( )米以下的运动属于短跑?
短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项。
其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。
在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。
练习方法
提高速度：速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高速度。
上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。
400米介于短跑和中长跑之间；
400米作为体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。
速度分配
在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求。没有人能够自始至终全速跑完400米，进行步幅和速度分配是必要的。
400米并不是全程短跑。在100米和200米有惊人的速度的运动员，只有当他学会合理分配能量时，他在400米比赛中才能占据优势。通常著名的400米运动员，他的200米最好成绩与400米跑的前200米成绩相比相差大约0.5秒，而没经验的400米选手却有大约1秒的差距。
对200米选手进行400米潜力的预测有一个好公式：200米跑的最好成绩乘以2，然后在加上3.5秒，条件是他们愿意训练，能为通过训练成为优秀的400米选手而全力以赴。很明显，短跑运动员在400米跑的前半程有优势，但是假如没有经验，训练不合理，这种优势就不会保持到终点。我们看到一些短跑运动员在400米中取胜，主要是因为发展耐久力比发展中距离的短跑能力更有效。
sprint
400米以下距离的田径运动项目。比赛项目包括60、100、200、400米跑。有些国家还举行100、220、440码(1码＝0.9144米)跑的比赛。短跑是田径运动的基础项目，在其他运动项目的训练中也占有重要地位。短跑历史悠久，古希腊奥运会上已有短跑比赛。19世纪，当近代田径运动逐渐形成的初期，短跑已是基本项目。随着蹲踞式起跑和起跑器、钉鞋的出现，短跑的成绩有很大提高。短跑全程技术包括起跑、起跑后的疾跑、途中跑和终点冲刺。短跑全程跑的时间取决于运动员起跑效果、途中跑的速度以及速度耐力等。现代短跑技术的特点是：动作幅度大，频率快，蹬地积极，摆腿高，上下肢协调配合。由于合成塑胶跑道逐渐增多，对跑的动作要求更加严格。
(400)米以下的运动属于短跑
400米以下距离的田径运动项目。比赛项目包括60、100、200、400米跑
短跑是田径径赛项目中的一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4*100米接力跑，4*400米接力跑等几项；
400
短跑 短跑是田径径赛项目中的一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4*100米接力跑,4*400
