知道自己性格孤僻,也知道这样的性格不好,但是不想改,怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04
知道孤僻的的性格不好,每天不爱笑,每天上班一句话也不说 知道自己问题就是不改,这是什么病症状

这不是病啊,这是身体的阳气不足了,可能是夏天吹空调多了,或者吃寒凉的多了,一不熬夜,吃好早餐可以艾灸调理一下

这不是改与不改的问题,这是你长期以来由于家庭环境自身性格造成的,主要长久以来自信心缺失造成的,现在要纠正这个孤僻的性格只有加强自信心不断充实自已使自已不断进步,人变得优秀了,你的人缘也就来了,自信也增强了,自已自然而然的性格就开朗起来了,当然自已也不惧场合,孤僻的性格逐渐就改过来了。

首先,你要改变一下认知,并怀疑自己的经验。以下的观念会对你有点冲击,但绝对属实。

那些看不起内向性格的人,本身也必然被很多人看不起。
内向是一种宝贵的天赋,是人思考这个世界的方式,这个方式很好。
我很少瞧不起自己,我把所有的困难都归结于不够熟练或是认知偏差。事实也是如此。
以下是一些很实用的建议。良药苦口。

1. 人际交往方面的困难就是缺乏经验。
很多人认为经验就是经历,这是因为他们想炫耀自己,想逃避,想偷懒。经验并不等于经历。凡是经验,必然是多次相同经历的累积。凡是经验,必然是会形成自然而然的反应。凡是经验,必然是深刻清晰的。经验的形成是需要理论的辅助的,这和科学恰好相似,科学是证明理论,而经验是不断验证理论并形成新的理论。

所以你需要进行社交活动,不过在这之前,你得掌握一定的理论知识。而知乎就是一个很好的平台了,你需要的社交理论知识都可以在这里找到。

当你有了理论知识之后,就得去验证了。考虑到你的困难程度,你可以先从与服务员的沟通练起。如有必要,也可以找一个善良的网友帮助你。

当你用心地练习几次后,你会看到很明显的进步。因为和服务员之间的交流还是很简单也是很愉悦的,对方会比较有耐心。

当你和服务员能够很好的交流时,你可以开始搭讪必要的陌生人了。

这些过程中你都会遇到你一直以来最大的敌人,大脑的精神活动。所以,你得让肉体带动精神,也就是在大脑开始喋喋不休前,立马投身于你要做的事,这样子大脑的注意力就会从喋喋不休转到你正要做的事情上,让大脑成为你的帮手。这也是克服拖延症最好的办法,那就是赶快付出实际行动。

我就不提组织语言的问题了。因为你语言组织能力优秀。你需要的是现实表达力。你可以在行动前想好第一句话咋说,接下来的话大脑会自动帮你准备好的。

等我睡醒再说认知的事,我得睡了。。

你最大的敌人不是外界的环境,而是采取措施过度保护你,让你尽量舒适的大脑。

很多艺术家,科研人员都性格孤僻,这并不妨碍他们为社会做出巨大的贡献,只要有自己的爱好,善待家人就行了,交几个知心,能帮忙的朋友足以,其余泛泛之交,多了反而会说你坏话

如果是这样的话,对话是挑战一下自我的性格,向着更好的更阳光的自己去发展自己,你会生活得更开心的。改变。

其实也没必要改,人活着本来就累,不要再给自己增加负担,只要自己觉得这样舒服就没必要改。



不想改就不用改。
性格孤僻不犯法,不是必须要改的东西。
很多事情也不是想改就能改。
顺其自然就好。

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  • 性格内向孤僻怎么办
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    答:孤僻的性格,先天性的因素并不多。主要是后天受到各种主客观环境的负面影响,导致心理长时间处于压抑状态扭曲所致。改善孤僻的方法:1、主动和别人交往。孤僻的一大特点就是不愿意和别人交往,所以为了改变这个,我们一定要主动,而且主主动才行,只有你主动了,别人才会愿意和你交往。2、多参加团体活动。
  • 我性格孤僻内向 很多人讨厌我的性格 排挤我 我父母也是这种性格 本性...
    答:其实,就内向性格本身而言,它应算是既有优点,也有缺点,当属中性之列,不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格,讨厌自己孤僻不合群,当众不敢表现,胆小怕事,好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知,内向性格只是一个表象,在其背后掩盖的实质是他们...