鱿鱼丝怎么做好吃,鱿鱼丝的家常做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-13
做法,爆炒鱿鱼丝怎么做好吃,爆炒鱿鱼丝的家常做法

食材
主料
鲜鱿鱼
300g

辅料

适量

适量
胡萝卜
一根
青椒
一根
步骤

1.鱿鱼洗净拨去外皮 并切成细丝

2.猪肉切成细丝状 用淀粉抓一下

3.青椒 胡萝卜也洗净改刀切成细丝

4.锅中放入适量的油 放入猪肉煸炒变色

5.放入鱿鱼 爆炒

6.放入适量的盐

7.放入青椒丝 胡萝卜丝

8.翻炒均匀即可出锅了

9.不错吧
小贴士
鱿鱼丝要切得均匀 也可焯一下

用料
鲜鱿鱼 1只
植物油 适量
蒜末 1t
酱油 1T
料酒 1T
细砂糖 1T
蜂蜜 1T
香油 1T
沙拉酱 1T
黑、白芝麻 各适量

香甜鱿鱼丝的做法
1.鲜鱿鱼洗净,切掉鱿鱼须→撕去最外层的薄膜→切细丝→沥干水分备用

2.锅中放少许植物油→加入蒜末1T→炒香→加入酱油1T+料酒1T+细砂糖1T+蜂蜜1T+香油1T→翻炒均匀

3.小火烧开后加入沙拉酱1T→翻炒均匀→加入切好的鱿鱼丝→大火快速翻炒至鱿鱼丝打卷→将鱿鱼丝盛出

4.将锅内剩余汤汁大火烧至浓稠→淋在鱿鱼丝上,撒上芝麻拌匀即可


小贴士
1.鱿鱼身上覆盖有一层薄膜,熟了也不容易咬断,不撕去的话会影响口感;
2.鱿鱼很容易熟,也很容易老,所以加入鱿鱼丝后要大火快炒,以防鱿鱼炒过了影响口感;
3.因为鱿鱼在锅内炒的时间比较短,不容易入味,所以要把酱汁浓缩后淋在鱿鱼上以增加风味。

材料:
新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜
如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的
做法:
1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!
青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。
洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。
葱姜也切成丝;
2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。
目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。
焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净
3、鱿鱼沥干水分备用,炒锅中放底油,油热后加入葱、姜、干辣椒爆香,下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。
翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老;
4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可;
最后添加的酱油不要选择老抽,可以用生抽或者凉菜调味酱油,清淡鲜香一些的。
这样以免成品上色过重,发黑。

清炒鱿鱼丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 接触电离辐射人员食谱 滋阴食谱 明目食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:清炒清炒鱿鱼丝的制作材料: 主料:鱿鱼(鲜)250克
辅料:绿豆芽150克
调料:猪油(炼制)50克,大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,香油5克清炒鱿鱼丝的特色: 脆嫩鲜香,清爽适口。教您清炒鱿鱼丝怎么做,如何做清炒鱿鱼丝才好吃 1. 将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;
2. 放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;
3. 葱去皮、叶,切成细丝;
4. 绿豆芽摘去头,根洗净,放入开水锅焯烫断生,捞出,沥干水;
5. 盛于盘内,加些料酒、味精拌匀;
6. 将锅置于火上,加入猪油烧于六七成热时,放入切好的鱿鱼丝,急速煸炒;
7. 见鱼肉变色时下入葱丝同炒几下,随即加入料酒、盐和少量鲜汤;
8. 汤汁一烧开,加进味精和绿豆芽,颠翻均匀,淋入香油,出锅即成。 韭菜炒鱿鱼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补阳食谱 滋阴食谱

主料 3人份
鱿鱼300克
辅料
青椒1个、洋葱半个、食用油30克、盐5克、料酒1汤匙、生抽2汤匙、干辣椒2个、葱1段、姜1块、白糖1茶匙、水淀粉半汤匙

爆炒鱿鱼丝步骤1

煮锅水开后放入鱿鱼、料酒,等到水再次煮沸后即可关火,捞出鱿鱼丝备用
步骤2

炒锅倒油,炒香葱丝、姜丝
步骤3

放入青椒丝煸炒
步骤4

放入鱿鱼丝
步骤5

放入洋葱丝煸炒
步骤6

烹入生抽、盐、水淀粉、白糖、干辣椒兑成的碗汁
步骤7

翻炒至汤汁粘稠,裹住食材即可关火
步骤8

盛入盘中

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