起煲汤);4. 红萝卜削皮切成约3厘米长的块状;葱洗净切葱花;5. 汤锅放水煮沸,放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟,接着放入茭白转中小...
剖腹产后排骨汤怎么做有营养,剖腹产炖鸽子汤的做法
答:剖腹产后排骨汤怎么做有营养 一、茭白炖排骨汤 材料:茭白即茭白笋,广东人也叫茭笋。因它个头小,外观犹如小腿,加上肉质白嫩,又有美人腿之称,名字是好听,就是怕吃的时候忍不住浮想联翩,呵呵。茭白一般用来炒食多,但其实煲汤也很不错,鲜甜细嫩,兼排毒祛湿,值得一试。(3-4人份)排骨:...
剖腹产吃的排骨汤怎么做?
答:以清淡、熟烂为好。将新鲜排骨用开水焯后放入清水,开锅后放入红枣、姜片小火炖煮,待排骨熟烂放少许入盐、香油即可。
剖腹产女人坐月子怎么做排骨汤?
答:1、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份,捞出后放到高压锅里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虚盖上盖开大火。2、把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段,胡萝卜粗的话可以竖着先从中间切开然后再横切段,铁棍山药用水洗干净后,一只手拿着山药,另一只手拿削皮器把山药的皮削了,可以...
手术后病人喝的排骨汤怎么做
答:莲藕排骨汤 材料:肋排500克,莲藕250克,黄豆100克,姜片适量,盐适量,胡椒粉少许。做法:1、黄豆提前泡发;莲藕洗净切大块。2、将排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出,洗净血沫备用。3、锅中加清水,放入排骨、泡发的黄豆、莲藕和姜片,先用大火煮开,然后转小火炖煮1小时。4、最后出锅前加入盐调味...
剖腹产后第一周坐月子食谱
答:剖腹产后第一周坐月子食谱 1、萝卜猪骨汤 萝卜本身具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用,一般术后(尤其是剖腹产手术过后)医生都会要求病人喝一些萝卜汤来促进排气,对于产妇来说,用猪骨来炖,还能够帮助产妇恢复体力,猪骨除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质,是非常好的...
剖腹产坐月子喝鸡汤还是排骨汤
答:剖腹产坐月子既可以喝鸡汤,也可以喝排骨汤,这两种汤都比较对身体有益,处属于大补,可以补充人体所需的蛋白质,各种维生素以及各种微量元素等等,相对于而言,喝鸡汤比喝排骨汤还要营养一些。但是两种汤的营养成分有所差别,排骨汤富含有丰富的钙,蛋白质等等,耳鸡汤的营养价值要比排骨汤更高一些,它...
营养月子餐做法大全
答:产妇月子餐的30天食谱可以分为以下几个阶段:第一、月子的第一周,才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口,这个时候主要是针对排污、去恶、进补,利用食物来调理好肠胃,可以喝生化汤或者麻油,吃小米粥,午餐的时候用薏仁饭,下午可以吃鸡丝小米粥,食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期,...
您好!
以下问题为您解答:
1、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份,捞出后放到高压锅里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虚盖上盖开大火。
2、把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段,胡萝卜粗的话可以竖着先从中间切开然后再横切段,铁棍山药用水洗干净后,一只手拿着山药,另一只手拿削皮器把山药的皮削了,可以边削边切,这样就不会让手痒了。新鲜香菇对半切开后再切两刀,成尖角三角形。
3、锅里的汤翻滚了以后放所有切好的材料,然后放少量的盐,只是为了让排骨和香菇吃起来的时候有点味道,此汤宜淡不宜咸。最后盖上锅盖放上压汽阀开中火煮,等上汽后再煮十分钟就可以熄火了。最后喝的时候觉得淡了的再加少量盐,别太多了
————希望可以帮到您!觉得好就请点采纳答案吧,你的采纳是我的动力,谢谢!————
把坎成块的排骨洗干净,放入冷水锅中,水要比排骨多三四倍。在烧开前把藕切成小块,水刚开就把水表上血泡水铲走不要。放入藕生姜片两片。炖一小时到二小时,肉软了就可以了。生姜去腥去寒,不会生姜疤。
链接: https://pan.baidu.com/s/1g8wiO2WHqekGIdfFViDJCg
这里整理了一份剖腹产和顺产后坐月子1-42天的攻略,从食谱护理到后续检查等,希望对你有所帮助
第一步,将排骨焯水
第二步,将焯过的排骨加几滴醋加热一下
第三步,将排骨倒入高压锅.注入开水.加几片姜.冒汽后转小火半个小时.
