缺乏恋爱安全感，是谁的责任？
从今天开始，每天对着镜子，欣赏你自己。要学会看到你自己的美，看到你积极美好的部分。说白了，就是培养你的自恋。自恋不是坏东西。自恋过多了，走向自恋型人格，甚至自恋型人格障碍，那才是疾病。而我们很多人，是缺少自恋的。自恋，是对自己的欣赏，对自己的肯定，对自己的接纳。要多去鼓励自己，这就是积极的自我暗示。这是第一条路。
爱情对于男生和女生而言，他们想从中得到的是不太一样的。男生希望自己爱的女生温柔贤惠，希望自己爱的女孩能给自己的生活增资添彩。女生希望自己爱的男生高大帅气，希望自己爱的男生能够给自己带来安全感和责任感。
谈恋爱的女生要的安全感就是男生对自己的保护，无论何时何地、无论遇到何种困难，男生都能够挡在女生的前面，为她披荆斩棘、排除万难。
如果女生受到外人的欺负，这时候她的男朋友能够挺身而出。无论对方有几个人、有多强大，当男朋友的都能保护自己的女生，哪怕是一打十凭着命的也得往前冲。女生都喜欢能保护自己的男生，这种男生能给自己带来安全感。无论何时何地何种处境，只要有男朋友在她就不会有任何的害怕和担心。
谈恋爱的女生要的责任感就是需要男生对自己负责，以后能对自己忠贞不渝，能给自己一个温馨的家。
每个女生都喜欢对自己负责任的男朋友，讨厌那些始乱终弃的人。只有自己在男朋友心中的位置是独一无二的，才觉得自己找到了真爱。同时也是希望男朋友对自己的终身大事有一个交代，能够带自己步如婚姻的殿堂。
每个女生都喜欢自己的男朋友能够对感情负责，责任感在女生心中的地位是很重的。一个男的可以不帅、可以暂时没有钱，但是他不能没有责任感。对女朋友生病时候的关心，每天都能够给几句问候，甚至以后结婚后让女生吃好、穿好、有钱花，事无巨细、不分大小，这些都是女生想要的责任感。
缺乏安全感的人，不配谈恋爱吗？当然不是！
“缺乏安全感”是很多恋爱中的人的通病，因为我们都怕自己的付出，到最后会“竹篮打水一场空”。在恋爱中缺乏安全感往往会让对方手足无措且倍感压力，那么要怎么办呢？我们先看看到底是怎么回事，了解为什么，怎么做就会简单很多。
首先，恋爱中的安全感是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
追求安全感是人的一种本能，恋爱中拥有安全感会让你体会到甜蜜，但如果在恋爱关系中缺乏安全感，就会导致你们的感情破裂。
说白了就是，恋爱中缺乏安全感的你，渴望你的另一半，能够无条件无保留的爱你；能够让你的内心稳定，安抚你内心的孤独感，让你感觉到自己被爱、值得爱。
其实有一部分人的安全感，是可以通过恋爱过程中，对方爱的反馈得到满足，所以并不会对你们的恋爱关系造成影响。
而有一部人为了获取恋爱中的安全感，仅仅是爱的反馈远远不够，ta更需要的是对方的所有信息毫无保留地和盘托出，这样ta才能获得一点点的安全感。甚至在对方毫无保留的情况下，还在怀疑“他是不是真的爱我？”
缺乏安全感的人，基本上有以下几个特征？看看你有没有
1. 患得患失：总觉得自己能够被对方所爱是天大的荣幸，时时刻刻担心自己下一秒就会被抛弃。
2.过度粘人：饥渴地寻求对方的陪伴。一旦投入恋爱，就会时时刻刻的想要和对方在一起。
3.慢热：缺乏安全感的人在恋爱关系中会非常慢热，因为把控不住自己的情感付出，也掌握不好与对方交往的平衡度。
4.盲目沉浸在恋爱关系中：只要认定了你们的恋爱关系，哪怕没有完全了解对方，也会无可救药地沉浸在感情中。
