中风后肢体偏瘫自己怎么进行康复训练
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
患有偏瘫是什么样的感受？
坐位是步行和日常生活训练中最基本的，若病人能坐起，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
第二阶段：站立前准备训练
患者坐在床沿上，两腿分开，两脚着地，以手撑床，在上肢支持下，身体慢慢地向左右倾斜，用健康一侧上肢将偏瘫一侧上肢托起，然后以健康一侧下肢托起偏瘫一侧下肢，交替进行。每次托起要保持5~6秒钟。
第三阶段：站立训练
训练时，家属一定要注意患者站立的姿势，让其双脚平行站立，中间有一拳的距离，膝关节不能弯曲或过度伸直，双脚掌完全着地，脚趾不能钩地。每次练习10~20分钟，每天3~5次。
第四阶段：步行训练
中风偏瘫的患者，步行训练难度较大，家属要给予信心，鼓励患者坚持锻炼。由家属协助，两人先迈外侧下肢，后迈内侧下肢。如患肢向前迈步有困难时，开始可以先原地踏步，逐渐慢慢练习行走，然后再训练独立行走。家属下肢可抬病人患肢向前迈步，每次5~10米。
第五阶段：上下台阶训练
在走平路练习平衡后，可以进行上下台阶练习。开始时，必须有人保护及协助。
偏瘫如何锻炼?
答：得了偏瘫要如何进行锻炼如下：1、病床上的肢体功能锻炼：一般指从发病到可以坐起这一阶段，在脑梗塞病人约为1～2周，脑出血病人约为3～4周。一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上，沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举，利用健侧肢体帮助患侧...
如何照顾脑中风病人,正确的护理和康复训练方法有哪些?
答：帮助病人翻身：一般情况下，病人2小时需要做一次翻身，需要注意的是：不要拉、拽病人；告诉病人用健康的手脚来辅助患病的一侧；转动身体时双手分别放在患者的肩和臀部，帮助其翻身。其次，再来讲一下，脑中风病人的康复方法 一般情况下，脑中风引起的偏瘫，主要的康复治疗方法有：物理治疗法（磁疗、电疗、...
偏瘫患者可以通过运动锻炼康复吗?
答：可以的。偏瘫患者可以通过康复训练恢复生活能力。这个是需要科学的康复训练，只是一般的运动锻炼，是很难康复的。
中风后康复训练的方案和形式有哪些?
答：在患者卧床阶段，就可以进行相应的肢体锻炼，保持四肢处于良好的摆放位置，上肢进行伸展锻炼，下肢以屈曲为主，要注意训练要适度。康复运动前，先对患者进行按摩，从患侧肢体远端到近端，动作要轻柔，帮助患者的患侧肢体放松，为接下来的运动训练做准备。平衡训练及行走训练，每日定时床边站立训练，当患者可以...
中风,复健最有效的运动是什么,怎样鼓励病人? 讲话,走路,还有胳膊,这...
答：中风后的肢体康复 日常生活训练：经日常生活的训练，使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外 ，逐步扩大；1、垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等；2、拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧，上下轮椅；3、自我护理训练：个人卫生、刷牙...
中风后怎么样进行功能锻炼谢谢了,大神帮忙啊
答：患者本身亦应注意自我心理调节,保持良好的心态和情绪的稳定,正确对待疾病, 保持愉快乐观的情绪,主动配合治疗,专心治病,排除杂念;还应根据病情坚持主动锻 炼或被动锻炼,量力而行做些力所能及的事情。 中风偏瘫患者家庭康复注意事项 患者要用科学的态度对待自己的病情,密切配合医院的治疗,加强身体锻炼,以顽 强的意志,...
中风偏瘫可以锻炼可以好吗?
答：脑血管病患者约有80%遗留不同程度的运动障碍,主要是偏瘫痉挛模式,即我们经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。 在脑血管病卧床期,主要进行体位转换、被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症,为日后康复训练打好基础,在离期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高;...
中风偏袒如何运动?
答：不完全性瘫痪或完全性一侧偏瘫的患者，当患侧的肌力已有恢复时，应积极地做主动运动。不能下床的患者，自己要外展肩同时还要做屈曲和伸展肘关节、腕关节、握拳和伸掌动做。下肢要坚持做外展和内旋运动，屈曲下肢，以锻炼下肢的肌力和关节的功能。每次做10分钟，上下午各一次。一般偏瘫的中风患者下肢功能...
中风偏瘫要如何调理?
答：1、中风偏瘫生活自理能力训练：中风偏瘫在康复治疗过程中，可以训练自己进食、穿衣、上厕所等能力。家人们在训练中风偏瘫患者时，应在医生的指导下进行训练。先从简单的项目开始训练，然后再逐渐增加训练项目的难度，切不可操之过急，在训练时要防止患者出现跌倒、损伤等意外。2、中风偏瘫认知障碍训练：日常...
偏瘫康复如何训练?
答：康复介入越早，患者恢复越好康复早期介入，不仅可以有效避免因卧床引起的并发症，还可以改善病人中后期之站立及行走的异常姿势。一、站立与行走训练 适用对象为偏瘫侧下肢有一定的运动功能但站起来和行走有困难或姿势异常者。目的是为了：①使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳；②改善平衡能力，...
