我总觉得我什么都做不好，什么都做不了，我感觉我是一个废物了，没有精神，没有力气，没有力量！
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
你这种情况有多久了？最近是遇到了什么特别的、不顺利的事情吗？
一个人情绪低落、状态不佳的时候，他往往只看到、或夸大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了对自己有利的一面。
这时候，你要从不同的角度，全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。
比如你以前的成功事例，以及相关的经验、收获，可以拿来借鉴一下；比如你有某一项特长、爱好、优点、证书，可以拾起来运用一下；
比如你的人际圈子里，有某些人，有这样、那样的资源、能力、优势，可以帮到你，你可以联系一下；
又如条条大路通罗马，A路不通，B路呢？C方法不好，D方法、E方法呢？方法总比问题多！你要多想一想，甚至广泛聆听一下别人的意见！等等吧。
只要你有一双善于发现的眼睛，你会看到截然不同的前方。
尺有所短，寸有所长。谁没有缺点，谁又没有优点呢？
谦虚使人进步，骄傲使人落后。
很多时候，你感到不足，倒也未必全是坏事。因为这是你提高、进步的一次机会。只要你找对方向，积极调理，合理规划（包括安排一些改进方案），努力进取，便好了。
平时，多与亲友们交流、谈心，包括得到大家的指导、帮助。
觉得自己一无是处,什么都做不好也做不会。
答：人在状态不好时很有可能会消极和情绪化，比如更易发怒，失控。在发泄情绪之前不妨先预留出一点思考的时间，以便做出理性决定。尝试积极面对而不是消极的回避，会让自己感觉自己很能干。5、总是争取做到最好 没有人可以十全十美，也不会万事顺利，但是即使不如意，也要尽量争取做到最好。无论结果如何，...
我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
答：你这是典型的颓废症患者，对于任何人和事都没有热情和激情，得过且过，浑浑噩噩，说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉，否则，久而久之行程习惯和惰性就难以改观了，一生就毁了。首先，要有一个小目标，可以通过努力触及到的，向着这个小目标渐渐迈进，这样你就有的可干，并且能够感觉...
我感觉我有心里疾病,感觉自己是个废人什么都做不好,在别人眼里一事无...
答：这是典型的消极症。想想如果一个人连自己都看不起自己，还能指望谁？很多时候，心理暗示还是非常有用的，鼓起勇气，克服困难，一定相信自己有用武之地。
为什么我做什么事都做不好?
答：1.可能自己还不太适应吧，但是还是要给自己信心，每做一件事情都要先去理一下思路，做什么都要有计划，不要埋着头，乱来。重要的事情先把它干完，不重要的事情给它留在后面再去干。2.如果那件事情不会做，你首先可以问问你的同事要怎么做，再去实施，以免出错。3.如果一件事情被自己搞砸了，首...
我感觉我是废物、垃圾,我什么都做不好,做事也做不好老板经常说我和鼓...
答：做不好很正常，你什么都做的好的话，别人还活不活了。做你自己能做的，不要对自己要求太高，当然也不能太低，更不能没要求。所以能有那种感觉，说明你是一个对自己有要求的人，这是很好的事情。要做就做那种你蹦起来能够得着的事情就可以了。慢慢你就会发现。其实自己也挺不错的。当然有一天你...
为什么我总觉得我很笨,不管我怎么努力做事都得不行,觉得自己是个天生的...
答：你到目前为止的失败是由于你不自信的心态，而这种不自信是由于失败的挫折感引起，所以难免形成恶性循环。你是个刻苦的人切记不要过分逼自己，多和朋友交流交流聊聊会好很多。另外，我建议如下：1、首先调节你的身体状况，按时起床、睡觉，戒除不良习惯：如睡前吃东西、频繁打手枪。好的体质让大脑运行效率提升...
...我总感觉自己很没用很傻,做什么都做不好,又怕吃苦,我很害怕工作怎么...
答：接受平凡的自己，再看看这样的自己能做什么。第二，不要和别人比较，凡事按照自己的步调来。你觉得自己傻，没用，是按什么标准来判断的呢？做一件事，有的人学的快，有的人慢，但是慢的人多花点时间也能把事情做好，如果总和快的人做比较，就会给自己带来额外的压力，而有自卑情绪的人又容易把对...
一个人总认为自己什么也干不好,什么也不会做,什么也不干,是为什么?
答：这个人总说自己啥都干不好，可能他自己比较自卑，对自己不自信，觉得自己一无所是，所以你要好好的劝导一下他，让他多想想自己能干的事，自己的优点增长一下自信。
为什么我感觉自己很笨,什么都做不好?
答：步入社会之后，感觉自己很笨很蠢，什么都做不好，这是正常的，因为人适应社会是需要一个过程的。从学生思维转变成社会人士的思维是需要一段时间的，在这一过程中必定会受到一些打磨。所以会感觉自己很笨。一、适应社会 当你进入社会之后，觉得自己很笨很蠢，什么都做不好，这是一件正常的事情，因为...