5.热情和相处时间不成正比：可能两个人刚刚建立恋爱关系，就心甘情愿地为对方毫无保留的付出。
6.多疑敏感：只要另一半没有及时回复消息或者和异性接触，你就会暴跳如雷，认为对方是不是不爱你了。
如果以上这几点你全中了，那么恭喜你，你就是在恋爱中缺乏安全感的人。从以上这几点，我们能提炼出缺乏安全感的人在恋爱关系中最大的特点就是： “一厢情愿，自导自演。”
1、原生家庭的影响
伊能静，大家都熟悉，和庾澄庆在一起23年还是以离婚告终。她之所以离婚，是因为伊能静说，在这段婚姻里，她没有安全感。
的确是这样，出身优渥的庾澄庆心理健康大大咧咧，“无父无母”的伊能静自卑敏感且极度缺乏安全感。这样的两个人在一起23年，爱情足够，但治愈力不足。
因为庾澄庆，根本无法理解伊能静想要的那份安全感和包容力。所以，对于缺乏安全感的伊能静来说，光靠爱是远远不够的。
伊能静缺乏安全感的原因完全可以归结为她的原生家庭。她从小出身贫寒，父母离异，她靠着刷碗偿还父亲欠下的百万债务。所以，可以说，人的性格，有一半都来自原生家庭的影响。
比如：
1. 我们的行为模式，一多半都是来自父母的延续。
2. 因为对父母一些行为的不认可，可能会导致我们从一个极端，走向另一个极端。
3. 父母的严格要求，会让我们误以为“只有足够优秀，我才配被爱。”
4. 补偿性心理，让我们把从父母那里受的伤，转嫁给下一代。
5. 自卑、没有归属感，在感情中永远觉得自己低人一等。
……
所以，一个人原生家庭的阴影，其实就是很多人性格悲剧的开始。在恋爱中极度缺乏安全感的人，在儿童时期肯定是极度缺爱的，所以他需要通过两性之间的亲密关系来弥补，一方面极度的渴望关爱，另一反面还是会怀疑这份爱的真实性。
2、自我认同较弱
简单来说，就是觉得自己哪里都不够好，习惯性自我否定，总觉得自己配不上对方，稍有不慎对方就会离开自己。
郑爽其实就是一个例子，郑爽跟张恒的这段恋爱，从一开始就不被人看好，理由是：郑爽太卑微了。每次有矛盾，有争执，先低头的一方总是郑爽。她在这段感情里，活得很卑微。
其实，哪怕是在生活里，郑爽给大众的感觉也都是敏感的。 就像她爸爸叫她不要再减肥了，太瘦不好看。她都不听，理由是：我要成为了一个大胖子，谁还喜欢我。郑爽的自我评价很低，导致她总是用迎合的态度来对待男友，用低姿态换取更多的关注。
我想，无数个在爱情里爱到卑微、缺乏安全感的女孩都可以在郑爽身上找到自己的影子，明明可爱清纯美丽，却因为缺乏安全感而卑微到尘埃。
因为自我认同感极低才会不明白，安全感只能从内而外地自给自足，别人永远填不满自己内心缺爱的黑洞。
这是两个人的责任，我觉得恋爱之中所有的问题都不是一个人的事情，正所谓一个巴掌拍不响就是这个道理，你觉得恋爱缺乏安全感的同时需要考虑你给对方多少安全感了。两个人是相互的。
其实应该是两个人的责任，因为没有安全感的话是自己或者对方造成的。
我觉得两个人都是有责任，安全感也是相互给予的。毕竟男人也是需要安全感的，需要从女人身上获得，如果女人给予不了，可能也会孤独。
这个其实恋爱双方都是有责任的，不仅仅是哪一方的责任，安全感是需要彼此都给彼此的，不能单单就靠一个人给对方安全感。
答：首先，在一段感情中，信任是第一位的，尤其是异地恋。如果没有信任，那么这段感情终究不会有结果。其次，男人应该承担责任。既然爱上了别人，就要脚踏实地，不要轻举妄动。时间长了，女生自然会没有安全感。保持女生安全感的最好方法就是做自己。现代年轻人谈恋爱的时候，很多人都会经历这个烦恼期，...