第四步,最后,加适量盐,加小葱.
大功告成
答:1、枸杞山药排骨汤。在给产妇做排骨汤时特别需要关注的就是少放有刺激性的调料,尽量温和滋补一些。先准备好配料山药去皮切成片,枸杞等洗干净,将排骨焯水之后备好。然后用热水先将排骨炖煮二十分钟左右,再加入山药和枸杞以及姜和葱等辅料,再炖煮一个小时左右直到出香味后放入适量的胡椒和盐。2、产妇...
答:做法1. 茭白剥去绿色外衣,硬的茎部也切去,洗净,切成约3厘米长的块状;2. 排骨洗净切小段,汆水捞起冲净。3. 香菇冲净用清水泡软(切下的香菇蒂也可一起煲汤);4. 红萝卜削皮切成约3厘米长的块状;葱洗净切葱花;5. 汤锅放水煮沸,放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟,接着放入茭白转中小...
答:剖腹产后排骨汤怎么做有营养 一、茭白炖排骨汤 材料:茭白即茭白笋,广东人也叫茭笋。因它个头小,外观犹如小腿,加上肉质白嫩,又有美人腿之称,名字是好听,就是怕吃的时候忍不住浮想联翩,呵呵。茭白一般用来炒食多,但其实煲汤也很不错,鲜甜细嫩,兼排毒祛湿,值得一试。(3-4人份)排骨:...
答:以清淡、熟烂为好。将新鲜排骨用开水焯后放入清水,开锅后放入红枣、姜片小火炖煮,待排骨熟烂放少许入盐、香油即可。
答:1、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份,捞出后放到高压锅里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虚盖上盖开大火。2、把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段,胡萝卜粗的话可以竖着先从中间切开然后再横切段,铁棍山药用水洗干净后,一只手拿着山药,另一只手拿削皮器把山药的皮削了,可以...
答:莲藕排骨汤 材料:肋排500克,莲藕250克,黄豆100克,姜片适量,盐适量,胡椒粉少许。做法:1、黄豆提前泡发;莲藕洗净切大块。2、将排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出,洗净血沫备用。3、锅中加清水,放入排骨、泡发的黄豆、莲藕和姜片,先用大火煮开,然后转小火炖煮1小时。4、最后出锅前加入盐调味...
答:剖腹产后第一周坐月子食谱 1、萝卜猪骨汤 萝卜本身具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用,一般术后(尤其是剖腹产手术过后)医生都会要求病人喝一些萝卜汤来促进排气,对于产妇来说,用猪骨来炖,还能够帮助产妇恢复体力,猪骨除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质,是非常好的...
答:剖腹产坐月子既可以喝鸡汤,也可以喝排骨汤,这两种汤都比较对身体有益,处属于大补,可以补充人体所需的蛋白质,各种维生素以及各种微量元素等等,相对于而言,喝鸡汤比喝排骨汤还要营养一些。但是两种汤的营养成分有所差别,排骨汤富含有丰富的钙,蛋白质等等,耳鸡汤的营养价值要比排骨汤更高一些,它...
答:产妇月子餐的30天食谱可以分为以下几个阶段:第一、月子的第一周,才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口,这个时候主要是针对排污、去恶、进补,利用食物来调理好肠胃,可以喝生化汤或者麻油,吃小米粥,午餐的时候用薏仁饭,下午可以吃鸡丝小米粥,食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期,...