吃了肥肉,闷油怎么办啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
生活小常识大全?

茶可以帮助我们去除油腻的感觉,吃多油腻的东西就感觉恶心想吐,这个时候我们可以喝点茶就可以缓解这种感觉了,而且茶能让我们的血管扩张促进血液循环,还能降低血液当中的脂肪。
银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
水果和多喝水解腻。
苹果,梨,香蕉,山楂等,这些水果中都含有很多可以帮助消化,润肠解毒,解油腻的营养纤维。在平时吃了过多的油腻食物的时候可以吃些蔬菜来解油腻。在吃了油腻的食物的时候可以喝点温开水,温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动,使油腻的食物在胃里被快速的消化,起到解油腻的作用。喝醋后醋里面的氨基酸可以使消化系统分泌出大量的消化液,达到帮助消化的作用,解除油腻感。

吃了肥肉后有闷油的不适感,可以到中药店买点麦芽和山楂煮水喝,开胃去油。
但是这也说明你的肝胆和脾胃都不大好,建议还是找中医帮忙诊疗为妥,治疗方向应该是健脾除湿,疏肝解郁为主,

去吐掉,或者喝点雪碧!雪碧刚刚到好,有好多泡泡漫出来的时候,弄点油,泡泡就一下全没了吗?
我就是这样,油吃多了,就喝点雪碧,来个饱嗝就好了,改一下就行

鸭血含有一种清洗肠道的物质,我记不清了,常吃鸭血,可以使肠道的油有效的排出体外,可以试一下

吃店泡菜或着吃点酸辣的

  • 小侄子感冒了,不想吃东西恶心,给他做点什么吃好呢?
    答:感冒了就会闷油,对荤腥类食物有所排斥。凉拌菜吃起来爽口,解油腻。可以吃凉拌海苔,凉拌萝卜丝,凉拌小黄瓜,如果是四川人还可以凉拌折耳根【鱼腥草】,既能入药又能做菜,可以治感冒,开胃。肉类,可以做点糖醋排骨,没有肥肉,里面有醋,可以开胃。莲藕炖老鸭,汤很鲜,祛寒热。香菇烧鸡,蘑菇味鲜...
  • 乌龟怎么养的好
    答:弄不开了。乌龟新陈代谢慢,不能常吃东西,他能大半年不吃饭也能存活,但为了让她长得快点,要隔几个月给他吃,在饮食上也不能只吃肉,给他吃虾米或小鱼苗,也能吃一些瘦肉但不能太多,也可以给他吃一些蚯蚓补充蛋白质,切记不能吃肥肉,不然会使乌龟拉稀得病,如果是喂龟饲料的话,要一天喂一次...
  • 我很瘦,又不喜欢吃肉,怎么办?
    答:跟肝功无关,可能是脾胃功能不好,胃主吸收,脾主运化,脾脏虚弱才想吐,建议用山药粉调一下,药店有售,吃完肉不好消化可以吃些大山楂丸,也管用,重在调好脾胃,吸收好了,血气旺了,身体自然慢慢红润起来了