第一次
第一次受挫折
那天，天很蓝，雪在飘，风在刮，我心烦意乱。心在跳，呼吸变得很难很难。那天是我的第一次挫折，也是在那天，我似乎长大了。
听说学校要选人去参加省汉语演讲比赛，我不禁心动，于是报名参加了初选。我开始努力练习，认真的参加了比赛。党我得知我是代表我们初中去参加比赛的唯一的一名选手时，我开心，激动得快要流泪了，我被选上了，我太棒了！
在周六，我、高中选手日国哥哥，还有两位指导教师，我们一行四人经过四个小时的车程，到了比赛的学校——哈市万邦中学。吃过午饭，没有休息，选手们开始抽签了，我抽到了18号，第二天才比赛。18，有个8耶，真好！可日国哥就倒霉了，抽的是7号，是今天下午比赛的倒数第三个。可是他讲得很出色，分数出来了，94.3分，距那个96分差距可是不小啊！我一直以为日国哥哥讲得已经非常好了，可是……日国哥有点沮丧，对我说：“你是种子选手，我们学校全靠你了！”我笑着说：“你不行了，就看我的吧！”我对自己可是有十足的信心噢！
晚上休息时，在老师的一再督促下，我只好又练习了两遍稿子。时间过的真慢啊！第二天我起了个大早，吃过早饭，老师带我去化妆。妆化好了，真漂亮，看着这么漂亮的自己，我更艰辛，我一定会得第一名！小学组的比赛开始了，一个，又一个，到初中组了，我开始紧张了，拿了稿子出去准备，早早去候场。我一次次的喝水，可还是克制不了内心的紧张情绪。“下一位选手金洁，18号”到我了，我定定神，沉稳的走上台，敬礼，开始演讲，莫名其妙，我竟然一点也不紧张了！看着台下的评委和老师，我似乎看到了他们眼中的赞赏和鼓励。我开始兴奋的演讲，我激情滂湃，像录音机放磁带一样把该放的都放了出来，我的自我感觉是：非常不错！
最为激动的时刻到了，“去掉一个最高分98.8分，去掉一个最低分89.5分，金洁同学的平均分……”我的头嗡的一下，平均分还没听，我就知道我完了。我气呼呼的跑进卫生间，哭，使劲哭，哭得忘记了所有的一切。我怪自己，为什么没能讲得更好，为什么哪么骄傲，不肯下功夫好好练习，不肯谦虚的学习一下别人演讲的优点！现在这样，可不是辜负了老师、同学对我的期待啊！一切都被我搞砸了！
我回到座位上，冷静下来思考我失败的原因。这是我的人生的第一次挫折，我一下子长大了，我开始懂得了坚强，要笑着面对挫折。我只是一只井底之蛙，并不知天有多高，地有多宽。我并不差，但还不是最好的，我不应该因为这次挫折放弃自己，而应该重新判断、认识自我。我相信，以后的我会更加出色！
这时天很蓝，雪仍在飘，我的心情平静如水，愉悦轻松。
那儿，泪水
在那漫漫的几年里，我曾经是那般地相信泪水，我总以为泪水就是我生活的必备品，没有它我身边的一切将是空虚的。直到后来我才发现，我错了。而从那，我也不在相信眼泪，更不相信眼泪带给我什么。 从小，我就在奶奶身边像小树苗一样渐渐长大。而奶奶，也总是宠着我，由着我的性子乱来。还记得那天。天空万里无云，路边的树都没了精神，奶奶说要到县城买些东西，我吵着闹着就是要跟来，奶奶怎么也制止不了我，我放声大哭，泪珠不停地滚落下来，奶奶没有办法，只好答应了我。 到了县城，我看到那花花绿绿的发夹，发带，我又开始哭着要求奶奶给我买，奶奶为了能早点回家做饭，并且不让我难过，就给我买了一个发夹和两根发带。之后，我带着自己的“战利品”兴高采烈地回家了。 从那以后，我更加地无理取闹，为的就是能得到自己想要的任何东西，奶奶也时常依着我，为的就是不让我受委屈。 一直到了我开始上学，看着同学们时常到小卖部去买零食和贴图，我看着就眼馋，回到家便开始要奶奶给我买，也许是因为她发现自己过于溺爱我了，不再理会我。于是，我便开始使出绝招，大哭一场，但这一回我失败了。 第二天，我依旧来这招，但是却仍然不起作用，于是，我开始渐渐不相信眼泪，因为我已经慢慢发觉，眼泪不能给我带来什么。 而后来，随着年级的升高，学习压力也越来越大，我时常由于粗心而失掉分数，我伤心、难过、流泪，但是这能改变什么，这样只能让自己愈加难受。于是，我更加相信眼泪不能给我带来什么，眼泪只能让人更加难过。 眼泪再是我最信任的，眼泪将是我最不信任的，我要告诉自己：眼泪是不真实的，眼泪只能让人觉得你可怜，但是绝对 不会有多少同情。眼泪给你带来的不会是快乐，更多的将是悲伤！
在一个寒冷的冬天，我站在马路上，等着爸爸来接我回家，我正想着心事，突然，一阵寒风刮来，我打了个颤，埋怨爸爸不准时，害我在风中挨冻。这时，我看到了我的朋友正骑着车在风中前行，她那样子简直酷毙了，修长的身子在风中摇摆……我看入了迷，可就在我不想离去时，爸爸到了，我只好不情愿的回去了。
回去后，我缠着父亲要买自行车，奶奶不同意，她说：“买了有什么用，你又不会骑，再说了，你爸爸每天接你有什么不方便的。你骑车，我们还担心呢。现在车这么多，买来你敢骑嘛？买了也是白浪费钱，还不如不买呢！”我不听奶奶那长篇大论的“大道理”，继续和爸爸妈妈撒娇。终于，功夫不负有心人，爸爸终于给我买了一辆自行车，拿到了车，就该练练技术了！
