斋月期间，我国穆斯林的作息和生活是如何的？

随着全球化时代的到来，世界各个民族之间的融合越来越强了。我国有许多民族、宗教信仰和宗教节日，穆斯林的斋月就是其中之一。那么，斋月期间，我国穆斯林的作息和生活是如何的？

斋月是穆斯林一年中最高贵的月份，是伊斯兰教历的九月，一般为30天，结束后就是开斋节。

“戒食“，从日出到日落，不进食、不饮水，日落之后吃一顿，日出之前吃一顿，无论寒暑，无论白天是 14 个小时，还是 10 个小时。

根据伊斯兰教教义，斋月期间，所有穆斯林从每天的日出到日落期间禁止一切饮食、吸烟和房事等活动。通常，人们在天晓前吃“封斋饭”(suhoor)，在日落时以食物或饮料开斋，即“开斋小吃”(iftar)。

在斋月里，每天日出至日落期间，除了患病者、旅行者、乳婴、孕妇、脯乳妇、产妇、正在行经的妇女以及作战的士兵外，成年的穆斯林必须严格把斋，不吃不喝，不抽烟不饮酒、不行房事等。直到太阳西沉，人们才进餐，随后或消遣娱乐，或走亲访友，欢天喜地如同过年。

开斋节

斋月结束的第二天，便是穆斯林的开斋节。人们要去清真寺作礼拜，亲朋好友之间也要相互登门道贺，许多青年男女也特意安排在此时举行盛大婚礼，更为节日增添了喜庆气氛。

开斋节是伊斯兰的两大节日之一，是整个穆斯林世界普天欢庆之日，人人互致问候：“尔德·穆巴拉克！（节日吉祥！）”。

在这一日，穆斯林身穿节日的盛装，参加节日会礼，相互拜访，共同感赞真主的恩典和慈悯，庆祝顺利完成一年一度的第二大主命——斋戒与斋月结束。

总之，斋月是穆斯林的传统节日，在这期间，穆斯林会按照特有的方式来庆祝。