67岁女士有高血压可以晚上可以喝葡萄酒吗?
少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用,但如果已经是中重度高血压的话建议忌酒
饮酒的危害
日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。
“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?
流行病学研究中的大量数据提示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区,蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。
综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。
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可以,一杯就可以了
答:另外,还有舒张血管、降低血压、减慢心率、降血脂等作用,对高血压、脑动脉硬化有辅助治疗作用。所以普洱茶有辅助降压的作用,高血压的病人是可以放心喝的,但不适合喝浓的普洱茶;失眠、感冒、发热、胃溃疡、孕妇不宜饮用。高血压可以适量喝普洱茶。普洱茶含有多种丰富的抗癌维生素,如β-戎萝葡素、...
答:吃不吃药要看医生的建议,药食同源,长时间不忌口的虽喜欢吃东西,就相当于乱吃药,葡萄酒是可以少喝一点的,而且对心脏比较好,但如果伴有高血压,还是小心点好。
答:于是便有了神藤救兵的故事,一直流传至今。当地的土家族人将神藤奉为“土家神藤”,并常年泡水饮用来防病治病。 千百年来,当地土家族山民相沿成俗,祖祖辈辈以此为茶,当地土家族人身体强健,古稀之年的健康老人众多(百岁老人之多,为全国地区之最),多少年来从无高血压、高血脂、肥胖症和癌症...
答:6、免疫和再生作用:芦荟素a、创伤激素和聚糖肽甘露(ke-2)等具有抗病毒感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性,因此,它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。 7、免疫与抗肿瘤作用:芦荟中的粘稠物质多...
答:1、好处 从生活中的所有天然食品里面,大脑神经元所需要的能力在蜂蜜里面是含量最高的。而且蜂蜜里面的能量要比牛奶高上五倍,可以在很短的时间内给人体补充能量,并且消除人体疲劳和饥饿的情况。而且蜂蜜里面的葡糖糖和果糖能够很快地被身体所吸收利用,并且改善血液的营养状况。同时蜂蜜里面不含有脂肪,...
答:研究表明: ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成; ② 癌症只能在酸性身体中形成; ③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的; ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展; ⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展; ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好; ⑦ 不管你的...
答:喝什么茶降血压效果好 1.燕麦 燕麦中含有丰富的膳食纤维和-葡聚糖等成分,具有很好的降血压效果。建议高血压患者每天食用适量的燕麦,可以加入牛奶、水果等增加口感。2.芹菜 芹菜中含有很多的钾元素和维生素C,有助于降低血压水平。高血压患者每天可以食用适量的芹菜,可以生吃或加工成甜汤等食品。3.紫菜 ...
答:三、营养医学是如何治疗高血压的?(1)营养医学可以解决高血压的问题,因为高血压发生的根本原因是血管壁的弹性差了,那就重复恢复血管壁的弹性好了。血管壁的弹性差了一定是血管壁的结构上受到损伤或组成成分上出现了一些问题。而要修复已受损或成分改变的血管壁,营养素则是其不可或缺的原料。营养素...
答:石榴具有强大的.抗氧化剂和抗发炎特性,并且可以起到调节血压的作用,对高血压患者来说是比较健康的水果。吃石榴或者喝石榴汁有助于减轻血管炎症,有助于血压降低。石榴含有的物质具有ACE抑制剂的作用,因此在降低血压方面如此有效。ACE抑制剂有助于血管的松弛,并使更多的血液和氧气进入心脏,进而降低血压...
答:吃错了,会让你的血脂升高、疾病缠身;吃对了,则能够让你轻松降脂、恢复健康。特别是对于早期高血脂患者,通过饮食调理,平时建议用决乌汤茶这种经典组方茶调治,可以起到很好的防治效果。因此,我们说高血脂是吃出来的,但通过有针对性地吃,高血脂也能降下来。为什么这些食物可降低高血压高血脂 玉米...