下午，我顾不上那刺骨的寒风，在家附近的一条小巷子里练了起来。我先练上车，学着别人一只脚踩在脚踏上，另外一只脚撑在地上，便于滑行，两只手扶着车龙头，不让车倒下。一开始，我有些胆怯，好怕摔跤，所以每一次滑行都不敢滑多远，隔一会儿就要用脚撑一下地面，后来，我渐渐胆大了起来，可以自由上下车了，可就是不会骑车，控制不住方向，车辆便东倒西歪的，给人一看就害怕。
我脱去了冬袄，怕全身臃肿而不好骑车，虽然寒风凛冽，但我却大汗直流。我鼓起勇气又一次上了车，走了大约5米，啊，不好，我没有控制好方向，从车上摔了下来。腿破皮了，手流血了，腰上被石子压青了，我没说一声“疼”，而是艰难地爬起来，又一次扶起车子继续练。一下午，我不知摔了多少次，又多少次爬起来，终于，我成功了！
当我向家人说起时，他们都不相信，我证明给他们看时，我的心里有一种说不出来的感觉，它像巧克力般，甜甜的苦涩在心间缠绕，陪伴着我的一生……
第一次，难忘的第一次，艰辛的第一次，苦涩的第一次，香甜的第一次！第一次，陪伴我们成长……
答：第一次世界大战是在19世纪末20世纪初，期间发生的事件有：1、萨拉热窝事件 1914年6月28日，奥国皇太子斐迪南大公遇刺身亡．7月28日奥匈帝国向塞尔维亚宣战，标志一战的开始。2、凡尔登战役 1916年2月21日，德法军队在次激战，长达十个月，双方伤亡近百万，激烈程度为开战以来所未有。德国战败。标志一战...
答：第一次跟女生聊天有五种开头方式：一、问好型开场白 第一次和女生聊天如何开握局场白？好的开场白让女朋友马上到手！第一次聊天两个人还不太熟，所以先用问好型的开场白，来开始你们的聊天是很好的选择。你对女生的性格、爱好、年龄等都不太清楚的时候，最不会出错的就是问好了。这种开场白一般就...
答：但恋爱的话，还是有一些可以基本注意的东西，并不牵扯到你们之间的感情，只是一些仪表仪态之类的注意点。首先肯定是穿着要干干净净的，不用穿的花里胡哨，为了第一次的约会，从头到脚好想是参加宴会似的打扮的很隆重，还是随性一点比较好，符合你平时的穿搭风格。还有就是礼貌问题，有很多会很羡慕别的...
答：蒽？ 不知道您是女生还是男生。第一次很重要。如果是女生的话！ 请做被动！ 不要太过于主动。慢慢的让男孩子 来~` 从中指导进入并鼓励。。 （如果你很爱他的说）女生的第一次 是很疼的！首先要有心理准备 通常不会向H小说里写的那样！一下就过去了。最能减轻痛处的就是润滑和力度。如果您是...
答：第一次工业革命的消极影响：1、工业的发展，造成交通，住房，环境污染等问题。2、对亚非拉国家和地区进行残酷的剥削和掠夺，造成这些国家和地区的长期落后和贫困， 社会日益分裂成两大阶级，资产阶级和无产阶级。第一次工业革命不仅是一次技术改革，更是一场深刻的社会变革，推动了经济领域、政治领域、...
答：根本原因：为了有资格参与战后瓜分世界，划分势力范围，获取殖民地，谋求构建新的世界格局，争夺世界霸主地位。直接原因：1917年1月17日，德国密报德驻墨西哥公使，称支持墨西哥收回19世纪中期与美战争中失去的土地，密报被英国情报局破译并传给美国政府，威尔逊认为这是对美国的侮辱和挑衅。
答：第一次坐飞机时，心里有一种莫名的好奇和兴奋。因为毕竟是人生第一次。对安检流程好奇。对候机大厅好奇。看到飞机好奇。坐在椅子上好奇。看着空姐做动作好奇。当然，初上飞机就有一点隐隐的不安。飞机起飞时，因为加速脱离地面，那一刻会特别紧张。然后，在空中穿越云层，飞机抖动，乘务人员喊话，更有点...
答：1921年7月，中国共产党第一次全国代表大会在上海举行，出席这次大会代表有十三人，分别是：上海代表李达、李汉俊，湖南代表毛泽东、何叔衡，北京代表张国焘、刘仁静，武汉代表董必武、陈潭秋，广东代表陈公博，山东代表王尽美、邓恩铭，旅日代表周佛海，陈独秀私人代表包惠僧。1、何叔衡（1876-1935年），湖南宁乡人...
答：1、意味着这个女孩想跟你厮守终生，毕竟第一次对于一个女孩来说是十分重要的，一旦给出去，就无法挽回了。一般来说，女孩子给了你第一次，都会有想和你一生一世一双人的想法，这时他们对爱情和婚姻的向往是十分美好的，希望你就是那个和她一起白首的人。2、意味着她把你当做自己人生中最重要的人，...
答：第一次坐高铁时,我们应提前三十分钟到达车站,车站一般都有自助取票机和人工取票两种,取了票之后,我们再找到我们所对应的检票口,一般过安检的时候后面有个大屏幕可以看到我们的检票口。有的车票票面右上角也会有检票口,看着票可以找到,也可进去看广播或者贴的一些标语提示,会引导怎么去你车票显示的车次对应的检票...
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
