宝宝总是喜欢趴着，这对宝宝好吗？

引言：很多宝宝都有趴着睡的习惯，妈妈怕会影响，总是会纠正孩子的睡眠习惯。那么，宝宝总是喜欢趴着，这对宝宝好吗？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、宝宝喜欢趴着的原因

1、趴着睡更有安全感。 婴儿在羊水中的姿势是背部朝向外侧，身体蜷缩着。 这种睡眠姿势是婴儿最自然的自我保护方法。 因此，宝宝在俯卧睡觉的时候，最放松，最有安全感，所以睡得很好，很难醒来。 2、缓解肠胃不适我们大人肚子不舒服的时候，总是习惯性地用双手捂着肚子，按着肚子缓解肚子的疼痛。 宝宝们肚子不舒服的时候，躺着睡觉也不能自己捂着肚子，所以只能躺着睡觉压迫肚子缓解肚子的疼痛。 一般来说，因肠病而趴着的婴儿平时很喜欢仰面躺着或侧躺着，但突然只频繁地俯卧几天。 如果是那样的话，父母必须小心。  趴着睡是婴儿在生长发育过程中为了缓解肠胃不适而选择的体位。 这个时候，需要父母带宝宝去医院做进一步的检查。

二、宝宝趴着的好处

1、提高睡眠质量。 趴着睡可以提高宝宝的睡眠质量。 俯卧睡觉的话，会受到光和声音等外部刺激，所以可以让宝宝睡得更重，睡得更久，有助于宝宝神经系统的发育。 2、有利于身体发育。 趴着睡有利于宝宝身体发育。 从解剖学上讲，婴儿在俯卧时肺最受压迫，呼吸时最符合自然规律。 3、锻炼肌肉后俯卧睡觉。 注意锻炼宝宝的脖子、背部和胸部肌肉。 孩子能尽快学会翻身和爬行。 此外，婴儿 趴着睡觉有利于肺和胸腔的生长，促进呼吸系统，增强肺活量。

婴儿在满月以后，每天都要进行短暂的俯卧玩耍训练，充分锻炼脖子和背部的肌肉。 一旦宝宝能自己翻身抬起头来，父母就不需要过多干预宝宝的睡姿了。 需要注意的是，父母要仔细检查宝宝的睡眠环境，不要使用柔软的床垫，不要把洋娃娃等叠在宝宝的头前，也不要把宝宝夹在爸爸妈妈中间睡觉。

能够提高睡眠质量，国外有研究表明与仰着睡的宝宝相比，趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量，原因可能是趴着睡接受的光线声音刺激减少有关。

对宝宝不好，会影响到宝宝的发育速度，而且很有可能会导致宝宝的心脏受到影响，容易出现心脏一类的疾病。

对宝宝不好，如果一直让孩子趴着的话，就有可能会挤压到孩子的心脏，所以就有可能会让孩子出现窒息的情况。

这样对孩子不好，因为这样很可能会压迫孩子的心脏，同时也不利于孩子的四肢发育，不利于孩子的骨骼发育。