糖尿病患者可以吃小米乔麦玉米粒麦片粥吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-29
  1. 糖尿病患者可以吃小米荞麦玉米粒和麦片粥

  2. 标准粉中的维生素B1含量是富强粉中的2.5倍,维生素B2是3.5倍,膳食纤维是1.5倍,维生素E是5.6倍,磷和锌是2倍。可见,人们应该讲究粗细搭配,增加粗杂粮如小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米、高粱等的消费量,多食用全谷或全麦制品,或在白米饭中加入玉米粒等粗粮,就能弥补营养缺口。

  3. 糖尿病患者比常人更需要维生素,如维生素B1,如果缺乏会加重周围神经功能障碍。同时,肝脏需要大量的B族维生素来参与糖、脂肪和蛋白质的代谢。维生素C可以保护血管,并能预防感染的发生。



不可以,因为:
1、糖尿病人在住院治疗期间,医生经常提醒:在用餐时要尽量少喝汤、少喝周。因为在进餐时汤和粥容易吸收,容易导致血糖快速升高。
2、小米、玉米及麦片含淀粉较高,也就是说能快速转换成糖。正常糖尿病患者在使用小米和、玉米干饭及面食时都是定量或少食多餐,防止血糖快速升高。

糖尿病人不宜吃。原因如下:

营养不多,粥的营养确实不丰富。
粥容易消化,造成餐后血糖升高和回落的都快,大起大落的血糖对糖尿病人不好。
但并不是一口不能喝,吃与不吃还要与自身血糖控制情况而定。到了医院大夫都不推荐喝粥,但是我奶奶糖尿病天天喝小米粥也没事。这事还是要看自己的血糖控制,一切从自身情况出发。

拿不准的事,还是听大夫的,祝血糖天天平稳。

糖尿病人不宜吃。原因如下:

  1. 营养不多,粥的营养确实不丰富。

  2. 粥容易消化,造成餐后血糖升高和回落的都快,大起大落的血糖对糖尿病人不好。

但并不是一口不能喝,吃与不吃还要与自身血糖控制情况而定。到了医院大夫都不推荐喝粥,但是我奶奶糖尿病天天喝小米粥也没事。这事还是要看自己的血糖控制,一切从自身情况出发。

拿不准的事,还是听大夫的,祝血糖天天平稳。



可以食用这些食物,这些食物都是低脂肪、低蛋白和低热量的食品。

  • 糖尿病患者如何正确选择吃粗粮?哪个比较好?
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  • 糖尿病人能不能吃小米
    答:最好不要吃小米,黄小米里的糖份也很高。宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等)。正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔每升, 餐前空腹血糖大于7.00,或餐后2小是血糖大于11.1 再加上有糖尿病的症状就能诊断糖尿病,糖尿病属于是一种代谢性疾病,是没有传染性的,与遗传有一定的关系,预防的...
  • 糖尿病患者适合吃哪些五谷杂粮
    答:小米为碱性食物,因此,风湿病、痛风、糖尿病等血中 酸度太高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会有任何不适。5、玉米:功效是性平,味甘。具有调中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。6、薏米:性凉、味甘、...
  • 糖尿病能吃小米粥和荞麦粥吗
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  • 糖尿病能不能吃玉米
    答:小米为碱性食物,因此,风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会有任何不适。5、玉米:功效是性平,味甘。具有调 中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。6、大豆:大豆性平、味甘...
  • ...还有黑豆,薏米,鸭嘴豆,红豆等煲粥糖尿病人能吃吗
    答:都是杂粮,升糖系数都不高,完全可以吃,而且可以当饭吃
  • 糖尿病人可以吃些什么?
    答:糖尿病患者的饮食注意事项 1、适当控制主食量:在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250-300克;轻体力劳动者每天350-400克;重体力劳动者每天450-550克。待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25-50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结...
  • 糖尿病主食吃什么最好
    答:糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点:1、适当控制主食量:在一般情况下,休息的病人每天吃主食\(米、面、玉米、小米、荞麦等\)250—300克;轻体力劳动者每天350—400克;重体力劳动者每天450—550克。待血糖下降和尿糖\(+\)减少后,可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养...
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