答：女生在恋爱期间缺乏安全感，一般是不确定男方的心是否一心一意的归属于她。作为男生在日常应该都用心去关心她，用行动来加深彼此的感情，切不可说的比做的多，只有这样女生才能有安全感的。
答：在恋爱关系中，女生常常会表达出缺乏安全感的感觉，这往往成为情侣间矛盾的源头，甚至导致分手。那么，安全感究竟是什么呢？它是一种难以捉摸的直觉，这使得男生们感到困惑。当女生在恋爱中感到不安全时，我们应该如何应对？以下是一些建议，帮助增强女生的安全感。一、提升女生安全感的措施：首先，要让女生...
答：在现实生活中没有发现那些没有安全感的女孩子，大多数时候确实被前任狠心伤害过，也正是因为这样一段经历，所以在这段感情中会没有安全感，很难完全意义上的信任对方，所以这也是上一次恋爱所遗留的伤疤。2，没有安全感的女生也可能是缺乏恋爱经验，或者说不信任对方，没有足够的信任感。其实还会出现...
答：现在这个社会，会有很多途径去认识朋友，认识了以后会容易产生感情，但是这种多种选择会让每个人都感到不安，尤其是恋爱中的人更是没有安全感，害怕对方会爱上其他人。安全感是控制感和确定性，也就是说，你需要坚信此人不会离开你，你们俩的关系是可控的。一旦你没有安全感时，你就会怀疑他会离开你...
答：恋爱的时候,责任感同样是很重要的一部分,而且是很现实的问题。 你们是否为对方的将来考虑呢?尤其是男孩子对天生缺乏安全感的女孩子,你们是否应该考虑为对方承诺些什么? 很多情侣恋爱谈的稀里哗啦,谈到正事的时候不是人失踪了就是死活赖着不给承诺,偶像剧里经常出现这种桥段。这种情况,要么是对方不愿给承诺,要么是...
答：为什么女生跟男生谈恋爱总没有安全感？总感觉对方过一段时间会跑路，下面小编和大家一起来看一下 男孩们一开始很热情，也很体贴。一旦男孩收回以前的热情，女孩就会感到彼此的期望差距，这是因为“缺乏自我价值认同”。所以，你看，在这个时候，大多数女孩都会从外面找到理由。他们觉得对方不注意自己，对方...
答：1、 他没有责任感身为男友或女友，必然该存在此地位的责任感。这种责任感并不仅仅指大方向上对对方负责：非要遇到个未婚先孕、变心出轨之类的意外事件。而是在关系中的点点滴滴对对方负责：发挥自己作为男友的价值、因为有了女友，所以跟其他异性划清界限、尽量少做让对方担心的行为等等。无论何时，在做...
答：要不怕犯错，对于自己做的事要敢作敢当，错了就马上承担责任，及时找到解决问题的方案。要是自己无法填补漏洞，要积极的寻求他人的帮助，可以是现实中的朋友，也可以从网络上寻求方法。其次，要充实自己的内心，让自己有事可做。每天我们都有要做的事情，将需要自己去做的事列出来，完成后就划掉，从内心...
答：那些没有安全感的人，其实并不想离开对方，只是担心对方会离开自己，承受不了对方离开自己的痛苦和不确定，所以他主动，提前终结了这段关系。没有安全感的人，潜意识里对长期维持亲密的恋爱关系是不自信的。一般在恋爱中会有这些表现，患得患失、回避冲突、害怕承担责任、稍不合适，一有矛盾，就会想放弃...
