血糖偏高能吃甜玉米吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
血糖高可以吃煮玉米吗



您好!
问题分析:血糖高不能多吃甜玉米
康复指导:甜玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素七种营养保健物质,还含有维生素E,B1、B2、B6及胡萝卜素、烟酸等。但是其主要成分还是淀粉,淀粉会转化为葡萄糖,导致血糖升高,所以不宜多吃。
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  • 血糖高吃玉米饭可以多吃点吗
    答:血糖高不可以吃甜玉米,里面含糖分过高,对血糖有影响。能降低血糖的食物:1.苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、西葫芦、豆芽等 不适宜吃的食物:不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉...
  • 高血糖和有糖尿病的人,想吃甜玉米可以吗?
    答:高血糖和糖尿病患者都是可以吃玉米,像玉米茬、玉米面等这些食物的。而且每25克所能提供的热卡是90千卡,和大米、小米、面粉这些所提供的热卡数是相似的。鲜嫩的煮熟玉米 糖尿病患者每日膳食所提供的总热能中,应该有55~60%由碳水化合物供应,而碳水化合物的选择,也尽量选择一些粗制品。因此玉米属于粗...
  • 血糖高要多吃五谷杂粮,是可以吃甜玉米红薯吗
    答:这是血糖偏高的情况下,确实应该吃五谷杂粮。高血糖的饮食注意事项 1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。2. 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好...
  • 甜玉米和糯玉米哪个升糖指数高 甜玉米糖尿病人可以吃吗
    答:糖尿病患者只要平时控制住摄入量,是可以适当食用甜玉米的。2、糯玉米 糯玉米又被称为粘玉米,糯玉米的口感软糯,营养成分充足,含有多种维生素,比如维生素B维生素E维生素C等,并含有钾镁铁钙等矿物质。但糯玉米的碳水化合物也高,大约有33.4%克,对于糖尿病患者来说,摄入过多的话会导致体内血糖不...
  • 甜玉米血糖高的人能吃吗
    答:血糖高的患者可以适量的食用甜玉米,甜玉米。这类食物在患者食用的时候,建议放在进餐的时候食用,而且作为主食食用。当然这一餐并不能够只吃甜玉米作为主食,还要搭配其他的粗粮,这样好保证进餐之后的血糖控制得相对比较稳定。对于血糖高的患者也需要均衡膳食,不能认为只吃青菜,或者是不吃肉等,也要荤素...
  • 血糖高能吃玉米吗 血糖高是能吃玉米的
    答:2、玉米含有粗纤维,含糖比较低的,是糖尿病患者的理想食品。玉米中还含有亚油酸、维生素E,具有降低胆固醇的作用,可以降低糖尿病人的高危因素。在玉米选择中,有很多种类,如甜玉米、糯玉米、老玉米、嫩玉米,不同的玉米风味、营养成分也不一样。甜玉米升糖效果是最快的,黏玉米第二,升糖最慢的是...
  • 高血糖能吃玉米吗
    答:减少其他主食的摄入。可以帮助患者控制热量摄入,帮助患者将血糖控制平稳。第二、吃玉米的时候要选对烹调方式,玉米可以蒸、煮,煮熟之后可以直接吃,但是不建议做成油炸、油煎的甜品或者熬制成玉米粥。因为含有热量比较高,容易导致餐后血糖的明显波动,因此不适合糖尿病的患者吃。
  • 玉米高血糖能吃吗
    答:玉米可以蒸和煮,煮熟后可以直接食用,但不建议将其制成油炸甜点或煮玉米粥。由于热量含量高,容易引起餐后血糖的明显波动,因此糖尿病患者吃玉米不能用这种烹饪方式。一、高血糖能吃玉米吗 高血糖可以吃玉米。由于玉米含有粗纤维和可溶性纤维,其含糖量低于大米和白面,粗纤维含量高于其他谷物,有利于糖尿...
  • 高血糖吃什么好,玉米能不能吃
    答:专家指出,糖尿病人吃玉米不能担心,吃香甜的水煮玉米棒不但能一饱口福,而且常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。2、可以,玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别...
  • 血糖偏高可以吃玉米吗
    答:高血糖患者可以吃玉米,玉米有很高的营养价值,玉米的维生素含量和纤维素含量都很高,而且玉米含有多种微量元素,对于糖尿病患者,食用一些玉米或者玉米制品都有很大的好处,它含有的胡萝卜对患者的眼睛有好处,尤其是有糖尿病视网膜病变的患者呀。糖尿病的患者是可以吃玉米的,但是注意吃玉米是用来替代主食的...