性生活对男人女人的好处是什么
两情相悦时，做爱是很有好处的， 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正 常水平之中。>>>性梦帮助人减心理压力 二、性爱可以帮助你入睡： 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 更多了解:性与睡眠的非法关系 三、性爱可以保持青春： 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 四、性可以提高自信心： 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。>>>给你自信的理由 五、性爱能够改变你的外观： 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 更多了解:男女“做爱”理由不同 六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 七、性爱可舒缓经痛： 做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。>>>性生活真的能治痛经吗 八、性爱可以帮助延寿： 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 更多了解:感情好的夫妻越长越像 九、性爱对心和血液循环系统有裨益： 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周做爱3次�6�4心脏病不上门」之说。 十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 推荐阅读:裸露是肉欲也是审美！ 只有一个坏处就是会生孩子
好处：
一﹑性生活可以摧毁压力，舒缓紧张。二﹑性生活可以帮助你入睡。三﹑性生活可以保持青春。
四﹑性生活可以提高自信心。五﹑性生活能够改变你的外观。六﹑性生活使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上。七﹑性生活可舒缓经痛。八﹑性生活可以帮助延寿。九﹑性生活对心和血液循环系统有裨益。十﹑性生活燃烧卡路里，有助保持苗条。
坏处：只有一个坏处就是会生孩子。
一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡：
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三﹑性爱可以保持青春：
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
四﹑性可以提高自信心：
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五﹑性爱能够改变你的外观：
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
七﹑性爱可舒缓经痛：
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
我个人理解，好像只有男人有好处，女的到不怎么见得，好处就是，可以发泄，舒缓压力，更重要的是，男的就不会去外面偷吃了，因为家里有，呵呵！
答：2、性能给男人减压 有研究发现，性交能释放出让人愉悦的安多芬，这种荷尔蒙可以有效缓解焦虑，使人更快乐。而且对于男人来说，他们只要认定了一个人或者说是看上一个人，他就特别想与她合二为一，以此来证明他爱她。3、性能激发斗志 性爱也是男人奋发向上的原动力，心理学家弗洛伊德指出：性欲具有一股...
答：1.防漏尿做爱。爱可以加强骨盆肌肉，然后更好地控制排尿，也可以有效地防止尿失禁。2.月经规律美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家发现，女性如果每周至少一次，月经周期会更规律。发泄舒适的床是释放暴力，控制不良情绪和行为的好地方。幸福的夫妻很少有极度压抑的暴力情绪。4.健康的牙齿精液中含有锌、钙...
答：其实夫妻间适当的性爱好处多多！性爱是女性性生活中维系夫妻关系的重要环节，也是男女性交流的主要方式。性是人类的本能。所以，性是性生活中很重要的一件事。然而，性爱有什么好处呢？今天女编辑就来告诉你，性交对我们的大脑有意想不到的好处。夫妻间适当的性爱可以锻炼大脑。这本书称赞黑巧克力，说它...
答：适度性生活有以下好处：1. 有利于女性雌激素分泌，帮助维持卵巢功能和月经周期。2. 提高男性骨盆肌肉强度，有利于体重管理。3. 促进夫妻感情，帮助调节男女关系。4. 缓解压力，帮助释放愉悦荷尔蒙，降低压力。5. 心情愉悦，神经系统分泌出愉悦激素，缓解压力。但频繁或过度性生活可能会引起危害，因此一定要...
答：两情相悦时，做爱是很有好处的， 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正 常水平之中。>>>性梦帮助人减心理压力 二、性爱可以帮助你入睡： 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨...
答：据美国《女性健康》杂志近日报道，性生活有15个好处，因此不过不行！保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余...
答：做爱可以提高女性体内雌激素的水平,有助于廷缓衰老,稳定月经周期.雌激素具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用.研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多...
答：一、对彼此身体的益处 有科学研究表明，性生活还可以治疗失眠多梦，让女人的心情更加愉悦，而长期拥有和谐的性生活的女人皮肤光滑细嫩，气色就如盛开的玫瑰一样红润，比那些性生活不是很和谐的女人看起来更年轻，更韵味十足。而优质的性生活会让男人精力更加充沛，而且还可以让男人的脾气更加温和。二、抵抗...
答：男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3－5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素...
答：一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。二﹑性爱可以帮助你入睡：性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛...