觉得自己什么都做不好,怎么做都不对,活着好难啊?
答：你是对自己没有自信吗？不要这样想，每个人都有自己的优点，不能因为有的事情没有做好，就感觉自己什么都做不好，只要你自己认为做的对，做的好，就可以了，要为自己而活，自己开心就好，别人怎么说都无所谓，不要理他们。
一个人情绪低落、状态不佳的时候，他往往只看到、或夸大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了对自己有利的一面。
这时候，你要从不同的角度，全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。
比如你以前的成功事例，以及相关的经验、收获，可以拿来借鉴一下；比如你有某一项特长、爱好、优点、证书，可以拾起来运用一下；
比如你的人际圈子里，有某些人，有这样、那样的资源、能力、优势，可以帮到你，你可以联系一下；
又如条条大路通罗马，A路不通，B路呢？C方法不好，D方法、E方法呢？方法总比问题多！你要多想一想，甚至广泛聆听一下别人的意见！等等吧。
只要你有一双善于发现的眼睛，你会看到截然不同的前方。
尺有所短，寸有所长。谁没有缺点，谁又没有优点呢？
谦虚使人进步，骄傲使人落后。
很多时候，你感到不足，倒也未必全是坏事。因为这是你提高、进步的一次机会。只要你找对方向，积极调理，合理规划（包括安排一些改进方案），努力进取，便好了。
平时，多与亲友们交流、谈心，包括得到大家的指导、帮助。
答：人在状态不好时很有可能会消极和情绪化，比如更易发怒，失控。在发泄情绪之前不妨先预留出一点思考的时间，以便做出理性决定。尝试积极面对而不是消极的回避，会让自己感觉自己很能干。5、总是争取做到最好 没有人可以十全十美，也不会万事顺利，但是即使不如意，也要尽量争取做到最好。无论结果如何，...
答：你这是典型的颓废症患者，对于任何人和事都没有热情和激情，得过且过，浑浑噩噩，说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉，否则，久而久之行程习惯和惰性就难以改观了，一生就毁了。首先，要有一个小目标，可以通过努力触及到的，向着这个小目标渐渐迈进，这样你就有的可干，并且能够感觉...
答：这是典型的消极症。想想如果一个人连自己都看不起自己，还能指望谁？很多时候，心理暗示还是非常有用的，鼓起勇气，克服困难，一定相信自己有用武之地。
答：1.可能自己还不太适应吧，但是还是要给自己信心，每做一件事情都要先去理一下思路，做什么都要有计划，不要埋着头，乱来。重要的事情先把它干完，不重要的事情给它留在后面再去干。2.如果那件事情不会做，你首先可以问问你的同事要怎么做，再去实施，以免出错。3.如果一件事情被自己搞砸了，首...
答：做不好很正常，你什么都做的好的话，别人还活不活了。做你自己能做的，不要对自己要求太高，当然也不能太低，更不能没要求。所以能有那种感觉，说明你是一个对自己有要求的人，这是很好的事情。要做就做那种你蹦起来能够得着的事情就可以了。慢慢你就会发现。其实自己也挺不错的。当然有一天你...
答：你到目前为止的失败是由于你不自信的心态，而这种不自信是由于失败的挫折感引起，所以难免形成恶性循环。你是个刻苦的人切记不要过分逼自己，多和朋友交流交流聊聊会好很多。另外，我建议如下：1、首先调节你的身体状况，按时起床、睡觉，戒除不良习惯：如睡前吃东西、频繁打手枪。好的体质让大脑运行效率提升...
答：接受平凡的自己，再看看这样的自己能做什么。第二，不要和别人比较，凡事按照自己的步调来。你觉得自己傻，没用，是按什么标准来判断的呢？做一件事，有的人学的快，有的人慢，但是慢的人多花点时间也能把事情做好，如果总和快的人做比较，就会给自己带来额外的压力，而有自卑情绪的人又容易把对...
答：这个人总说自己啥都干不好，可能他自己比较自卑，对自己不自信，觉得自己一无所是，所以你要好好的劝导一下他，让他多想想自己能干的事，自己的优点增长一下自信。
答：步入社会之后，感觉自己很笨很蠢，什么都做不好，这是正常的，因为人适应社会是需要一个过程的。从学生思维转变成社会人士的思维是需要一段时间的，在这一过程中必定会受到一些打磨。所以会感觉自己很笨。一、适应社会 当你进入社会之后，觉得自己很笨很蠢，什么都做不好，这是一件正常的事情，因为...
答：你是对自己没有自信吗？不要这样想，每个人都有自己的优点，不能因为有的事情没有做好，就感觉自己什么都做不好，只要你自己认为做的对，做的好，就可以了，要为自己而活，自己开心就好，别人怎么说都无所谓，不要理他们。
