有些人明明不胖,为何也会得脂肪肝呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-30

广东人喜欢煲老火汤,海鲜汤。也有很多年轻人喜欢吃内脏,如肥肠、腰子、动物脑髓、鞭类等高胆固醇食物。如果都没有以上情况,还是有脂肪肝,我们称为非酒精性脂肪肝。这种类型的脂肪肝主要与肥胖有关。现在的生活条件比以前的好,很多年轻人体重都超标,这也是他们得脂肪肝的主要原因。但脂肪肝还与高血压、糖尿病、高脂血症等慢性代谢性疾病有关,所以有些不胖的人也会得脂肪肝。


脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。我们通常所说的脂肪肝,大多数是指非酒精性脂肪肝,这是目前全世界范围内最常见的肝脏疾病,流行率高达25%~40%。脂肪肝的危害性成了大家比较关心的问题,一般来讲如何预防脂肪肝,平时要特别小心生活中的一些注意事项,比如说饮食方面的一些合理安排,还有就是做一些适当的有氧运动,另外就是在平时要注意合理的休息,调整心情。


饮食油腻不规律熬夜都会导致脂肪肝加重脂肪肝患者和身体其他内部器官的关联,长期患有脂肪肝,其实反映的是身体机能紊乱身体代谢能力偏弱。得了脂肪肝应该加强运动,以青菜为主,低脂,饮食。


脂肪肝和年龄关系不大。首先和日常的饮食习惯密切相关,这是个日积月累的过程;另外就是生活习惯,缺少运动,作息不规律。解决的最好方法就是适量运动,合理饮食,规律作息一开始乏味疼痛难忍,慢慢体内会有各种动态气感,往深处练,会开始洗髓易筋、脱胎换骨。如果多种疾病在身,会经历比较痛苦的过程。边站桩边默念《心经》,可以去除心里的浮躁烦闷杂念,容易坚持,见效快。



一般是因为节食过度,在饮食中缺乏蛋白质,糖和热量,导致这些营养物质不能更把好的合成脂蛋白,就会严重影响肝脏的健康从而引起脂肪肝。

因为肥胖和脂肪肝不是同一个概念,脂肪肝说的是肝脏消化脂肪的能力不好导致的。

主要是有的人饮食方面不规律,而且饮食是与血脂关系特别大的,虽然有些不肥胖的患者,但是他可能是经常食用一些高脂肪食物,引起脂肪肝。

  • 瘦人也会得脂肪肝,瘦人为什么会得脂肪肝?瘦人患上脂肪肝怎么办?
    答:说起脂肪肝很多人都认为那都是胖人的专属,所以瘦人是没有可能会得上脂肪肝,而且脂肪肝也离他们很遥远,其实并不是这样的,脂肪肝并非是胖人的专属,瘦人也是会有可能患上脂肪肝的。有些偏瘦的人可能不喜欢吃肉,蛋白质就可能缺乏,从而导致极低密度脂蛋白合成减少,这样就会导致从肝脏转运甘油三酯...
  • 很多偏瘦的人仍然会患上脂肪肝,引起脂肪肝的主要原因到底是什么呢?
    答:只要非酒精脂肪肝,精益人的风险因素和肥胖的人是一样的,都是因为不健康的生活习惯:吃得太多,吃太甜,吃太油腻,吃的饭,吃太多的深夜零食和饮料,和不够活跃,坐得太久,也可能sarcopenia,骨骼肌肉的损失导致体内脂肪的百分比的增加没有明显的体重增加。当然,也不能排除少数瘦肉型脂肪肝是基因易感的,如...
  • 脂肪肝,体重正常的人也要当心
    答:大家一提起脂肪肝,第一反应肯定就是体重超重的人容易得脂肪肝,而对于一个体重指数正常的人,如果告诉他有脂肪肝,他的第一反应肯定是“我又不胖,怎么可能会有脂肪肝呢?”。我们老百姓理解的“脂肪肝”都是与胖有关的,而医学上的专有名词是非酒精性脂肪性肝病,是一种代谢性疾病,严重者可导致...
  • 瘦的人会得脂肪肝吗 脂肪肝可不分胖瘦
    答:肥胖对脂肪肝有很大影响。现代科学研究到一种“隐性肥胖”,这种人看起来不胖,而实际上体内的脂肪含量并不低,因此这种“隐形肥胖”的也容易得脂肪肝。瘦也可能的脂肪肝 有些不胖,乃至很瘦的人也可能得脂肪肝,这是为什么?医学书上说,脂肪肝最常见于嗜酒和糖尿病的人群,而这种糖尿病人的脂肪肝...
  • 为什么我会得脂肪肝啊?我也不胖啊。
    答:你好,脂肪肝是一种常见的肝病,主要是因为肝脏脂代谢的异常,从而引起了肝病,当然并不是说不胖的人就一定不会得这种病。脂肪肝多发生在肥胖、糖尿病以及高脂血症的患者中,但也只是多件,如果有其他原因,例如遗传,导致你肝内有些酶的异常,也是可以导致脂肪肝的。
  • 人瘦,但是检查出来有脂肪肝。怎么吃都不胖。曾经有被乙肝感染过,但是靠...
    答:回答:病情分析: 人廋,一般患脂肪肝的可能性不大,考虑是肝脏弥漫性病变的可能性较大,可能和你感染乙肝有关 意见建议:建议你多注意休息,尽量避免长期熬夜及饮酒,以免加重肝脏损伤的可能。
  • 患者对于脂肪肝的常见误区,你都有哪些了解?
    答:一、只有长得胖的人才会得脂肪肝有些人一听到这个名字就觉得只有长得胖的人,浑身脂肪多的人才会得脂肪肝。其实这是不对的,因为脂肪肝是由于肝部的脂肪含量过多,那这个所形成的是内脏脂肪,并不是让人看起来很肥胖的皮脂。所以说即使看起来不胖的人也是会得脂肪肝的。如何判断自己是不是得了脂肪...
  • ...可是我得脂肪肝的原因是什么呢,我长的又不胖
    答:① 营养因素导致脂肪肝② 内分泌因素③ 酒精因素④ 药物因素⑤ 肝炎因素
  • 人们对于脂肪肝有哪些认识误区?脂肪肝是什么原因造成的?
    答:人们对于脂肪肝是有一些认识误区的,比如会认为只有过于肥胖的人才会患有脂肪肝,其实脂肪肝并不一定只有是过于肥胖的人才会患上的疾病,像有一些比较瘦的人也是有可能会患上脂肪肝。还有一些人在检查的过程中发现自己身体有脂肪肝,会认为只是轻度的脂肪肝并不会给身体带来太大的影响,就会忽视对于脂肪肝...
  • 近26%的瘦人也有脂肪肝,为什么瘦人会又脂肪肝呢?
    答:1.近26%的瘦人也有脂肪肝,为什么瘦人会又脂肪肝呢?瘦人也会出现脂肪肝,这可能与营养不良有关,也可能是酗酒、饮食不当或遗传因素造成的。在一项荟萃分析中,非酒精性脂肪肝的总体患病率在非肥胖人群中分别为10.2%和15.7%。常见的原因是久坐或运动太少,导致腹部脂肪增多,体重在可接受范围内,但...