你知道宝宝几岁开始刷牙 ？
宝宝多大可以开始刷牙呢？其实，在乳牙萌出之前就要注意口腔的清洁了。
现在家长越来越关注宝宝的牙齿发育，担心牙齿出得慢，担心乳牙换得迟，担心牙齿长得不整齐……
其实，许多的牙齿问题正是刷牙不到位，导致牙齿不健康而引发了其他的问题，然而，家长对于宝宝刷牙的关注度就太少了。
朋友小敏最近就因为宝宝的一口龋齿而头疼：宝宝已经5岁半了，现在张开口一看就是一口烂牙，明明我们从2岁就开始教他刷牙了，这几年咋跟没刷一样啊？
第一次刷牙，开始的越早越好！
宝宝一旦得了龋齿，很可能影响后续恒牙的发育，影响脸型，影响发育，甚至可能引发全身疾病……因此家长要重视宝宝刷牙这件事。
很多家长不知道，在宝宝长出第一颗牙齿的时候（一般为5-8月龄），就要给给宝宝刷牙了，为了预防龋齿。在此之前（长牙前），每次给宝宝喂完奶之后，建议用干净的纱布或是棉球蘸水轻轻擦拭宝宝口腔，清除残余口腔奶内的奶水。
给幼龄宝宝刷牙，可以用大约米粒大小的儿童含氟牙膏，配合儿童牙刷来刷牙。每天至少完成2次刷牙，哪怕只有一颗牙齿也要认真刷好！
另外，要给这个阶段的宝宝刷牙，难度系数还是很高的，因为大部分宝宝并不会配合。这时可以采用膝对膝的方法来帮助宝宝刷牙。
膝盖对膝盖技术：
1. 牙医和家长面对面坐下，膝盖触摸或轻微互锁。
2. 宝宝首先跨过家长的腿，面对父母。然后，家长将宝宝慢慢放下，直到他躺平，头正好放在牙医的腿上。
3. 家长用上臂轻轻缚住小孩的腿，双手轻轻握住宝宝的手，使得牙医可以自由使用双手或用一只手轻轻握住儿童的头部。
宝宝自己刷牙：建议3 岁之后
在宝宝还不能很好的使用牙刷刷牙前，家长可以帮着宝宝刷牙，等宝宝慢慢长大一些，可以让宝宝自己学着挤牙膏、刷牙、漱口。
但是，家长千万不能偷懒。
刷牙的事情需要宝宝亲力亲为，不过家长们需要在一旁指导，让宝宝用正确的方法清洁牙齿，并提醒宝宝不要让刷毛伤到自己的口腔黏膜和牙龈。此外，每次宝宝刷完牙之后，家长都要检查一遍，确保宝宝正确的刷牙方法和足够的刷牙时间，如刷不到位，家长需再帮宝宝刷一次。
这个时期让宝宝开始刷牙，主要是让宝宝养成良好的习惯，不能敷衍了事。
宝宝刷牙时吞牙膏该怎么办？
很多家长担心宝宝刷牙时经常吞牙膏，也担心含氟的牙膏会导致宝宝氟中毒，因而不敢选用含氟牙膏。
其实，研究表明，每千克体重每天摄入氟元素超过 5 mg 才达到可能中毒的剂量。而我国儿童牙膏含氟量标准是，0.05%～0.11%。一个20kg左右的6岁儿童要吞下200g的牙膏才可能出现氟中毒。而一支儿童牙膏也就40-50g，宝宝至少要吞下5支牙膏才能达到中毒的剂量。
所以，不需要担心含氟牙膏会对宝宝产生影响。事实上，含氟牙膏可以有效防止龋齿发生，对牙齿起到了重要的保护作用。
如果爸爸妈妈们还是不放心，可以给宝宝使用低氟牙膏，安全性更高。
除了认真刷牙外，要保护牙齿，预防龋齿，还可以采取涂氟和窝沟封闭的方法。选择涂氟的话，一般从宝宝牙齿开始萌出时就可以开始，建议 3～6 月一次；窝沟封闭则没有年龄限制，原则是牙齿完全长出来，且没有蛀牙前做最好。宝宝的一口好牙，从家长的守护开始！
宝宝的口腔卫生非常重要，刷牙是其中的关键一步。一般来说，宝宝的刷牙应该从牙齿开始长出时就开始进行，通常是在6个月到1岁之间。以下是一些关于宝宝刷牙的建议：
初期清洁：在宝宝的牙齿开始长出后，可以用湿纱布或者幼儿牙刷轻轻擦拭宝宝的牙床和牙齿，以保持口腔清洁。这样可以帮助宝宝适应口腔清洁的感觉。
牙膏选择：一般来说，宝宝的牙膏应该选择无氟或者低氟的儿童牙膏。在宝宝3岁前，建议使用米粒大小的牙膏，3岁后可以逐渐增加到豌豆大小。
刷牙技巧：宝宝的刷牙技巧需要父母的帮助和指导。将宝宝坐在舒适的位置上，将牙刷放在牙齿和牙龈交界处，以小圆形的方式轻轻刷洗。刷牙时间应该持续2分钟左右，每天至少刷两次。
定期就医：宝宝的口腔健康也需要定期的口腔检查。建议在宝宝满一岁时，带他们去看儿童牙科医生，进行口腔健康评估和咨询。
请注意，以上只是一般的建议，每个宝宝的情况可能会有所不同。如果您有具体的问题或担忧，建议咨询儿科医生或儿童牙科专家，以获取专业的建议。
我们可以分阶段对幼儿进行刷牙训练。
第一阶段:当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从6个月开始就要给宝宝”刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续至幼儿两岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。
第二阶段:从两岁半开始,父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷,每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。
宝宝可以考虑在一岁半以上开始进行刷牙。
一般情况下，一岁半以上的孩子都已经开始出牙了，而且有的孩子出牙的数量也是比较多的，可以开始进行牙齿的清洁。
现在的生活条件越来越好，有更多的人越来越关注日常生活健康。小宝宝的健康又是其中的重中之重。
当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝刷牙了，当然这里所说的刷牙，并不是使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指，蘸干净水帮宝宝清洁口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理办法一般要持续至宝宝两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。
从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次站立幼儿身后，手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法，因为这个时期的宝宝也有一定的理解表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信宝宝掌握正确的刷牙方法并不是件难事。
从三岁开始，宝宝已经过半年的过渡期训练。宝宝应该能够独立完成刷牙动作了，但是宝宝缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使宝宝养成良好的口腔卫生习惯，拥有一副健康美丽的牙齿。