先说一下我的情况吧，现年21，大学在读，在十七岁的时候，也就是高中，出了意外，可以说我的这条命，都是从死亡线上拉回来的。当时昏迷了十多天，醒来后，话不会说了，只会嗯嗯啊啊，当时根本就不知道偏瘫是什么，父母都也肯定不知道是什么，当时感觉方面，一半身体就感觉嘛嘛的木木的，感觉有点好像这不是我的身体，特别重，开始的时候，焦躁，我高中时候是足球队队长，我很喜欢踢球，感觉足球就是我的生命，没什么就是不能没有足球，后来有一次我在我的康复师治疗闲暇的时候，尝试着问他说我以后还能不能踢球，康复师也道是干脆，说可能不行，只能恢复到百分之七八十，我转过身，心里好难受，感到有一暏山压在我的身上，自己不能改变，是真的没法改变，这是事实，委屈的泪水不由控制的掉了下来，感觉我的世界好像都崩塌了，以往，虽然委屈，虽然难过，但是心理一直都相信只要自己坚持了，就一定会恢复到以前的。我的治疗师，将我心里的这个水瓶打破了，后来还是接受了现实，虽然心理还是有不甘心，接受了现实。
偏瘫康复流程
坐位是步行和日常生活训练中最基本的，若病人能坐起，对于进食、大小便、上肢活动能带来很大方便。
第二阶段：站立前准备训练
患者坐在床沿上，两腿分开，两脚着地，以手撑床，在上肢支持下，身体慢慢地向左右倾斜，用健康一侧上肢将偏瘫一侧上肢托起，然后以健康一侧下肢托起偏瘫一侧下肢，交替进行。每次托起要保持5~6秒钟。
第三阶段：站立训练
训练时，家属一定要注意患者站立的姿势，让其双脚平行站立，中间有一拳的距离，膝关节不能弯曲或过度伸直，双脚掌完全着地，脚趾不能钩地。每次练习10~20分钟，每天3~5次。
第四阶段：步行训练
中风偏瘫的患者，步行训练难度较大，家属要给予信心，鼓励患者坚持锻炼。由家属协助，两人先迈外侧下肢，后迈内侧下肢。如患肢向前迈步有困难时，开始可以先原地踏步，逐渐慢慢练习行走，然后再训练独立行走。家属下肢可抬病人患肢向前迈步，每次5~10米。
第五阶段：上下台阶训练
在走平路练习平衡后，可以进行上下台阶练习。开始时，必须有人保护及协助。
答：得了偏瘫要如何进行锻炼如下：1、病床上的肢体功能锻炼：一般指从发病到可以坐起这一阶段，在脑梗塞病人约为1～2周，脑出血病人约为3～4周。一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上，沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举，利用健侧肢体帮助患侧...
答：帮助病人翻身：一般情况下，病人2小时需要做一次翻身，需要注意的是：不要拉、拽病人；告诉病人用健康的手脚来辅助患病的一侧；转动身体时双手分别放在患者的肩和臀部，帮助其翻身。其次，再来讲一下，脑中风病人的康复方法 一般情况下，脑中风引起的偏瘫，主要的康复治疗方法有：物理治疗法（磁疗、电疗、...
答：可以的。偏瘫患者可以通过康复训练恢复生活能力。这个是需要科学的康复训练，只是一般的运动锻炼，是很难康复的。
答：在患者卧床阶段，就可以进行相应的肢体锻炼，保持四肢处于良好的摆放位置，上肢进行伸展锻炼，下肢以屈曲为主，要注意训练要适度。康复运动前，先对患者进行按摩，从患侧肢体远端到近端，动作要轻柔，帮助患者的患侧肢体放松，为接下来的运动训练做准备。平衡训练及行走训练，每日定时床边站立训练，当患者可以...
答：中风后的肢体康复 日常生活训练：经日常生活的训练，使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外 ，逐步扩大；1、垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等；2、拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧，上下轮椅；3、自我护理训练：个人卫生、刷牙...
答：患者本身亦应注意自我心理调节,保持良好的心态和情绪的稳定,正确对待疾病, 保持愉快乐观的情绪,主动配合治疗,专心治病,排除杂念;还应根据病情坚持主动锻 炼或被动锻炼,量力而行做些力所能及的事情。 中风偏瘫患者家庭康复注意事项 患者要用科学的态度对待自己的病情,密切配合医院的治疗,加强身体锻炼,以顽 强的意志,...
答：脑血管病患者约有80%遗留不同程度的运动障碍,主要是偏瘫痉挛模式,即我们经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。 在脑血管病卧床期,主要进行体位转换、被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症,为日后康复训练打好基础,在离期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高;...
答：不完全性瘫痪或完全性一侧偏瘫的患者，当患侧的肌力已有恢复时，应积极地做主动运动。不能下床的患者，自己要外展肩同时还要做屈曲和伸展肘关节、腕关节、握拳和伸掌动做。下肢要坚持做外展和内旋运动，屈曲下肢，以锻炼下肢的肌力和关节的功能。每次做10分钟，上下午各一次。一般偏瘫的中风患者下肢功能...
答：1、中风偏瘫生活自理能力训练：中风偏瘫在康复治疗过程中，可以训练自己进食、穿衣、上厕所等能力。家人们在训练中风偏瘫患者时，应在医生的指导下进行训练。先从简单的项目开始训练，然后再逐渐增加训练项目的难度，切不可操之过急，在训练时要防止患者出现跌倒、损伤等意外。2、中风偏瘫认知障碍训练：日常...
答：康复介入越早，患者恢复越好康复早期介入，不仅可以有效避免因卧床引起的并发症，还可以改善病人中后期之站立及行走的异常姿势。一、站立与行走训练 适用对象为偏瘫侧下肢有一定的运动功能但站起来和行走有困难或姿势异常者。目的是为了：①使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳；②改善平衡能力，...
