为什么春困秋乏

为什么春困秋乏如下：

1.季节的变化，导致人体的生物钟紊乱春困秋乏是一种自然现象，那就是季节更换，因为冬天晚上时间长，白天时间短，而到了春天，晚上时间变短，白天时间变长～季节的转换导致人体生理变化的一种客观反应。

2.温度变高，导致大脑缺氧，引起春困春天万物复苏的时候，最明显的现象就是温度慢慢变高，气温一升高人体的各部分机能得到激活。

季节：

四季，指一年中交替出现的四个季节，即春季、夏季、秋季和冬季，每季三个月。一年四季是因为地球在围绕太阳公转而形成的。由于黄赤交角的存在，造成太阳直射点在地球南北纬23°26′之间往返移动的周年变化，从而引起正午太阳高度变化和昼夜长短变化。

形成四季更替。季节划分常用的方法主要有“节气法”与“气温法”。中国传统上是以“二十四节的四立（立春、立夏、立秋、立冬）分别作为春季、夏季、秋季、冬季的起始。

近代学者张宝堃提出新的分季标准，以候平均气温（连续5天气温的平均）稳定降到10℃以下为冬季的开始，稳定升到22℃以上作为夏季开始；候平均温度在10-22℃期间为春季或秋季。

秋季：

秋季是收获季节，意味着万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。秋季的前两个节气立秋、处暑，还是酷热天气，因太阳所带来的热力未减弱，所谓“热在三伏”，三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

造成三伏天湿度高原因是，三伏天吹东南风，而东南方是太平洋和印度洋，空气潮湿，风的潮湿造成了三伏天湿度大；到了深秋之后则相反，吹西北风，而西北方是干燥的内陆，干燥的西北风造成深秋之后气候干燥。

秋季前两个节气的气候特征为潮湿、闷热，秋季真正凉爽一般要到白露节气之后，自白露起渐渐趋向凉爽、干燥。随着进入深秋，气候由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶庄稼则开始成熟。